Фобия (как работать со страхом)

Фобия темноты

Рассматривается конкуретный случай. Приводится запись терепевтического сеанса с ребенком 8 лет.Что касается фобий у детей до 12 лет, то, в этом возрасте преобладает кинестетическая система восприятия, и дети менее способны к диссоциации личностного опыта. Работа с частями дает больше простора для построения хороших терапевтических метафор, что при работе с детьми может быть весьма эффективным средством. В точно данной работе дается описание одного случая успешного применения метода 6-шагового рефрейминга при работе с фобией темноты у ребенка.

Клиент – мальчик, 8 лет.

Женщина обратилась с просьбой скорей всего помочь ребенку (источник не известен) (мальчик 8 лет), по ее рассказу мальчик боялся темноты с 4 лет, спать мог только при включенном свете. До этого женщина обращалась несколько раз к психиатрам и к экстрасенсу. Сеанс психологической терапии проходил в жилом домике на базе отдыха, вечером, когда на улице была уже темно. Далее, приводится наверняка наиболее вероятно (источник не известен) последовательность действий (источник не известен) , с небольшими сокращениями, включая элементы установления раппорта.

Мы сидим в комнате, где на столе расположены его акварелью. В комнате диван, несколько стульев и кресло. Мальчик сидит в кресле справа. Далее по тексту вводятся обозначения Т – терапевт, К – клиент. Действия терапевта комментируются по ходу развития сеанса.

Т: Привет! Ну, и как тебя зовут герой?

К: Ваня.

Т: Ваня значит? Ну, давай знакомиться. Меня зовут дядя Павел.

Какое-то время молчим, даю ему возможность присмотреться. Рассматриваю его .

Т: Это ты так здорово нарисовал?

К: Да, у меня еще есть.

Т: Мне нравится, очень хорошие .

Видно, что ему нравится похвала. Щеки его порозовели, и голос стал громче. А и в самом деле хорошие. Теперь можно переходить к сути.

Т: Ваня, а вечером ты ходишь на рыбалку?

К: Нет, мне нельзя?

Т: Что такое происходит, когда ты выходишь на улицу?

К: Я боюсь.

Конфлуэнция. Границы контакта со средой размыты. Из контекста ясно, о чем идет речь, но в этом случае я посчитал целесообразным уточнить.

Т: Ваня, а чего ты там боишься?

Показываю рукой на дверь.

К: Темноты.

Говорит, и прикасается правой рукой к грудной клетке, что может служить невербальным сигналом, указывающим на место, где он физически ощущает свой страх. Далее я пытаюсь выделить фигуру, с которой мы будем работать.

Т: А что бы ты хотел Ваня, когда выходишь на улицу?

К: Не бояться.

Цель формулируется через отрицание, поэтому несколько уточняющих вопросов.

Т: Не бояться чего?

К: Темноты.

Т: Ты этого хочешь?

К: Да!

Т: А что ты может быть будешь делать , если перестанешь бояться?

К: Я смогу тогда ходить ночью с мальчишками на речку и сидеть у костра. Смогу печь картошку.

Говорит живо. У него есть цель, и он мотивирован на ее достижение. Поэтому можно идти далее. Далее большое желание поговорить с темнотой. Сдерживаю это желание и предлагаю поговорить о способностях. У него есть способность бояться темноты. И можно уточнить, как он знает, что он боится. Мне кажется полезным фрустрировать.

Т: Ваня, а как ты знаешь, что ты боишься.

К: Просто знаю.

Т: А где ты испытываешь страх?

К: Не знаю.

Т: Может быть в пятке, или в животе?

К: Не знаю.

Т: Так у тебя есть страх?

К: Да.

Т: Ну и где же он прячется?

К: Не знаю.

Т: А хотелось бы тебе узнать, где он прячется?

К: Да!

Т: Ну, тогда сходи и узнай! Выйди прямо сейчас на улицу и узнай, где он появляется в твоем теле, в руке, голове, или в пятке…

Ваня выходит только в коридор, и быстро возвращается.

К: Здесь…

Он показывает на грудь правой рукой (в то же самое место, что и раньше).

Т: Хорошо. Садись вот рядышком со мной. А в школе, где ты учишься, по какой системе ставят оценки по пяти бальной или десяти бальной?

По 10 - бальной.

Т: А вот эти ты рисовал?

К: Да, я.

Т: Хорошо, а что у тебя по рисованию в школе, сколько баллов?

К: Десять. Иногда 9.

Т: Это сама высокая оценка?

Спросил еще и потому, что мать показывала его, написанные акварелью и мелками.

К: Да, самая высокая.

Т: А на сколько баллов ты теперь «страшишься»?

Превращаю существительное «страх» в процесс «страшиться». Сознательно делаю подмену слова «бояться» на слово «страшиться».

К: Я не знаю насколько.

Т: Ну, тогда выйди на улицу, узнай, и быстро возвращайся.

К: На десять баллов…