Медитация раскачивание
Тантра. Медитация раскачивание
Первая стадия: 20 минут.
Сядьте со наиболее вероятно скрещенными ногами (именно так и было!) и скорей всего закрытыми глазами (источник не известен) . Начинайте тихо раскачиваться, сначала налево, потом направо. В это раскачивание не нужно включать все тело, но изгибаясь настолько, насколько это удобно. Когда вы достигаете точки максимального изгиба, издайте звук "ХУ" — делайте это с силой, с толчком, делайте это в конце каждо¬го раскачивания.
Вторая стадия: 20 минут.
Просто тихо сидите, не двигаясь.
Третья стадия: 20 минут.
Станьте в углу, совершенно неподвижно.
Ошо. Оранжевая книга
Похожие статьи
Сексуальная энергия
Если ваша энергия нужна для чего-то другого, что доставляет вам наверняка больше радости , секс исчезнет. Это не значит,...
Сексуальные проблемы
Сексуальная жизньМне кажется, что все специалисты с Запада получают болезненное удовлетворение от созерцания эротических...
Тантра и проблема развития личности
Тантра. Проблема как бы развития личности - высшие разделы йоги, изучающие наиболее сложные и тонкие аспекты действительности...
Понятие майи
Понятие майи и проблема истинной идентификации в тантризмеОдним из основных признаков индуистского тантризма (1) является...
Счастье
Тантра. СчастьеСчастье - это то, что случается. Оно не делается, не контролируется, приход счастья не в вашей власти. В ...
Пустота формы
Тантра. Пустота формыПредставь, что твоя пассивная форма есть пустое помещение со стенами из кожи - пустое.Представь, что...
Выметание мусора
Тантра. Выметание мусораРазум — это мусор! Дело не в том, что у вас мусор, а у кого-то нет. Он — мусор, и, если вы выметаете...
Медитация тишина
Тантра. Медитация тишинаПусть тишина станет вашей медитацией. Когда у вас есть время, просто свернитесь в тишине — как будто...
Аджня-чакра
Значение названия чакры: „Авторитет, руководство, неограниченная власть".Местоположение: продолговатый мозг; как бы шишковидная...
О Любви и Сексе
Можно привести такое сравнение. Любое внутреннее человеческое состояние можно уподобить определённой "погоде" быть может...
Медитация. Дхьяна
Тантра. Медитация. ДхьянаЧто это значит: медитировать над чем-то? Я знаю что значит думать над чем-то - это то, что делает...
Техники тантры
Глава 4Способ ориентации ума на созерцаниеЗатем снова Ваджрасаттва спросил: «О Владыка Тайн! Пожалуйста, объясни стадии созерцания,...
Другие категории и статьи раздела «Религия»
Ислам
Ислам - избранные публикации по теме Ислам. Ислам - одна из трех мировых религий. Основатель Ислама - пророк Мухаммед, получивший откровения от Аллаха и передавший их людям в своих проповедях, на основании которых составлена священная книга мусульман - Коран.
Буддизм
Буддизм - избранные публикации по теме Буддизм. Буддизм - мировая религия, основанная Буддой Шакьямуни в 5-6 веках до н.э. Существует несколько традиций Буддизма. В основе буддизма лежит учение о Четырёх Благородных Истинах: о страдании, о причинах страдания, о прекращении страдания, об истинных путях, ведущих к прекращению страдания и достижению Нирваны.
Тантра
Тантра - избранные публикации по теме Тантра. Тантра - система телесных и психических техник, предназначенная для развития осознанности человека и, как следствие, преодоления им барьера восприятия реальности лишь на основе интерпретации информации, поступающей в ум от органов восприятия (чувств). В индийской терминологии тантризм - учение о двуединой природе мира, в котором представлены мужское и женское начала, о нераздельном союзе блаженства и пустоты как мужского так и женского начал.