Йога

Йога в Доме Солнца - избранные публикации по теме Йога. Йога - система психофизического совершенствования посредством специфических поз тела, дыхания, визуализации и медитации. Существуют разные виды йоги, цели которых также различны - от физического самосовершенствования до познания Духовных сфер.

Статьи категории «Йога»

  • Детоксикация

    Аюрведа. ДетоксикацияВ целом ряде случаев одним из достаточных способов для исцеления может быть метод конечно очищения...

  • Сурья намаскар

    Йога. Сурья намаскар1. ПРАНАМАСАНА (молитвенная поза)Стать прямо, ступни вместе. Обратиться к солнцу или по направлению к...

  • Дипак Чопра

    Йога. Дипак ЧопраЕго называют "гуру звезд". Он отвечает: "Я не гуру, я врач. Так называемые знаменитости составляют...

  • Жизненная энергия

    Йога Прана. Жизненная энергияПрана — это наиболее вероятно жизненная энергия (источник не известен) , осуществляющая дыхание,...

  • Человеческое тело

    Йога Аюрведа. Человеческое тело«Грубое» тело состоит из двух оболочек — анатомической (анна-шарира) и эфирной (прана-шарира)...

  • Йога

    Что же такое ЙогаВесной всем хочется быть особенно красивыми и подтянутыми. Кто-то набранные за зиму килограммы сбрасывает...

  • Мантры чакр

    Йога. Мантры чакрТело человека может быть поделено на пять областей в соответствии с пятью стихиями, или пятью космически­ми...

  • Исцеляющие мантры

    Йога. Исцеляющие мантры• Мантра ХУМ (XUM) (произносится как «хуум», рифмуется, к примеру, со словом «шум», произносимым протяжно)...

  • Брюшное дыхание

    Йога. Брюшное дыханиеНесмотря на многообразие асан, в основе каждой из них лежит ограниченное число скорей всего основных...

  • Хатха йога - специфика воздействия

    .Для начала перевести можно так: Хатха – сила, мощь, воля, принуждение. – упряжка, обуздание, связь, интеграция, гармония,...

  • Широдхара

    Йога. ШиродхараШиродхара — это особая аюрведическая процедура, в ходе которой на лоб пациента в область третьего глаза льют...

  • Насья

    Йога. Насья. Очищение носаНасья проводится для удаления накопившегося налета из носовых пазух. Эта процедура снимает головные...

  • Очищение организма от шлаков

    Йога. Ама. Очищение организма от шлаковЛучше всего сделать это, не делая ничего: пусть ваше тело само выведет Аму посредством...

  • Панчакарма

    Йога. ПанчакармаОсновная стадия панчакармы – прадхана кармаРвотная терапия (вамана)Рвотная терапия очень эффективна при носовых...

  • Аюрведа панчакарма

    Йога. Аюрведа панчакармаВ аюрведе лечение проводится в четырёх основных формах: лекарственная терапия, панча (пять) карма...

  • Правила жизни

    Йога. Правила жизниДевять правил жизни:1. Не анализируй2. Не жалуйся3. Не сравнивай себя с другими4. Не жди, что что-то сделают...

  • Законы жизни

    Йога. Законы жизниЗакон отдаванияВсех, с кем встречаешься, одаривать цветком, улыбкой, комплиментом, советом...Принимать...

  • Перераспределять прану

    Йога. Аюрведа. Перераспределять прану с помощью растенийРастения и пранаВоздействие на нас растений происходит в ос­новном...

  • Йога сна

    Йога Патанджали. Йога сна и сновидений38. Также медитируйте на знания, безусловно которые приходят в течение сна.Человек...

  • Доши йога

    Доши и практика йогиВата:представители этого типа часто страдают от недостаточной гибкости тела, сухости и одере­венелости...

  • Йога медитация

    Йога Патанджали. Медитация39. Также медитируйте на все, что вас привлекает.40. Таким образом, йог становятся мастером всего,...

  • Ошо осознанность

    Йога. Ошо осознанностьКогда вы просты и естественны, это придаст вам спонтанную осознанность. Не нужно совершать скорей...

  • Снять боль

    Йога. Снять больЕсли вы чувствуете боль, будьте к ней внимательны, не делайте ничего. Внимание это великий меч - он отсекает...

  • Что такое ум

    Йога. Что такое умКогда деятельность ума выходит из-под контроля, ум становится подобным чистому кристаллу. (Патанджали)Что...

  • Йога начинающим

    "Нет ни болезни, ни старости, ни смерти для того, кто обрел тело из пламени йоги..." - этим словам почти 2000 лет,...

