Медитация раскачивание
Тантра. Медитация раскачивание
Первая стадия: 20 минут.
Сядьте со наиболее вероятно скрещенными ногами (именно так и было!) и скорей всего закрытыми глазами (источник не известен) . Начинайте тихо раскачиваться, сначала налево, потом направо. В это раскачивание не нужно включать все тело, но изгибаясь настолько, насколько это удобно. Когда вы достигаете точки максимального изгиба, издайте звук "ХУ" — делайте это с силой, с толчком, делайте это в конце каждо¬го раскачивания.
Вторая стадия: 20 минут.
Просто тихо сидите, не двигаясь.
Третья стадия: 20 минут.
Станьте в углу, совершенно неподвижно.
Ошо. Оранжевая книга
Похожие статьи
Взгляд Дзогчен на тантрическое Нёндро
Учение Его Святейшества Дуджом Ринпоче.Изложено Нгакчанг Ринпоче с устных поучений данных Его Святейшеством Джигдрал Йеше...
История тантры
Предмет и истоия тантрыМного тысяч лет назад, среди изумительных по своей красоте тропических долин, окружённых вечными снегами...
Третий глаз
Тантра. Техника третий глазПятая дыхательная техника: Внимание между бровями, пусть ум будет находиться перед мыслями. Дай...
Техника ласки
Тантра. Техника ласкиПервая релаксационная техника: Во время ласки, дорогая принцесса, входи в ласку, как в вечную жизнь.Шива...
Ритмичные движения
Тантра. Ритмичные движенияВосьмая техника на центрирование: В движущемся экипаже, ритмично покачиваясь переживание. Или в...
Тантрический секс
Секс, Любовь и Тантрический сексНе определенно способность любить порождает множество религиозных ритуалов.Все это лишь...
Очищение любви
Тантра. Любовь и одиночествоЕсли вы не влюблены — вы в одиночестве; а если вы влюблены, по-настоящему любите — вы одиноки.Быть...
О Любви и Сексе
На самом деле, в моменты обычного, заурядного секса у физического тела нет энергии специально для секса. Заставляя тело ...
О Любви и Сексе. (продолжение)
Чтобы быть в этом состоянии, необходимо сосредоточить всё внимание на партнёре и себе. Чтобы оставаться в этом состоянии,...
Два крыла
Так что вопрос не в том, как создать синтез — их невозможно разделить — вопрос в том, чтобы понять, увидеть, что они нераздельны.Ты...
Медитация перед сном
Тантра. Медитация перед сномОранжевая книга. Медитация перед сном.ОТБРОСЬТЕ ВАШИДОСПЕХИНочью, когда вы засыпаете, снимите...
Работа с гневом
Тантра. Работа с гневомДЫШИТЕ, КАК СОБАКАТрудно работать с гневом непосредственно, так как он может быть подавлен очень глубоко....
Другие категории и статьи раздела «Религия»
Буддизм
Буддизм - избранные публикации по теме Буддизм. Буддизм - мировая религия, основанная Буддой Шакьямуни в 5-6 веках до н.э. Существует несколько традиций Буддизма. В основе буддизма лежит учение о Четырёх Благородных Истинах: о страдании, о причинах страдания, о прекращении страдания, об истинных путях, ведущих к прекращению страдания и достижению Нирваны.
Даосизм
Даосизм - избранные публикации по теме Даосизм. Древнее китайское учение о Дао - едином мировом законе и Пути жизни в гармонии с природой и естественным порядком вещей. Первым письменным источником, ставшим ядром Даосизма является трактат Дао Дэ Цзин, авторство которой приписывают мудрецу Лао Цзы.
Тантра
Тантра - избранные публикации по теме Тантра. Тантра - система телесных и психических техник, предназначенная для развития осознанности человека и, как следствие, преодоления им барьера восприятия реальности лишь на основе интерпретации информации, поступающей в ум от органов восприятия (чувств). В индийской терминологии тантризм - учение о двуединой природе мира, в котором представлены мужское и женское начала, о нераздельном союзе блаженства и пустоты как мужского так и женского начал.