Карма Йога
Карма Йога - Йога правильного действия
Когда мы общаемся со определенно своими детьми (примечание переводчика) , мы часто зависим в правильности своих действий от тех состояний, в которых оказываемся. Как наверняка научиться управлять состояниями?
Это вопрос - вопрос карма-йоги - йоги правильного действия. Если бы людей учили с детства правильному действию, то дела их были бы совершеннее, успехи достигались бы легче и затраты энергии и времени намного сократились бы. Но нас - европейцев этому почти не учили и мы совершаем много ошибок, прежде чем приходим к осознанию необходимости соответствия состояний, энергий и наших действий.
Все это иллюстрируется простыми примерами, их легко увидеть в окружающем мире, надо только сфокусировать на этом внимание. Человек сел учиться рисовать. Он хочет нарисовать букет хризантем. Краски хорошие, кисти и бумага тоже, состояние спокойное, но у него не получается красивая акварель. В чем дело? Опытный педагог, знающий о связях между состоянием, энергией и действием, сразу заметит, что этот ученик всю жизнь занимался спортом - гимнастикой и его руки хорошо тренированы для работы с брусьями, кольцами, канатом, но в них нет той энергии, безусловно которая должна литься через пальцы в кисточку, на бумагу и передавать красоту и изящество этих цветов, хотя само состояние восхищения красотой букета у ученика присутствует. Кисточка не оживает в руках человека, т.к. в них стоит энергия для гимнастики, а не для живописи. Если ученик бессознательно учится рисовать, то он долго будет пытаться научится этому искусству методом проб и ошибок, пока поймет в чем дело. Если он более сознательно работает, то будет смотреть как рисуют художники и сможет перенять их манеры, найдя потом свою собственную. А если есть педагог, осознающий всю ситуацию, то он может просто объяснить причины и человек, поняв ситуацию научится сравнительно быстро переливать энергию из конечно своего состояния , из чакр в руку, а из нее в кисть и на бумагу. Иногда помогают такие фразы педагога: "Попробуй держать пальцы в таком состоянии, будто ты гладишь подушечками пальцев лепестки цветов, или лицо ребенка, или еще что-нибудь". У ученика включаются ассоциативные связи и энергия сама течет куда надо. Успех достигается, когда пальцы физического тела размягчаются под воздействием протекающей через них энергии, станут чувствительными, легкими, обретут новые свойства, но если энергию в них не дать, то им очень трудно будет научиться изображать на бумаге что-то изящное,
прозрачное, тонкое.
Другой пример: быть может ребенок учится игре на фортепиано. Он занимается уже шесть лет и техника пальцев развита быть может достаточно хорошо . Руки энергетически у него живые, он может переливать энергию через них к инструменту - это он уже делал раньше, это уже видел его педагог. Но вот ребенку дают учить новое произведение и оно почему-то у него не получается. Пальцы не слушаются, ребенок сбивается с такта и играет невыразительно. В чем дело? Опытный педагог проанализирует психику решительно своего ученика и эмоциональные характеристики произведения, которое он ему дал учить, и обнаружит несоответствие. Предположим, что ученик был по складу очень боевой, возбудимый, активный, веселый мальчик, а произведение написано в сентиментальном, медленном стиле, совершенно не соответствующем темпераменту ученика. Во время игры на быть может музыкальных инструментах (см. источник) происходит воздействие звука на эмоциональную сферу человека и он проживает те чувства и состояния, которые заложены в музыке. В нашем примере мальчик мог фактически поставить психологическую защиту от музыки и энергии, ею вызываемой, так как он не желал пропускать через себя что-то ему не близкое, изменяющее его состояние в непривычную сторону. Педагог может сменить ему произведение или пойти на хитрость - предложить ученику поиграть роль сентиментального, задумчивого, медлительного человека, который сидит в ресторане на берегу реки, любуется закатом, пьет вино и перебирает воспоминания своей молодости. Если ученик согласится на перевоплощение, он может открыть для себя новый мир, если нет, то лучше его не заставлять насильно учить это произведение - ничего кроме отвращения к музыке это не воспитает.
