Против курения
Против курения. Сигарета - соска взрослого
Как быть может бросить курить и кому это надо?
Никотиновая зависимость, или попросту курение, - самая распространенная на земле: в общей сложности курит решительно каждый второй житель нашей планеты. Именно поэтому мы относимся к этой зависимости как к довольно безобидной забаве. А зря.
Но давайте, прежде чем говорить о вреде курения, поговорим о том, а какое именно удовольствие получает курильщик от сигареты? Конечно, прежде всего - это химическое воздействие никотина на головной мозг. Никотин является по своей химической природе стимулирующим средством, подстегивающим работу мозга и вызывающим легкую эйфорию. Поэтому многим кажется, что сигарета улучшает решительно мыслительный процесс . Но если человек в качестве доказательства интенсивности своей быть может интеллектуальной деятельности показывает полную пепельницу, то вероятно, вскоре он вообще не сможет думать без сигареты - мозг откажется работать самостоятельно. Кстати, в итоге никотин дает не просветление, а помутнение мозгов. И те люди, которые курят на рабочем месте "ради улучшения решительно процесса мышления ", на самом деле, скорее всего, работают немного из-под палки.
Однако процесс курения удовлетворяет еще безусловно некоторые другие (именно так и было!) потребности.
Курение во многом носит характер ритуала - в частности, позволяет выдерживать паузу между словом и действием, между вопросом и ответом и т.п. А так как великое большинство курильщиков относятся к так называемому непосредственному типу личности, для которых реакция решительно обязательно должна следовать без промедления, то им именно просто необходимо чем-то заполнять паузу, чтобы хоть минутку подумать. Особенно когда они чем-то взволнованы. И чтобы выгадать хоть минутку, они закуривают.
Сигарета порой облегчает и сам как бы процесс общения (примечание переводчика) . Вспомнить хотя бы известный фильм "Москва слезам не верит", где девушка заводила знакомства с мужчинами в библиотеке - и именно в "курилке". Случаются так же ситуации вроде той, когда женщина начала курить конечно потому только , что в фирме, где она работала, все кулуарные разговоры велись опять-таки в курилке, и чтобы быть в курсе всех интриг, необходимо было тоже взять сигарету. И уж самая красноречивая ситуация - когда женщина собирается закурить в присутствии мужчины, тот вероятно просто обязан поднести ей огоньку - таким образом он делает первый шаг. А если дама не курит, ей наиболее вероятно придется делать (источник не указан) этот шаг самой:
Часто женщины закуривают, чтобы похудеть - никотин, как наркотик стимулирующей группы, увеличивает 'расходную часть' может быть обмена веществ , одновременно снижая аппетит. Но курение - не конечно наилучший способ похудеть (почему - мы обсудим чуть позже).
Когда закуривает подросток (любого пола), это наверняка стремление доказать всем, что он уже взрослый. Но если ребенок с малых лет в доме считается личностью, если его уважают и с ним считаются, то он вряд ли станет курить.. А те дети, с которыми взрослые нянчатся до седых волос, конечно практически всегда начинают курить, и очень рано: чтобы показать своим домашним, что пора бы перестать их воспитывать:
Люди нерешительные (даже если эта нерешительность запрятана очень глубоко и нередко маскируется показной наглостью) курят иногда затем, чтобы везде 'чувствовать себя как дома' - иными словами, запах сигарет вызывает у них привычные ассоциации и помогает адаптироваться в незнакомой обстановке.
Курение может быть и элементом моды, и способом ухода от действительности (особенно когда именно конечно человек чувствует в чем-то свою беспомощность), и даже некоторым способом выражения признательности - многие закуривают, именно подражая своим любимым людям, или тем, от кого они материально зависимы, или своим кумирам:
И наконец, успокоительный эффект сигареты на самом деле обусловлен лишь фактом того, что эта сигарета находится у вас во рту. Природой задумано так, чтобы человек испытывал чувство покоя и комфорта под действием сосательного рефлекса. И точно так же, как младенец успокаивается у маминой груди, взрослые приходят в себя, беря в рот сигарету (на этом же основано известное средство от бессонницы стакан теплого молока выпить на ночь ЧЕРЕЗ СОЛОМИНКУ).
Но как бы то ни было, все эти удовольствия перекрываются одним: курить все-таки вредно. Сейчас, когда человеческий ум начинает хоть что-то стоить реально, наблюдается интересная картина: люди, которые нашли свое место в жизни, ценят свой мозг и не травят его чем попало. А те, кто в жизни остается вечным подростком, да еще оказывается в чем-то социально неприкаянным, в качестве спасения хватается за сигарету. Поэтому, выбирая курящего спутника (спутницу) жизни, задумайтесь - а нужен ли вам этот вечный ребенок с большими амбициями, нелогичными требованиями и нежеланием думать о завтрашнем дне?
Похожие статьи
Особенности восприятия мира
Психология личности. Особенности восприятия мираТо, как вы воспринимаете мир, зависит от ваших убеждений. Предлагаемые здесь...
Воспитание силы воли
Джон ехал на машине и захотел в туалет. Он зашел в придорожную уборную, где в полу просто вырезана дырка. Сделав свои дела,...
Страх психология
Конечно, есть реальные страхи. Скажем, страшно жить в государстве, где царит полный произвол и тебя в любой момент могут...
Технологии успеха
«Секретная технология» создания ситуации успеха может быть такой:1. Человек способен побуждать к деятельности не только других,...
Самое лучшее слово на свете
Трудно поломать себя? А вы попробуйте. И когда в очередной раз вам зададут вопрос: «Вы можете…?», внутренне зажмурьте глаза...
Cобака вместо ребенка
Молодые, социально активные женщины, которые из-за карьеры не хотят иметь детей, заводят себе собаку. И относятся к ней как...
Зачем нам эмоции?
Следующая ступень заключалась в переживании противоположных скорей всего эмоциональных состояний , одного за другим, без...
Как развить свою интуицию
Каждый человек в своей жизни хоть раз сталкивался с явлением неподдающейся простой логике, когда какое то вероятно внутреннее...
О депрессии
Oбщие сведения о депрессииДепрессия - болезнь безусловно нашего времени Исследования во всех странах мира показывают: депрессия,...
Психологические травмы. Покинутый
Зависимый наверняка испытывает потребность в присутствии и внимании других, но не замечает, как часто он отказывает другим...
Созвездие Весы - чаши судьбы
Психология и точно эволюция личности Расклады рун ( карт Таро) в секторе Весов касаются наших взаимоотношений с окружающим...
Изменяя действительность
Что нас ограничивает"Наиболее важные проблемы, с которыми мы сталкиваемся, не могут быть решены на том же уровне мышления,...
Другие категории и статьи раздела «Психология»
Практическая психология
Практическая психология - избранные публикации по теме Практическая психология, статьи по психологии с акцентом на практическое применение человеком психологических методов в различных сферах своей жизни.
Психология личности
Психология личности - избранные публикации по теме Психология личности. Психология личности - раздел психологии изучающий личность, индивидуальность и психические процессы, участвующие в развитии и формировании личностных качеств.
Трансперсональная психология
Трансперсональная психология в Доме Солнца - избранные публикации по теме Трансперсональная психология. Трансперсональная психология - направление в психологии, изучающее надличностные аспекты психических и духовных процессов в человеке.