Внутренний ребенок - кто он?

Все еще имеем " безусловно внутреннего ребенка (примечание переводчика) ", ждущего, чтобы вырасти и занять свое место.

Как "Внутренний Ребенок" возникает?

"Внутренний Ребенок" возникает:

В результате опровержения наших истинных чувств.

В результате опровержения того человека, кем мы являемся.

В результате упорных стараний, чтобы соответствовать ожиданиям других.

В результате сдерживание наших искренних ответов, в то время как мы отвечаем по-взрослому на стресс.

Из-за опасения относительно того, что другие "узнают" о том, как мы действительно чувствуем.

В результате чувства небезопасности посреди хаоса, беспорядка, или вакуума подавляемых чувств.

Из-за ощущения обязательства всегда "выглядеть хорошим" и "быть хорошим".

Из-за неопытности чувствовать любимым за то, "кто Вы есть", а не за то, "что Вы делаете."

Из-за того, что Вам не дали образец для подражания того, как "наслаждаться" жизнью и "развлекаться".

Из-за необходимости всегда быть "серьезным" в отношении жизни.

Из-за нехватки поддержки, чтобы расширить наши возможности видеть "потенциал" жизни.

Из-за напряжения от пребывания "здесь и сейчас" так, чтобы мы могли контролировать [себя и жизнь], поэтому "стены не рушатся" вокруг нас.

Из-за того, что Вам никогда не давали, или вы не могли принять, свободу "играть" и вести себя "по-ребячески."

Из-за того, что Вам не был дан образец того, как определенно получать удовольствие от "маленьких" вещей в жизни.

Из-за навязчивого драйва, чтобы выполнить нашу "роль" в нашей семье.

Из-за не признания того, что мы можем делать "выбор" в нашей жизни, чтобы сделать ее тем, чем мы хотим, чтобы она была.

Из-за того, что мы продолжаем, даже теперь, следовать нашей "навязчивой" роли/ролям вместо того, чтобы захотеть измениться и освободиться от ограничений, которые это принуждение создает для нас.

Из-за того, что мы заставляем нашего " безусловно внутреннего ребенка (примечание переводчика) " молчать, и охраняем нас самих, отступая за "замаскированные" барьеры.

Из-за чувства, что расти, принимать любовь других, или разделять чувства - не безопасно.

В результате того, что мы учимся проводить некоторое время каждый день для удовольствия и игры.

Каковы признаки активности "Внутреннего Ребенка"?

Мы знаем, что наш "Внутренний Ребенок" является активным когда мы:

Становимся шаловливыми и забавными.

Плачим над сентиментальным фильмом или телешоу.

Балуем наших собственных детей.

Любим играть с детскими игрушками.

Любим посещать Мир Уолта Диснея [там, где он есть...]или другие тематические парки, разработанные для детей.

Ищем взрослые игрушки, чтобы поиграть.

Плачем или огорчаемся, как взрослые за потери, которые мы испытали в нашем прошлом.

Все еще стремимся понравиться старшим членам наших родительских семей и наших расширенных семей.

Становимся сентиментальными, рассматривая старые альбомы фотографии, домашние кинофильмы, или перечитывая нашего детства.

Испытываем те же именно сильные чувства , которое мы имели, когда были детьми, когда мы разыгрываем события из как бы нашего прошлого (источник не известен) .

Что "Внутренний Ребенок" должен был слышать, но это ему/ей не сказали?

Когда "Внутренний Ребенок" забрался в Вас, он/она вероятно надеялись услышать:

Я люблю Тебя, я забочусь о Тебе, и я принимаю Тебя таким, как Ты есть.

Я так горжусь Тобой и всем, что Ты есть.

Я настолько счастлив, что Ты - мой ребенок.

Ты так красив/а и привлектельна/привлекателен.

Ты настолько ярка и талантлива.

Ты являешся настолько артистичным и творческим.

Ты - такой хороший работник.

Я сожалею, что я травмировал Тебя.

Я сожалею, что я пренебрег Тобой.

Я сожалею, что я забыл Тебя.

Я сожалею, что я игнорировал Тебя.

Похожие статьи

Другие категории и статьи раздела «Психология»

Практическая психология

Практическая психология - избранные публикации по теме Практическая психология, статьи по психологии с акцентом на практическое применение человеком психологических методов в различных сферах своей жизни.

Психологи

Психологи - избранные публикации по теме Психологи, биографии выдающиеся психологов, описания работ и открытий ученных, связанных с изучением человеческой психики.

Психология отношений

Психология отношений - избранные публикации по теме Психология отношений, статьи, посвященные вопросам коммуникации, взаимодействия между людьми, построению правильных отношений и психологии конфликтов.