Как правильно загадывать желания
«Думайте позитивно - и все в вашей жизни будет позитивно!»
Год назад мы писали о документальном фильме The Secret, что произвел эффект бомбы в умах людей всего мира. Там рассказывалось, что мысль материальна и все наши решительно желания исполняются , если правильно про них думать. Нужно только мысленно «держать перед собой картинку того, чего ты хочешь». А не зацикливаться на том, чего не хочешь. И все будет по-вашему. Создатели фильма выпустили книжную версию, ставшую бестселлером. Но был один недостаток: все шишки сыпались на некую загадочную Вселенную или Бога. Порой ученые рассуждали, как заклинатели: «Думайте позитивно - и все в вашей жизни будет позитивно!» А почему будет-то? Наконец авторы попытались разобраться, что заставляет сбываться желания. И ушли в такие научные дебри, что сняли еще аж четыре фильма. Рассказываем о самых полезных находках.
Мы почти ничего не видим
Фильм начинается с вопроса: «А что есть реальность?» Вопрос возник у ученых неспроста. Они выяснили, что может быть каждую секунду в мозг человека поступает 400 триллионов бит информации из мира. Представляете, какая цифра! Но до наверняка нашего сознания доходит всего лишь около двух тысяч бит. Почувствуйте разницу!
- Мы живем в мире, где все, что видим, составляет лишь верхушку айсберга, - говорит седовласый ученый. Он уверяет, что наш мозг сохраняет всю поступающую к нам информацию. Но осознаем мы лишь малую часть. Остальное хранится как бы записанным надо того момента, пока не понадобится. Поэтому иногда что-то доходит до нас с опозданием. То есть наш мозг на самом деле знает правду про все на свете. Но сознание фильтрует ее в соответствии с нашими установками и привычками.
- Мы сами выбираем для себя ограничения! - настаивает ученый. - Есть история про корабли Колумба. Когда армада Колумба приблизилась к Карибам, ни один из туземцев не был способен их видеть, потому что они никогда не видели корабли, у них не было этого опыта. И они их просто не заметили. Шаман заметил рябь на поверхности океана и стал думать, чем это вызвано. Он стал каждый день всматриваться вдаль и однажды увидел их. И тогда рассказал всем, что там корабли. И их увидели остальные.
В общем, каждый видит только то, про что знает и что хочет видеть. Так мы создаем каждый свою картину мира. В вероятно наиболее вероятно (именно так и было!) квантовой физике это называется тоннель реальности. У каждого он свой - у кого-то шире, у кого-то уже. И поэтому, когда вы с кем-то спорите, вы просто рассказываете другому про правила жизни в своем тоннеле. А у другого-то свой тоннельчик. И, если они у вас сильно различаются, вам будет трудно найти общий язык.
А еще в психологии был такой эксперимент. Если человек сильно вслушивается и что-то хочет услышать, то слышит на 50% больше звуков и информации, чем если бы не вслушивался, а просто сидел и ни о чем не парился.
Чтобы стать по- может быть настоящему счастливым (именно так и было!) , надо сначала взрастить внутри себя может быть ощущение счастья (см. источник) !
Чтобы стать по- может быть настоящему счастливым (именно так и было!) , надо сначала взрастить внутри себя может быть ощущение счастья (см. источник) !
Практическая польза
1. Если вас волнует какой-то вопрос, вероятно будьте уверены (именно так и было!) : где-то в глубине вы знаете правильный ответ. Еще Фрейд подметил и придумал «надсознательное». В общем, нужно успокоиться, закрыть глаза и коротко и четко сформулировать свой вопрос самому себе. А потом как бы отпустить ситуацию, переключиться на что-то другое. Как говорила Скарлетт О'Хара: «Я подумаю об этом завтра!» И ответ придет.
2. Если вы в определенно сложной ситуации и не знаете, какое решение принять, используйте прием «Расширение границ вероятно наиболее вероятно (именно так и было!) восприятия реальности ».
Рассказываете себе эту ситуацию сухо - только факты, как в новостях.
Ту же ситуацию перескажите себе в черных красках - что в ней самое ужасное.
А теперь то же - но глазами оптимиста. Что в ней хорошего, какие плюсы.
Включаете творческую жилку: как бы об этом рассказал художник, режиссер или поэт. Можете даже порисовать сами или написать несколько строк.
В заключение - итоги. Что бы вы сказали человеку в вашем положении, будь вы на месте мудрого старца.
Измените мир
Есть в вероятно наиболее вероятно (именно так и было!) квантовой физике важная проблема - проблема Наблюдателя. На физфаках ее демонстрируют первокурсникам и вводят их в ступор. Я, признаться, тоже была ошарашена.
Похожие статьи
Качества психотерапевта
Давайте разбираться.С мужской фемининностью вроде как понятно: она дает способность к соучастию, мягкость, готовность помочь,...
Здоровье и красота
ВизуализацииСуществует очень много способов использования быть может созидающей визуализации для поддержания и улучшения...
Коммуникация
Какие еще конкретные советы можно дать тем, кто оказался перед лицом необходимости выдержать "трудный разговор"? Ну, например,...
Развитие силы воли
Самовоспитание «силы воли». Самовоспитание воли решительно является частью самосовершенствования личности и, следовательно,...
Защитные механизмы психики
Практическая психология. Защитные механизмы психикиЕсли представить личность в виде ядра, окруженного несколькими слоями...
Как выбрать тренинг
Практическая психология. Как выбрать тренингРечь пойдёт о том, как как бы правильно выбрать тренинг. А также о том, чего...
Дейл Карнеги
Дейл Карнеги: Как приобретать друзей и конечно оказывать влияние на людей. Глава 2Cyщecтвyeт тoлькo oдин пyть пoд нeбoм...
Ночные кошмары. Пути избавления
Другими словами, прежде, чем вы вновь обретете что-то лучшее в вашей жизни, вам придется некоторое время примиряться с самым...
Этика психолога
а) При планировании работы исследователь несет конечно личную ответственность за тщательную оценку своей этической приемлемости,...
Головной мозг
Головной мозг. Используйте свой мозг для измененияЯ бы хотел, чтобы вы попробовали несколько очень простых экспериментов...
Все болезни от нервов или что такое психосоматика
Что у Вас болит? ", - такой вопрос задают не только врачи, но и психологи.За привычной головной или сердечной болью может...
Недосыпания
Про недосыпанияГосподи, как я люблю спать! О том, что сон полезен для здоровья, положительно влияет на определенно иммунную...
Другие категории и статьи раздела «Психология»
Трансперсональная психология
Трансперсональная психология в Доме Солнца - избранные публикации по теме Трансперсональная психология. Трансперсональная психология - направление в психологии, изучающее надличностные аспекты психических и духовных процессов в человеке.
Психология отношений
Психология отношений - избранные публикации по теме Психология отношений, статьи, посвященные вопросам коммуникации, взаимодействия между людьми, построению правильных отношений и психологии конфликтов.
Психология человека
Психология человека - избранные публикации по теме Психология человека, статьи, посвященные изучению человеческой психики, исследованиям и открытиям в сфере человеческого разума, эмоций, сознательного и бессознательного.