Разрешение конфликта
Осознание и мужество. Осознание — это лучшая подготовка к последующему разрешению конфликта. Знание может играть более важную роль в преодолении конфликта, чем мужество Мужество позволяет нам чувствовать себя сильным и поэтому побуждает к конфликту, даже если вы его опасаетесь. Повышение знания о своих чувствах отстраняет вас от необходимости победы или поражения и дает вам более общую и устойчивую установку, из которой надо исходить при работе.
Страх. Проверьте, не боитесь ли вы чего-либо? Может быть, что-то неизвестное внушает вам страх или вы боитесь потерпеть поражение? Страх поляризует ваши чувства, делая вас слабым или сильным. Проверьте свои интересы. Если вы хотите обрести знание, то вам становится безразлично — сила это или слабость.
Если ваш страх не проходит, определите, чего вы боитесь. Без определения источника вашего страха эффективное определенно разрешение конфликта (именно так и было!) невозможно. Если вы боитесь решительно своего противника (источник не указан) , спросите у себя — не боитесь ли вы при этом как бы своего собственного гнева или своей энергии. Мы часто опасаемся проявления агрессии и ненависти со безусловно стороны других людей, так как наша собственная энергия нам недоступна. Некоторые наши страхи проистекают из неизвестных нам проявлений скорей всего собственной энергии (источник не указан) .
На семинарах по разрешению конфликтов, которые мы проводили для тех, кто учился подготовке к конфликтам, полезным было может быть следующее упражнение . Представьте себе конфликт, в котором вы хотите разобраться. Подумайте о нем и задайте себе быть может следующие вопросы :
— По какой причине вы не вступаете в конфликт? Если вы боитесь чего-то или кого-то, попробуйте мысленно стать тем, кого вы боитесь.
— Не связан ли ваш страх с утратой информации во время споров? О каком своем настроении вам надо знать больше всего? Как вспомнить это настроение в моменты определенно разрешения конфликтов и воспользоваться им?
Если вы чувствуете себя покровителем решительно своего противника (источник не указан) , независимо от причины — будьте им. Не беспокойтесь при этом насчет своих мотиваций. Вы как бы можете обнаружить , что поддерживаете решительно своего противника (источник не указан) , так как боитесь лишиться его дружбы. Поддержите его точно соответствующим образом (примечание переводчика) .
Возможно вы занимаете нейтральную позицию. Вы чувствуете апатию, холодность, безразличие? Возможность вероятно разрешения конфликта (именно так и было!) нисколько вас не волнует? Может, вы слишком отстранены от конфликта. Выступите и заявите о своем нейтралитете.
Возможно, ваше знание подсказывает вам, что вы слишком захвачены своей позицией. Если это так, то вы должны и поступать соответственно.
5. Обращение к партеру конфликта
Если вы заметили злокачественный конфликт и подготовлены к вступлению в него, то как бы можете обнаружить , что теперь готовы обратиться к безусловно решению проблемы . Проверьте свою готовность к разрешению конфликта.
Организация конфликта. Если вы готовы к вступлению в конфликт, организуйте его. Не кидайтесь в него сломя голову, а постарайтесь организовать церемонию, ритуал конфликта. Помните установку безусловно боевых искусств на тщательность подготовки к конфликту и его осознание. Установите место и время для вероятно разрешения конфликта (именно так и было!) , удобное для обеих сторон. Если вы начинаете конфликт немедленно, не советуясь со своим оппонентом, то вы оба в конечном итоге будете препираться о методах его разрешения и никогда не добьетесь результата. Если ваш противник не придет, вы можете поработать над проблемой самостоятельно. Помните о том, что все конфликты — это социальные феномены и только конкретная ситуация может подсказать, когда работать с напряженностью самостоятельно, вместе с противником или в групповом процессе. В любом случае будем считать, что ваш партнер готов сесть с вами за стол переговоров.
