Психика и тело
Биоэнергетические методы направлены на достижение свободы самовыражения посредством мобилизации наверняка наиболее вероятно (источник не известен) энергетического потенциала тела и восстановления того, что считается "первичной сутью" человека. Эта "первичная суть" состоит в получении чистого удовольствия от жизни, подобного тому удовольствию, которое получает ребенок, удовлетворяя свое любопытство. Источниками удовольствия являются свобода движений и отсутствие напряжения. Развитию способности к получению удовольствия препятствует влияние общества, требующего от людей, чтобы они пренебрегали своими первичными потребностями, соглашаясь с социальными условностями и уступая чужим потребностям. До необходимости лечиться людей доводит невнимание к чувствам или их непонимание. Телесная психотерапия подразумевает, что взаимное отчуждение людей обусловлено отчуждением человека от собственного тела, в то время как само понятие жизни во всех ее проявлениях как бы неразрывно связано с физическим бытием.
Мышечная броня
Второй принципиальной концепцией телесной психотерапии является представление о мышечной броне. Защитные механизмы, как бы которые используются (см. источник) для того, чтобы скрыть "актуальные наверняка наиболее вероятно (источник не известен) эмоциональные переживания ", называются "броней характера". А вообще под броней подразумевается хроническое мышечное напряжение, которое предохраняет от переживания неприятных эмоций. Когда мышцы напрягаются, чувства притупляются. Иначе говоря, играющие роль брони мышцы создают препятствия для струящихся в теле решительно потоков энергии .
Особенности распределения участков мышечного напряжения по телу человека определяются различного рода событиями и травмами, которые были пережиты им в период формирования его личности. Психические и телесные факторы постоянно взаимодействуют. Общая биоэнергетическая модель предполагает, что заблокированные страхом и поэтому не получающие выхода чувства и импульсы видоизменяются или подавляются, что приводит к телесной скованности, нарушениям энергетических процессов в теле и изменениям личности.
Заземление
Еще одно важное понятие телесной психотерапии обозначается термином "заземление". Заземление означает энергетический контакт с почвой, ощущение опоры, определенно которая обеспечивает (именно так и было!) устойчивость и возможность двигаться. Ощущение полета могут испытывать те, кто одурманивает себя алкоголем, наркотиками или самообманом. В биоэнергетическом смысле это значит, что энергия от ног переместилась вверх. Чтобы эффективно функционировать в реальном мире, им в скорей всего прямом смысле надо вернуться на землю. "Заземление чувств" означает, прежде всего, контакт с чувствами, осознание чувств, и отсутствие блокирования телесных проявлений этих чувств.
- это точно состояние равновесия (источник не указан) организма, состояние баланса, это способность восстанавливать этот баланс самостоятельно. Здоровый человек может, конечно же, заболеть, но его способность восстанавливать баланс сама приводит его к здоровому состоянию. "Если больной хочет жить - медицина бессильна".
Если скорей всего несколько десятилетий назад считалось, что течение только некоторых заболеваний (бронхиальная астма, язвенная болезнь, гипертоническая болезнь, мигрень и т. д.) подвержено значительному влиянию психологических факторов, то в настоящее время почти все соматические болезни, начиная от обычной простуды и заканчивая раком, считаются до определенно известной степени (источник не известен) "психосоматическими".
"Мы не имеем тела, отдельного от нашей души, тело - это лишь часть души, наделенная пятью чувствами" (Уильям Блэйк). Здесь мы напрямую выходим на тему подлинности точно собственного существования и усилии, необходимом для такого рода подлинности. А быть подлинным - значит жить во всей полноте наверняка своего существа , всецело присутствуя в ситуации, а следовательно, и в своем теле.
Конкретный опыт психотерапевтической практики показывает, что путь к целостному присутствию человека в мире, очень часто начинается именно с целостного присутствия в своем теле. И наоборот, дистанцирование от своего тела, отношение к нему как к чему-то чуждому - один из главных признаков психического нездоровья самой различной этиологии и более того - онтологической незащищенности человека. Методы телесно вероятно ориентированной психотерапии повышают у участников ощущение ценности бытия как такового, собственной уникальной жизни и собственного участия в ней, актуализируют стремление жить активно, без страхов и опасений.
Источник
Похожие статьи
Страх успеха
Адекватные интерпретации страха успеха пациента в терминах эдипального конфликта вызвали следующий сон: «Я нахожу мои украденные...
Свойство способностей
Структура интеллекта. Изучение способностей не на уровне операций, а на уровне действий. Гилфорд. Способность как быть может...
Классификация девственниц (шуточная)
СомневающаясяСмесь из двух и более типов. Возникает при столкновении нескольких противоположных установок. Например, мама...
Почему женщины влюбляются в мерзавцев?
Иногда с наверняка наиболее вероятно (источник не известен) первого взгляда видно – этот мужчина обязательно бросит,...
Уроки счастья
Откуда взялось странное расхожее мнение, что счастье должно быть спонтанным? И что усилия, направленные на его достижение,...
Психология стресса
Поговорим о стрессеЭмоциональное - "Ой, у меня такой стресс" или рассудительное "Все мы живем в скорей всего...
Психологические травмы. Покинутый
Зависимая личность обладает самой мощной способностью не видеть проблемы в своем партнере. Она предпочитает считать, что...
Стрелец - выбор кентавра
психология и точно эволюция личности Пожалуй ни один знак Зодиака не наполнен настолько звездной символикой, как Стрелец....
Невменяемость
По одной версии человек от рождения непорочен и совершенен, раз создан по образцу божию. По другой - все мы немного чокнутые,...
Блаженство и Благодарность
Один из способов успокоить ум и пребывать в состоянии глубокого удовлетворения.Многие из нас борются с нашими нежелательными...
Секрет уверенности
Под консультацией подразумевают разовое посещение психолога с целью получить совет по поводу существующей у вас проблемы,...
Отношение к жизни
Мудрое отношение к жизниНа пути к достижению цели возникают препятствия, досадные помехи, недоразумения. Иногда даже кажется,...
Другие категории и статьи раздела «Психология»
Социальная психология
Социальная психология - избранные публикации по теме Социальная психология. Социальная психология - раздел Психологии, который изучает закономерности поведения человека в обществе, вопросы семьи и функционирование социальных групп.
Психоанализ
Психоанализ - избранные публикации по теме Психоанализ. Психоанализ - метод психологии, получивший широкую известность по работам З. Фрейда. Психоанализ включает в себя знания о бессознательном человека и методы работы с ним.
Психологи
Психологи - избранные публикации по теме Психологи, биографии выдающиеся психологов, описания работ и открытий ученных, связанных с изучением человеческой психики.