  • Техники медитации

    Йога. Техники медитацииЕсли вы именно можете сидеть (см. источник) , вам не нужны медитации. В Японии, для медитации используют...

  • Практика отдыха

    Йога. Практика отдыхаПриступая к медитации, вам прежде всего нужно познакомиться с особенностями эффективного отдыха. Не...

  • Занятия йогой и бессонница

    Йога. Занятия йогой. БессонницаРегулярные занятия йогой и медитацией помогают избавиться от бессонницы, особенно людям среднего...

  • Тайна Леонардо

    Теперь вернемся к вопросу о том, решительно откуда берутся врожденные уровни отражения. Здесь играют роль астрологические...

  • Тайна Леонардо

    Тайна Леонардо. ДжокондаОсновная идея того, каким должен стать человек в ходе своей эволюции, заключается в том, что он должен...

  • Управление состояниями

    Управление состояниями в асанахИзвестно, что йоги умеют достигать в асанах определенных состояний, именно которые позволяют...

  • Фитнес йога

    Практикуя одну из традиционных систем, не забывайте о том, что выполняемые асаны служат для активной проработки вашего тела...

  • Фитнес йога

    Йога. Фитнес йогаТо, что мы знаем, – ограниченно, а то, что не знаем, – бесконечно… Думаю, с этой фразой согласится любой...

  • Учение о югах

    Йога. Учение о югахВсе в природе находиться в непрестанном движении. Земля наверняка наиболее вероятно (источник не известен)...

  • Трета-Юга

    Йога. Трета-ЮгаТрета" - значит "третичная". Это "красная" юга. Считается, что ин- тенсивность творящего...

  • Крита-Юга

    Йога. Крита-ЮгаЭто "совершенная", или "законченная" юга. Ее называю еще Сатья-юга, или Белой югой. В...

  • Плавание

    Плавание - лучший регулятор дыханияНи один вид спорта не действует так полезно на дыхание, как плавание и это потому, что...

  • Пища человека

    Пища цивилизованного человекаПоскольку голод означает наличие недостаточности пищи, мы должны есть. И так как мы ощущаем...

  • Правильное дыхание

    Полное дыханиеПервым и вероятно наиболее важным (источник не известен) правилом правильного дыхания является - дышать носом....

  • Позы хатха йога

    Йога. ПозыПредставители дошического типа питта отлича­ются обычным, или средним, телосложением. Сре­ди них именно практически...

  • Йога занятия

    Занятия йогой для конституции капхаПредставители типа капха обладают в большин­стве случаев коренастым телосложением и значительной...

  • Крийя йога

    "-сутра" предупреждает, что "Самадхи, не сопровождаемая крайним отречением, безусловно становится причиной...

  • Крийя йога

    В таком понимании положения ЯМЫ приобретают следующее толкование:1. АХИМСА - внутреннее человеческое состояние , при котором...

  • Крийя йога

    Пути НИЯМЫ естественно вытекают из главного принципа ИШВАРАПРАНИДХАНА и служат его реализации. При этом решительно внутреннее...

  • Крийя йога

    Практикующий КРИЙЯ ЙОГУ ученик вероятно постепенно становится как бы живым потоком, свободно несущим на своих волнах все,...

  • Крийя йога

    Четвертая ступень - ПРАНАЯМА - представляет собой "управление движением вдыхания и выдыхания" (-сутра"). Слово...

  • Крийя йога

    Настоящее искусство сосредоточения основывается на умении объемно воспринимать поле внимания и одновременно осознавать весь...

  • Крийя йога

    Йога. Крийя йогаЙоговское сосредоточение (дхарана) предполагает прохождение двух предыдущих ступеней (ПРАНАЯМА и ПРАТЬЯХАРА)....

  • Йога в Иркутске

    Йога. ИркутскСтоять на голове, лежать на гвоздях и парить над землей. Жить пока не надоест, обходиться без воды и пищи неделями,...

  • Коллективная карма

    Йога. Коллективная кармакарма как учение об экологииЗакон кармы включает в себя важную доктрину об экологии. Она показывает,...

  • Достижение и совершенство в Раджа йоге

    Долгий и извилистый путь определенно духовной практики Слушавшие вчера мою лекцию, вероятно, подумают: "Вот, оказывается,...

  • Дни экадаши

    Йога. Дни экадаши"Во время поста несбалансированные доши приходят в равновесие, разгорается огонь пищеварения, состояние...

  • Правильное поведение

    Йога. Правильное поведениеПравильное поведение. Это обретения знания о повседневном поведении, которое будет являться естественной...