Возможно, вы захотите записать следующие шаги в разрешении конфликтов и воспользоваться ими при необходимости Вы можете даже поделиться этим с вашим соперником, так как в такой работе не должно быть секретов, целью в конфликте является не победа, а знание.
Постановка проблемы. Когда вы ставите проблему, определите свои интересы в попытках разрешить конфликт Вы можете даже отметить, что надеетесь на перемирие или что этому мешают коалиции и группировки, поддерживающие каждую из сторон Это скорей всего подходящий момент (именно так и было!) поговорить о ваших целях и интересах в конфликте.
Спросите вашего противника о том, хочет ли он рассматривать данную проблему. Не только предлагайте конфликтную проблему, но и спрашивайте, согласен ли он работать над ней. В случае отказа вашего противника от обсуждения предлагаемой проблемы попросите его высказать свои соображения о путях вероятно разрешения конфликта (именно так и было!) . Если его предложение неприемлемо для вас, спросите, не желает ли он обратиться за помощью к консультанту или к решительно посторонней помощи . Если он против всех ваших предложений, работайте над конфликтом самостоятельно и постарайтесь решить его таким образом. И в этом случае не все следует решать напрямую; скорей всего некоторые проблемы обусловлены внутренними проявлениями.
Похожие статьи
Логические ошибки
Практическая психология. Логические ошибкиЦелью этого очерка является познакомить вас с действенным методом нахождения логических...
Советы карьеристу
Советы начинающему карьеристуКак бы хорошо вы ни справлялись с работой, выполняя свои прямые обязанности, коллеги редко замечают...
Зависимость от сигарет
Преодолейте зависимость от сигарет- Хочу сразу уточнить: как бы бросить курить с помощью предлагаемых приемов Преодолейте...
Воспитание подростков
Уважайте друг другаСПОРЫ и разговор на повышенных тонах только подливают масло в огонь и портят отношения с ребенком. Результат...
Очистительное дыхание йогов
"Дыхание по восточным методам - средство физического, умственного, душевного и духовного просвещения ..."У йогов есть форма...
Использование якорей и внутреннее Я
РЕЗЮМЕ: Когда я понял следyющyю истинy, мне стало немного гpyстно: "Любовь - это yстановившееся сплетение огpомного...
Поддерживать хорошие отношения
И тогда он услышал голос Нрисимхи, Он сказал: Не волнуйся, по крайней мере, в любом случае, ты не зря пришел сюда. В любом...
Врожденные способности детей
Эта птица не знала, какой птенец в ее гнезде и поэтому не могла ему помочь. Она сама не могла летать и естественно не могла...
Как соблазнить мужчину
Практические советы. Как соблазнить мужчинуКуртизанки, гейши, сирены – умение соблазнять мужчин было актуальным в любые времена...
Страх. Как распознать страх
Психология. Страх. Как распознать страхКогда мы были точно маленькими детьми , страх составлял неотъемлемую часть нашей...
детские страхи
Многие родители хотят знать, когда возникают, детские страхи. Cтрахи и тревоги и матери во время беременности- уже знакомят...
Методика самостоятельного лечения
Однозначно сказать, что только осознающий ошибки их не повторяет, нельзя.Соответственно, эмоции это отражение как бы центральной...
Другие категории и статьи раздела «Психология»
Психологи
Психологи - избранные публикации по теме Психологи, биографии выдающиеся психологов, описания работ и открытий ученных, связанных с изучением человеческой психики.
Психоанализ
Психоанализ - избранные публикации по теме Психоанализ. Психоанализ - метод психологии, получивший широкую известность по работам З. Фрейда. Психоанализ включает в себя знания о бессознательном человека и методы работы с ним.
Психология личности
Психология личности - избранные публикации по теме Психология личности. Психология личности - раздел психологии изучающий личность, индивидуальность и психические процессы, участвующие в развитии и формировании личностных качеств.