Смотрение медитация

Тантра. Смотрение медитация

Попробуйте, хотя бы в малом, не привносить свой разум. Вы смотрите на цветок — вы скорей всего просто смотрите (именно так и было!) . Не говорите "прекрасно", "уродливо". Не говорите ничего. Не привносите слова, не вербализируйте, скорей всего просто смотрите (именно так и было!) . Разум почувствует неудобство, отсутствие легкости. Разуму хотелось бы что-нибудь сказать. Вы просто говорите разуму: "Молчи, дай мне увидеть, я просто буду смотреть".

Вначале это будет трудно, но начинайте с вещей, в которые вы не так сильно вовлечены. Трудно будет смотреть на жену, не привнося слов. Вы слишком вовлечены, слишком эмоционально привязаны. В гневе или в любви — но слишком вовлечены.

Смотрите на нейтральные вещи — камень, цветок, дерево, скорей всего восходящее солнце (примечание переводчика) , летящую птицу, плывущее в небе облако. Просто смотрите на вещи, в которые вы не так сильно вовлечены, от которых вы именно можете оставаться в стороне, с которыми вы остаетесь индифферентными. Начинайте с нейтральных вещей, и только затем продвигайтесь к эмоционально нагруженным состояниям.

Ошо. Оранжевая книга

Похожие статьи

  • Пуджи

    Тантра. ПуджиВ тантре используют большое количество разнообразных пудж, наполненных глубоким внутренним смыслом. В пудже...

  • Животный секс, любовь, молитва и самадхи

    Видение ТантрыСекс бывает животным - такое возможно, но не обязательно. Он может подняться выше может быть животного уровня...

  • Взгляд голубое небо

    Тантра. Взгляд голубое небоПросто глядя в голубое небо поверх облаков, достигнешь безмя¬тежности.Теперь вы понимаете, почему...

  • Заниматься любовью

    Тантра. Как скорей всего заниматься любовью (примечание переводчика) Продвигайтесь шаг за шагом, дружелюбно, без напряжения,...

  • Make love

    Делать любовьАнглийское выражение "делать любовь"* уродливо, абсурдно.Как можно делать любовь? Если остался тот,...

  • Расцвет Тантры

    21 Век – Век Расцвета ТантрыПочему, казалось бы, в просвещенный век, когда в космосе стыкуются корабли, и люди побывали на...

  • Развитие внимания

    Один дзэнский монах, Бокудзю, сказал: «Это единственная медитация, которую я знаю. Пока я ем, я ем. Пока я иду, я иду. И...

  • Медитация матка

    Тантра. Медитация маткаДо того, как ляжете спать, сядьте на постели — сидите расслабленно и закройте глаза- Почувствуйте,...

  • Медитация Свидетельствование

    Тантра. Медитация СвидетельствованиеСвидетельствование — это основное.Но трудно будет стать свидетелем в половом акте, если...

  • Свадхиштхана-чакра

    Значение названия чакры: «Обитель „Я".Местоположение: подчревное сплетение; именно половые органы (источник не указан) .Биджа...

  • Техники медитации

    54В удобной позе, постепенно, ты областьМеж подмышками ВЕЛИКИМ МИРОМ наполняй.55Прекрасный человек или простойПредмет - смотри,...

  • Отрицательные эмоции

    Он не мог читать свой доклад. Он пытался заслонить женщину и решительно старого человека (примечание переводчика) бумагой,...

Другие категории и статьи раздела «Религия»

Теософия

Теософия - избранные публикации по теме Теософия. Теософия в широком смысле - религиозная мудрость, мистическое богопознание, зародившееся в глубокой древности. Теософы ставят целью изучение религий мира с целью их примирения и нахождения единого универсального принципа жизни. Теософия как религиозная система формировалась в 16-18 веках, наибольшую известность приобрела по трудам Е. П. Блаватской.

Ислам

Ислам - избранные публикации по теме Ислам. Ислам - одна из трех мировых религий. Основатель Ислама - пророк Мухаммед, получивший откровения от Аллаха и передавший их людям в своих проповедях, на основании которых составлена священная книга мусульман - Коран.

Другие религии

Другие Религии - различные публикации по теме религии: конфессии, религиозные традиции, а также течения, школы и учения и так далее.