Исцеляющие медитации

Если человека нет в комнате, скажите всем его имя и город, вкотором он живет, и проводите лечение так, как будто он сидит в центре.Расстояние ничуть не влияет на целительную энергию, и я видела столькоже удивительных случаев исцеления на расстоянии, сколько и в комнате.

МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ БОЛИ

Тут приводится медитация, которую можно делать с человеком,ощущающим головную или любую другую боль:

Пусть этот человек ляжет, закроет глаза и полностью расслабится. Попросите его на время вероятно сосредоточить внимание (источник не указан) на дыхании, дышать надо глубоко, медленно и естественно. Пусть он неспеша считает от 10 до 1, с каждым счетом все более расслабляясь.

Когда он полностью расслабится, попросите его представить яркий свет любого цвета, который ему нравится (пусть это будет первый цвет, быть может который придет (источник не указан) ему в голову). Попросите его представить этот свет в виде яркой сферы шести дюймов в диаметре. Теперь пусть он представляет, как она постепенно разрастается, пока наконец не заполнит все воображаемое пространство. Когда он почувствует это, попросите его представить, что сфера начала сжиматься и опять достигла прежних размеров. Пусть теперь эта сфера сожмется еще больше, примерно до дюйма в диаметре, и, наконец, исчезнет совсем.

Проделайте это упражнение снова, но пусть теперь больной представит, что этот цвет - его боль.

МЕДИТАЦИЯ. ПРИЗЫВ

Призывать значит "вызывать" или "приглашать". Призыв,используемый в медитации, это метод, с наверняка помощью которого можно призватьэнергию любого вида или качества:

Закройте глаза и глубоко расслабьтесь. Проделайте какую-нибудь подготовительную медитацию, такую как заземление, приведение в именно движение энергии , или открытие решительно энергетических центров , или просто посетите свое святое место, расслабляясь и глубоко дыша.

Когда вы почувствуете расслабление и наполненность энергией, скажите себе тихо, но твердо и отчетливо: "Я призываю качество любви". Почувствуйте, как энергия любви вливается в вас или заполняет вас откуда-то изнутри и излучается из вас. Наблюдайте это ощущение в определенно течении нескольких минут. Затем, если желаете, направьте эту энергию при помощи визуализации и утверждений на какую-то конкретную цель.

Силу призыва можно использовать, чтобы приобрести энергию любогокачества, которое вам необходимо...

Надо просто дать себе сильную и четкую установку, что вы ужевладете этим качеством.

Еще один удивительный способ использования силы призыва - этовызывать дух или сущность вероятно конкретной личности , обладающей необходимымивам качествами. Если вы призовете таких учителей, как Будда, Христосили Мария, то вы обратитесь к тем Вселенским качествам, символизируемымими, наверняка наиболее вероятно (источник не известен) которые находятся и в каждом из нас. Например, если вы обратитесвой призыв к Христу, то тем самым вы вызовете свои собственныеспособности к любви, состраданию, всепрощению и исцелению.

Если существует какой-то определенный учитель, или наставник, или герой, качествами которого вы хотите обладать, обратитесь к нему илик ней в своем призыве, и те же качества появятся и у вас.

Этот вид медитации особенно эффективен, когда вы хотитеприобрести какой-то конкретный навык или талант. К примеру, если вызанимаетесь музыкой или изобразительным искусством, вы можете призватьлюбого мастера в этой области, которым вы восхищаетесь, представить, чтоон помогает вам и поддерживает вас, и ощутить протекающие через вас егогений и может быть творческую энергию . Совсем необязательно брать все личныепроблемы и недостатки, которые он, возможно, имел; вы призываете его высшую сущность. Многие удивительные результаты могут бытьдостигнуты при помощи этой медитации.

Шакти Гавайн 'Созидающая визуализация'

Похожие статьи

  • Профилактика стрессов

    Профилактика стрессов. Офис. Для женщинОсновная примета современности - скорость. Скорость наверняка обмена информацией...

  • Прием пищи

    ВизуализацииМногие люди имеют негативные представления о пище. Мы боимся, что съедаемая нами пища сделает нас толстыми или...

  • Талисман удачи

    Эти механизмы использует и психотерапия. У нас много автоматизмов, вызванных переживаниями стрессов в детстве. Если с помощью...

  • Стиль жизни

    Шесть стилей жизниЧетыре чувства себя: самоуважение, уверенность в себе, внутренняя свобода и внутренне удовлетворение у...

  • Резервы времени

    Умеющие иногда отключаться от дел и предаваться «безделью» в конечном итоге успевают сделать вероятно намного больше , чем...

  • Стресс

    Дыхание может стать затруднённым и тяжёлым при физическом напряжении или в быть может стрессовой ситуации . Человек имеет...

  • Знакомство с ЕГО мамой. Твоя правильная тактика

    Когда-нибудь настает тот день, когда все рассказы, анекдоты, страшные или юмористические истории становятся реальностью –...

  • Переговоры в семье

    Практическая психология. Переговоры в семьеЖивет семья. С виду вполне благополучная - муж, жена, дети, достаток. И вдруг......

  • Разрешение конфликта

    Успешная конфронтация обычно приводит к изменению не может быть одного единственного (источник не указан) человека , а...

  • Взаимное доверие

    Взаимное доверие. Психология лидерстваВеликолепие дружбы не в протянутой руке, не в доброй улыбке, не в радости товарищескогообщения;...

  • 7 способов научить детей-погодок делиться игрушками

    Когда первые полгода с моими детками-погодками были позади, я думала: «Ну, теперь заживем!!» Жизнь влилась в стабильное русло,...

  • Сделать больше

    Как с быть может делать больше , поручив другому работуОт распределения обязанностей выигрывают все - вы, ваш бизнес и ваши...

Другие категории и статьи раздела «Психология»

Психология личности

Психология личности - избранные публикации по теме Психология личности. Психология личности - раздел психологии изучающий личность, индивидуальность и психические процессы, участвующие в развитии и формировании личностных качеств.

Социальная психология

Социальная психология - избранные публикации по теме Социальная психология. Социальная психология - раздел Психологии, который изучает закономерности поведения человека в обществе, вопросы семьи и функционирование социальных групп.

Практическая психология

Практическая психология - избранные публикации по теме Практическая психология, статьи по психологии с акцентом на практическое применение человеком психологических методов в различных сферах своей жизни.