Определение оптимизма

Определение оптимизма. Ваша оптимистичность

Совсем немногие люди никогда не испытывают оптимизма. Как правило, большинство из нас — спорадические, или случайные, пессимисты. В зависимости от определенно конкретной ситуации (источник не указан) и имеющихся на этот момент фактов мы точно начинаем чувствовать (примечание переводчика) , что наш оптимизм «поплыл». По мере того как проблемы накапливаются и не выказывают признаков разрешения, наши оптимистичные, обнадеживающие мысли, чувства и вероятно наиболее вероятно (именно так и было!) модели поведения (примечание переводчика) становятся все более грустными, пессимистичными. Чтобы отыскать в себе «точку возврата» или «спусковой крючок», внимательно ознакомьтесь со следующими ситуациями и решите для себя, какие две или три из каждой категории заставляют вас думать, чувствовать и действовать менее оптимистично.

Находясь в подчинении:

1. Новый начальник, который не знает и не ценит моих сильных сторон.

2. Отчеты или обратная связь, которые я получаю (или не получаю) от подчиненных.

3. Руководство изменило приоритеты или установило нереальные сроки.

4. Нет четкого направления, неясны ожидания руководства.

5. Отказ в продвижении по службе или в назначении на новую работу.

6. Отстранение от процесса может быть принятия решений (примечание переводчика) и утверждения планов.

7. Отказ в вознаграждении или поощрении за работу.

8. Расхождения в личном отношении и (или) стилях управления.

9. Скучно или неинтересно на работе.

10. Нехватка общения с начальником по рабочим вопросам, проблема загрузки и собственных перспектив.

Руководя другими:

11. Необходимость давать другим указания и требовать отчета.

12. Необходимость разрешать конфликты между подчиненными.

13. Слишком многие претендуют на мое время и внимание.

14. Подчиненные, которые не хотят скорей всего проявлять инициативу (именно так и было!) , быть может принимать решения и вкладывать душу в свои действия.

15. Нехватка ресурсов — качественных и (или) количественных — для наиболее вероятно выполнения работы .

16. Подчиненные по-разному воспринимают стиль управления.

17. Чувство отстранения от «большого круга» тех, кто может быть принимает решения (именно так и было!) и обсуждает вопросы.

18. Ощущение, что вам не говорят всей правды, особенно по важным вопросам.

19. Необходимость решать скорей всего личные проблемы .

20. Необходимость относиться ко всем честно, но по-разному.

Производственная культура и организация дела:

21. Политика компании и «игра в разные игры».

22. «Стрельба в посыльного» за то, что принес дурные вести.

23. Политика, процессы и системы, наверняка которые препятствуют прогрессу, новым идеям или выходу за пределы стандартов.

24. Реорганизация, перестройка, сокращение штатов и т. д.

25. Постоянные вынужденные изменения направления, акцентов деятельности и областей ответственности.

26. Отсутствие карьерного роста или возможностей для развития.

27. Бюрократические структуры, отношения подчиненности, субординация.

28. Слияние с другими компаниями, новые партнеры, новые изделия или услуги.

29. Недостаток общения и бесед о том, что происходит и почему.

Отношения с коллегами и клиентами:

30. Сплетни и ложные слухи в коллективе.

31. Отзывы и мнения о моей работе направляются не ко мне, а к другим людям.

32. Знание или ощущение того, что мне лгут, на меня жалуются или относятся свысока.

33. Нет возможности участвовать в обсуждении проектов, сроков, запросов.

34. Неучастие в решительно принятии решений или может быть решении проблем , которые касаются меня и (или) моих подчиненных.

Прочие ситуации:

35. Если с вами случаются вероятно другие подобные ситуации, сформулируйте их и перечислите на отдельном листе бумаги.

Теперь вернитесь назад и проанализируйте свои ответы. Есть ли такая категория или категории, где необычно велико количество отмеченных ситуаций? Если так, то это может быть как раз той областью, безусловно которая должна быть исследована более детально. Например, вы определенно можете обнаружить (источник не указан) , что сильнее всего ваш оптимизм снижается в области «Производственная культура и организация дела». В этом случае может быть весьма вероятно , что, когда ситуация, как вам кажется, выходит из-под контроля, вы занимаете более пессимистическую позицию. Стоящие выше вас люди принимают за вас решения, и вы чувствуете, что не в состоянии повлиять на результат. В таком случае у вас имеется по крайней мере три варианта действий: можно принять ситуацию как она есть, попытаться изменить или повлиять на нее, или, как крайнее средство, выйти из этой ситуации.

Похожие статьи

Другие категории и статьи раздела «Психология»

Практическая психология

Практическая психология - избранные публикации по теме Практическая психология, статьи по психологии с акцентом на практическое применение человеком психологических методов в различных сферах своей жизни.

Психологи

Психологи - избранные публикации по теме Психологи, биографии выдающиеся психологов, описания работ и открытий ученных, связанных с изучением человеческой психики.

Психология отношений

Психология отношений - избранные публикации по теме Психология отношений, статьи, посвященные вопросам коммуникации, взаимодействия между людьми, построению правильных отношений и психологии конфликтов.