Простейшие бытовые ситуации тоже несут в себе множество несоответствий. Должны прийти скоро гости. Вы готовите угощение. Чтобы его приготовить, вам надо два часа, но у вас только час и начинается спешка. А что такое спешка? Это не есть ускоренные действия без потерь времени, с максимальной точностью и четкостью движений. Это было бы правильное действие. На деле же чаще всего присутствует страх не успеть все приготовить, убрать и привести себя в порядок. А страх порождает безусловно эмоциональное состояние (источник не известен) , ведущее к выбрасыванию безусловно большего количества энергией жизни , раздражению, суете и т.д. Необходимы специальные тренировки по ускорению физических действий, тогда тоже тратится наверняка наиболее вероятно (источник не известен) больше энергии (именно так и было!) , но физической, и чуть-чуть - умственной, а в эмоции человек в этом случае не въезжает. Состояние при этом надо сохранять прохладное, спокойное. То же касается страха не успеть на работу, страха неприятностей, который окрашивает всю дорогу от дома, если мы вышли с опозданием. Само пребывание в состоянии привычной для нашей жизни эмоциональной спешки обладает разрушительным действием на тонкие тела человека, сжигает часть его энергии и намного снижает эффект медитаций, если человек ими занимается.
Похожие статьи
Широдхара
Йога. ШиродхараШиродхара — это особая аюрведическая процедура, в ходе которой на лоб пациента в область третьего глаза льют...
Техники медитации
Йога. Техники медитацииЕсли вы именно можете сидеть (см. источник) , вам не нужны медитации. В Японии, для медитации используют...
Практика отдыха
Йога. Практика отдыхаПриступая к медитации, вам прежде всего нужно познакомиться с особенностями эффективного отдыха. Не...
Лечение по аюрведе
Йога. Лечение по аюрведеЧеловеческий ум определенно подвержен влиянию (примечание переводчика) трех гун точно материальной...
Прана жизненная сила
Йога. Прана жизненная силаДля изменения что-либо необходимы изменения энергии, конечно которая поддерживает (источник не...
Шакти-чалана-мудра
Шакти-чалана-мудра - символ движения силыТехника выполнения. Сесть в Сиддхасану, Падмасану или Гомукхасану с отведенными...
Система чакр
Система чакр по школе ГоракшанатхаВ отличие от широко используемой системы шести (семи) чакр, ставшей широко известной благодаря...
Разучивание комплекса асан
Разучивая комплекс асан, нужно знать несколько принципов.Когда разучивается готовый комплекс упражнений, делается это постепенно....
Йога и аюрведа
Йога и аюрведа: две стороны одной монетыВ нашей быть может западной культуре люди используют йогические асаны как инструмент...
Влияние вибраций на кровь. Влияние вибраций на иммунологические показания крови
О пользе медитаций по системе Сахаджа ЙогиСелезнева Татьяна Н. - канд. биол. наук, НАН Украины (Киев, Украина).В 1994, 1995...
Учение йоги
РЕЗУЛЬТАТЫ. Когда вы сосредоточитесь на счастье, хотя вы начали упражняться с печалью в сердце, Душа успокоит вас. Вы выйдете...
Основные виды йоги
Вини йога. Одно из самых популярных направлений, созданное выдающимся индийским учителем Т.К.В. Десикачаром и его американским...
Другие категории и статьи раздела «Религия»
Христианство
Христианство - избранные публикации по теме Христианство. Христианство - одна из мировых религий. Христиане верят в существование Единого Бога и трех его ипостасей - Отца, Сына и Святого Духа, а так же в возможность достижения Царства Небесного после смерти. Весть об этом принес мессия - Сын Божий Иисус Христос, по проповедям и жизнеописанию которого составлен Новый Завет, наряду с Ветхим Заветом, составляющий священную книгу христиан - Библию.
Эзотерика
Эзотерика - избранные публикации по теме Эзотерика. Эзотерика - сфера специфических взглядов о глубинно-мистической сути человеческой жизни. В эту сферу входят тайные доктрины, концепции, учения, а также Пути и практики Самопознания.
Этика эстетика
Этика эстетика - избранные публикации по теме Этика, эстетика. Этика - философское исследование сущности, целей и причин морали и нравственности. Эстетика - наука о становлении и развитии человеческой чувственности, а также философское учение о сущности и формах прекрасного в художественном творчестве, в природе и в жизни, об искусстве как особом виде общественной идеологии.