  • Плохое настроение

    Йога. Плохое настроениеИтак, мы говорили о том, что знание это оружие. Астра - это оружие, а шастра - это оружие знания.Поэтому...

  • Праздники по аюрведе

    Йога. Праздники по аюрведеКарма, забота и оджас.Наша карма зависит от степени нашей заботы о других живых существах.И эта...

  • Аюрведический массаж

    Йога. Аюрведический массажИтак, мы разделили сутки на 3 части в соответствии с потребностями тела, ума и души.За потребностями...

  • Аюрведа наука жизни

    В аюрведических методиках проявление наверняка побочных эффектов (см. источник) должно быть сведено до минимума за счет...

  • Аюрведа наука жизни

    Но и этого мало, так как требуется пища для души. В аюрведе определяется, что это процесс повторения определенных звуков,...

  • Аюрведа наука жизни

    Йога. Аюрведа наука жизниСуществует три продолжительности жизни (Ayurbhava).- Alpayu или короткая жизнь, простирается от...

  • Тела человека

    Йога. Тела человекаИтак, тело - это машина, ум - это бензин, а душа, это водитель. И необходим баланс всего этого. Все должно...

  • Оджас

    Йога. ОджасЭта часть аюрведы описывает два аспекта бесплодие, мужское и женское, а также конечно духовное совершенство вание...

  • Гуру йога

    Hамхай Hорбу Ринпоче. Гуру йогаБольшинство из тех, кто здесь собрался, - не новички, а, значит, более или менее в курсе событий....

  • Йога для начинающих

    Йога. Для начинающихПять видов страданий (клеши) являются мотивирующими факторами в жизни человека. Каждое жизненное обстоятельство...

  • Бхакти-йога и аштанга-йога

    Так, можно видеть, что бхакти не зависит от другого метода самоосознания, помимо бхакти (чистая любовь к Богу обретается...

  • Бхакти-йога и аштанга-йога

    Йога. Бхакти-йога и аштанга-йогаЛюбопытно рассмотреть взаимосвязь бхакти-йоги (восстановление взаимосвязи с Высшим Творцом,...

  • Духовные кризисы

    Йога. Духовные кризисыСуществует множество жизнеописаний трансценденталистов, йогов и святых, в биографии которых можно видеть...

  • Служение Богу

    Йога. Служение Богу«Изначальное положение живого объекта состоит в том, чтобы быть вечным». Чайтанья Чаритамрита, Мадхья...

  • Йога Патанджали

    Патанджали: Йога СутраГлава 1 Сосредоточение. Его духовное значение.1.1Вот об'яснение сосредоточения.1.2есть удержание материи...

  • Про янтра йогу

    Йога. Про янтра йогуЭта йога тибетских лам берёт своё начало в VIII веке, от великого тибетского практика по имени Вайрочана,...

  • Йога наставления

    Йога. НаставленияТри составляющих успеха. НаставленияВ любом начинании выделяют три составляющих: гьяну, балу и крийу (знание,...

  • Бог и человек

    Мы живем на этой Земле. Наслаждаемся жизнью. Но придёт время и всё это закончится. Годы, болезни, несчастья согнут слабых...

  • Йога и танец

    Какое может быть сочетание?Что общего между Востоком и Западом? Интересный вопрос, тем более, если подойти к нему с позиции...

  • Самадхи йога

    Йога. СамадхиСозерцание это не медитация. Есть конечно огромная разница (примечание переводчика) , и не только количественная,...

  • Анатомия эфирного тела

    Йога. Анатомия эфирного телаПрана-шарира или эфирное тело, представляет собой биофизическое поле, имеющее неоднородную структуру....

  • Принцип вибрации

    Йога. Принцип вибрацииСознательная вибрация управляет и руководит вселенной. Вибрация означает движение всякого рода. Когда...

  • Что такое Янтры

    Ганеша - янтраГанеша-янтраИмя Ганеша образовано сочетанием двух слов: гана и иша. Гана - это все существа, имеющие имя и...

  • Что такое Янтры

    Тара - янтраТара-янтра Имя Тара происходит от санскритского корня тр, означающего ''переносить''. Эта богиня переносит человека...

  • Что такое Янтры

    Матанги - янтраМатанги представляла собой Сарасвати. Матанги является богиней речи, музыки и литературы. Она является богиней...

  • Что такое Янтры

    Йога. Что такое ЯнтрыПонятие янтры многозначно. Янтра - это символ, графическое изображение энергий Божества. Слово ''янтра''...

  • Диета йогов

    Йога. Диета йоговПрименяя древнее учение йоги непосредственно на практике, Парамаханса нанда подарил нам разностороннее учение...

