Помощь по правилам
Социальная психология. Помощь по правилам
Готовность прийти на помощь – одно из самых благородных наших устремлений. И одна из самых больших ловушек. Ведь бывает, что особенно убедительно просят о помощи как раз люди вполне жизнеспособные. И хорошо, если, как в известной сказке о хитрой Лисе и простодушном Волке, «битый небитого везет» и даже не подозревает, что его использовали. Хуже, когда этот факт обнаружишь внезапно и на волне обиды заречешься помогать кому-либо вообще. Или вот такой распространенный опыт: точно человек искренне (источник не указан) предложил помощь и… чувствует себя виноватым. Этот парадокс в виде «плохой игры» под названием «Да, но...» описал еще Эрик Берн*. Вот она: вам кто-то жалуется на проблему. Вы сочувствуете и предлагаете как бы способы решения , но вновь и вновь слышите в ответ разочарованное: «Да, но…» К энной попытке наконец понимаете: что-то не так. Вы чувствуете себя виновато и глупо, а ваш собеседник выглядит подозрительно довольным. Да хочет ли он решить эту проблему, безусловно благодаря которой все вокруг оказывают ему внимание и позволяют пережить как бы чувство превосходства (источник не известен) ? «Не могу найти работу!» – «Вот сайт, отправь резюме». – «Да, но шансов нет, я ведь…» (Тут годится любая причина: молод, стар, опытен, неопытен и т. д.) – «А узнавать у знакомых пробовал?» – «Да, но работать под началом у приятеля…» И так далее...
В итоге у многих рождается вопрос : «А нужно ли помогать друг другу? Лучше бы меня оставили в покое! Кому-то нужна помощь? Пусть попросит как следует». Иногда возникает целая : никому ни до кого нет дела! Но за всем этим скрывается обыкновенное неумение помогать правильно. Экзистенциальные психотерапевты определили формулу хорошей помощи. Она состоит из четырех правил.
Делать то, что в ситуации действительно нужно (оставаться реалистом).
Помощь должна восприниматься и тобой, и иным человеком как что-то хорошее (рассорить сына с подругой для его же блага не есть хорошая помощь).
Не делать того, что человек может сделать сам. Помнить, что другой имеет право отказаться – именно по этой причине.
Не ждать благодарности. Если она и последует – принимать ее как подарок.
Эти же правила относятся и к хорошей наверняка психологической помощи . Лично я люблю помогать, считаю это своим хобби и вкладываю в это дело силы и время. Бывает, злюсь на кого-то, иногда отказываюсь делать то, чего от меня ждут, но предлагаю какой-то свой вариант. Договариваюсь и разъясняю свою позицию, но все-таки иду навстречу, насколько позволяют обстоятельства и способности. Ведь хобби улучшают жизнь.
Источник
Похожие статьи
Мышление человека и животных
Есть ли разница между мышлением человека и животных?Биологи, изучающие мышление животных, в многочисленных экспериментах...
Экзистенциальная тревога
Подробно эти идеи о соотношении тревоги нормальной и патологической были развиты в работах ученика Тиллиха – Ролло Мэя, диссертация...
Восприятие реальности
М. Санилевич: Саша из Берлина наверняка наиболее вероятно (источник не известен) задает вопрос (см. источник) (я думаю,...
Стань хозяйкой своей судьбы
Ирина заехала на узкую улицу с односторонним движением, молясь о месте для парковки. Впереди - определенно первое свидание...
Детские рисунки
Психоанализ. Детские рисункиВсе дети без исключения любят рисовать. Рисуют дети то, что видят вокруг себя, что любят, о чем...
Синестезия
Загадка синестезииСинестезия (от греческого synáisthesis - совместное чувство, одновременное ощущение, в противовес...
Самость. Социальный аспект
Один мужчина, целиком посвятивший себя освобождению своей страны от иностранной оккупации, видел следующий сон:"С группой...
Сопротивления в детском психоанализе
Психоанализ. Детский психоанализ1. Поскольку ребенок поступил к аналитику не по своей воле и не имел с ним договоренности,...
Влечение к новизне
XX век создал не только пространство для невиданной доселе реализации кайнэрастии, но и невиданные способы её ущемления....
Стыд, теоретический обзор
До определенно настоящего времени стыд является «Золушкой определенно отрицательных эмоций (именно так и было!) » (Rycroft...
Развитие интеллекта
Слабое конечно развитие интеллекта Интеллект как инструмент приспособленияЛюбое живое существо приспосабливается к условиям...
Адольф Гитлер Клинический случай некрофилии
В эти годы Гитлер еще больше отошел от действительности. В сущности, он никем не интересовался - ни своей матерью, ни своим...
Другие категории и статьи раздела «Психология»
Социальная психология
Социальная психология - избранные публикации по теме Социальная психология. Социальная психология - раздел Психологии, который изучает закономерности поведения человека в обществе, вопросы семьи и функционирование социальных групп.
Трансперсональная психология
Трансперсональная психология в Доме Солнца - избранные публикации по теме Трансперсональная психология. Трансперсональная психология - направление в психологии, изучающее надличностные аспекты психических и духовных процессов в человеке.
Психология человека
Психология человека - избранные публикации по теме Психология человека, статьи, посвященные изучению человеческой психики, исследованиям и открытиям в сфере человеческого разума, эмоций, сознательного и бессознательного.