Смотрение медитация

Letyshops
Letyshops

Тантра. Смотрение медитация

Попробуйте, хотя бы в малом, не привносить свой разум. Вы смотрите на цветок — вы скорей всего просто смотрите (именно так и было!) . Не говорите "прекрасно", "уродливо". Не говорите ничего. Не привносите слова, не вербализируйте, скорей всего просто смотрите (именно так и было!) . Разум почувствует неудобство, отсутствие легкости. Разуму хотелось бы что-нибудь сказать. Вы просто говорите разуму: "Молчи, дай мне увидеть, я просто буду смотреть".

Вначале это будет трудно, но начинайте с вещей, в которые вы не так сильно вовлечены. Трудно будет смотреть на жену, не привнося слов. Вы слишком вовлечены, слишком эмоционально привязаны. В гневе или в любви — но слишком вовлечены.

Смотрите на нейтральные вещи — камень, цветок, дерево, скорей всего восходящее солнце (примечание переводчика) , летящую птицу, плывущее в небе облако. Просто смотрите на вещи, в которые вы не так сильно вовлечены, от которых вы именно можете оставаться в стороне, с которыми вы остаетесь индифферентными. Начинайте с нейтральных вещей, и только затем продвигайтесь к эмоционально нагруженным состояниям.

Ошо. Оранжевая книга

Похожие статьи

  • Взгляд Дзогчен на тантрическое Нёндро

    Поэтому с внешней точки зрения конечно конечно человек обязан (примечание переводчика) принять Прибежище в Будде, Дхарме...

  • Взгляд Дзогчен на тантрическое Нёндро

    Вы наиболее вероятно можете подумать , что самсара подобна сновидению, и возможно просветление твёрдо и вечно, но Будда...

  • Сексуальная энергия

    Оставайтесь в начале, но двигайтесь к завершению. Как оставаться в начале? Нужно помнить о многом.Во-первых, не воспринимайте...

  • Музыка в тантре

    Тантра и музыкаВопрос: Уважаемый Ачарья, не могли бы Вы рассказать о значении музыки в тантре. Для чего она нужна? В общем...

  • Техника центрирования

    Но он говорил о третьем глазе, о конечно внутреннем пространстве (источник не указан) . Когда в первый раз освещается это...

  • Череп в тантре

    Капала. Как используют череп в тантре?Использование целого черепа (мунды) и чаши из верхней половинки мужского (!) черепа...

  • Сексуальные игры

    Камасутра. Сексуальные игрыПрачехеда: Сексуальные игры, древнеиндийские правилаЛюбовные игры ради простого удовлетворения...

  • Make love

    Делать любовьАнглийское выражение "делать любовь"* уродливо, абсурдно.Как можно делать любовь? Если остался тот,...

  • Как заниматься любовью

    Заниматься любовьюСчастье случается, когда вы исчезаете. Несчастье - когда вас слишком много. Вы вносите диссонанс, ваше...

  • Без ума

    Медитация. Без умаПостепенно обучайтесь искусству взаимодействия с реальностью без вмешательства ума. Ни о чем не думая,...

  • Логос - сила - необходимость. Часть 2

    Станьте зеркалом. Будьте в медитативном состоянии до того, как вы безусловно будете действовать (примечание переводчика)...

  • Слова солнцу

    Тантра. Слова солнцуХВАЛА ВОСХОДЯЩЕМУ СОЛНЦУВстаньте в 5 часов утра, перед восходом, и в течение полутора часов просто пойте,...

Другие категории и статьи раздела «Религия»

Ислам

Ислам - избранные публикации по теме Ислам. Ислам - одна из трех мировых религий. Основатель Ислама - пророк Мухаммед, получивший откровения от Аллаха и передавший их людям в своих проповедях, на основании которых составлена священная книга мусульман - Коран.

Эзотерика

Эзотерика - избранные публикации по теме Эзотерика. Эзотерика - сфера специфических взглядов о глубинно-мистической сути человеческой жизни. В эту сферу входят тайные доктрины, концепции, учения, а также Пути и практики Самопознания.

Саентология

Саентология - избранные публикации по теме Саентология. Саентология - религиозно-философское учение, созданное американским писателем-фантастом Роном Хаббардом, целью которого декларируется улучшение человеческих способностей и повышение духовного осознания. Л. Р. Хаббард охарактеризовал саентологию как прикладную религиозную философию. Саентология включает в себя философию и технику духовного совершенствования и охватывает такие темы как мораль, этика, детоксикация, образование, управление.