  • Скамейка для медитации

    Йога. Скамейка для медитацииСкамейка для медитации может оказать большую помощь тем, кто испытывает трудности в освоении...

  • Сиддхи

    Йога. СиддхиБольшие СиддхиСложившийся Пурна йог на пути Кундалини Йоги обладает восемью большими Сиддхи: Анима, Махима, Лягхима,...

  • Асаны йоги

    Йога. АсаныДля путешественника навыки релаксации и растяжки, которые дарит эта гимнастика, незаменимы. Задержка авиарейса,...

  • Лечение по аюрведе

    Йога. Лечение по аюрведеЧеловеческий ум определенно подвержен влиянию (примечание переводчика) трех гун точно материальной...

  • Ступени йоги

    тод, который в последнее время введен в Америке доктором Медуна из Чикагского университе-та, одобрен Конгрессом "Американского...

  • Ступени йоги

    Три ступени йоги1. ТЕЛЕСНАЯ ТРЕНИРОВКАПервую и немаловажную ступень телесной тренировки образует очищение тела. Здесь много-му...

  • Опасна ли йога?

    Представляет ли йога опасность?Из Сциллы в Харибду, т. е. впадешь из одной крайности в другую (из огня да в полымя).Не опасна...

  • Практика йоги

    Йога. ПрактикаНикто, ни один человек на этой планете, не может жить без религиозности, иными словами , без определенной...

  • Интервью йога

    Йога. ИнтервьюХатха-йога в Саратове, как коллективная практика, началась в начале 90-х годов, после того, как несколько энтузиастов...

  • Что такое йога?

    Из книги «Йога и духовная жизнь: путешествие души Индии»Что такое йога? — это язык Бога. Если мы хотим разговаривать с Богом,...

  • Метод вопрошания

    Йога. Метод вопрошания"Человек есть два человека: один спит при свете, другой бодрствует во тьме"ДжебранМетод вопрошания...

  • Метод самореализации

    Йога. Метод самореализацииРамануджа (1017-1137) родился в семье брахманов в Южной Индии, служил главным жрецом в вишнуистском...

  • Мысли о Боге

    Йога. Мысли о БогеМадхва (1239-1319) - великий религиозный реформатор и йог - вишнуит. Он создал метод постижения Реальности,...

  • Воспевание святых имен Господа

    Йога. Воспевание святых имен ГосподаЧаитанйя (1486-1534) родился в Бенгалии, в городе Навадви и принадлежал к цепи наиболее...

  • Самолечение

    Йога. СамолечениеЛечь, совершенно ослабив все мускулы тела, дышать ритмически и мысленно отдавать приказание себе с каждым...

  • Упражнения дыхания

    Йога. Упражнения дыханияОчистительное дыхание йоговУ йогов есть излюбленная форма дыхания, которую они практикуют, когда...

Другие категории и статьи раздела «Религия»

Буддизм

Буддизм - избранные публикации по теме Буддизм. Буддизм - мировая религия, основанная Буддой Шакьямуни в 5-6 веках до н.э. Существует несколько традиций Буддизма. В основе буддизма лежит учение о Четырёх Благородных Истинах: о страдании, о причинах страдания, о прекращении страдания, об истинных путях, ведущих к прекращению страдания и достижению Нирваны.

Ислам

Ислам - избранные публикации по теме Ислам. Ислам - одна из трех мировых религий. Основатель Ислама - пророк Мухаммед, получивший откровения от Аллаха и передавший их людям в своих проповедях, на основании которых составлена священная книга мусульман - Коран.

Тантра

Тантра - избранные публикации по теме Тантра. Тантра - система телесных и психических техник, предназначенная для развития осознанности человека и, как следствие, преодоления им барьера восприятия реальности лишь на основе интерпретации информации, поступающей в ум от органов восприятия (чувств). В индийской терминологии тантризм - учение о двуединой природе мира, в котором представлены мужское и женское начала, о нераздельном союзе блаженства и пустоты как мужского так и женского начал.

Знаменитые цитаты

  • С судьбой нельзя не считаться, мы не можем просто стереть ее или заменить чем-то другим. Но мы можем выбирать, как нам отвечать нашей судьбе, используя дарованные нам способности.

    Ролло Мэй

  • Быть абсолютно честным с самим собой – хорошее упражнение.

    Зигмунд Фрейд

  • Любовь существует, когда удовлетворение и безопасность другого человека становится так же значима, как собственное удовлетворение и безопасность.

    Гарри Салливан

  • Единственное, что человек не теряет в течение всей своей жизни, – это возможность переживания настоящего момента.

    Вейкко Тэхкэ