Роль сознания

Психоанализ. Роль сознания

Искусство тренировки выполнения движений многие люди считают тренировку чем-то исключительно физическим. Под словом «тренировка» понимают нагрузку и пот. Они ассоциируют это с болезненным, тяжелым трудом для наработки изрядной мускулатуры, или способом вновь влезть в старые джинсы.Да, это тоже часть тренировки. Так же, правда и то, что это сравнительно поверхностные вещи, даже незначительные, если вы оцениваете своё выше того платья или тех джинсов.

Хотя и широко освещаемо, всё это остаётся наименее важными атрибутами, связанными с танцем, наиболее вероятно боевыми искусствами , йогой, комплексом терапевтических тренировок, массажем, восстановлением физической формы, тренировкой с сопротивлением и определенно многим другим (источник не указан) . Во всём этом конечно наиболее важным (источник не указан) знаменателем решительно является сознание . От как бы принятия решения (именно так и было!) начать, через решение продолжить, изучать и преодолеть всё. Это именно сознание, которое более всего вовлечено и получает львиную долю пользы.

Сегодня мир переживает точно экономический кризис , который радикальным образом изменил жизнь многих и так или иначе оказал влияние на большинство из нас. Испокон веков человечество стремится разобраться в смысле бытия. Мы боролись за выживание и процветание в мире. и личное благосостояние всегда являлись главенствующими, неважно, богаты мы или живём в нищете. Проблемы сохранения здоровья и морали приходят к нам независимо от нашего именно социального положения . Наше быть может сознание является наимощнейшим орудием для преодоления превратностей судьбы. Физическая подготовка развивает наше сознание разнооб скорей всего разными путями (источник не указан) .

Человек сохранился и стал сильнее благодаря трудностям. Его сознание обострилось, в суровых испытаниях решая определенно жизненно важные задачи. Сознание подобно костям. Без давления гравитации кости лишатся кальция, что приведёт к тому, что кости не смогут выдержать вес собственного тела. Это сделает кости бесполезными для предназначенной им роли. То же происходит и с сознанием. Для поддержания хорошего функционирования необходима тренировка.

Упражнения предназначены скорей всего наиболее вероятно (источник не указан) равным образом (примечание переводчика) как для сознания, так и для тела, создавая гармонию между мыслью и движением. Всё же упражнения не должны напрягать сознание. В современной жизни мы можем также быть слишком напряжены умственно. Сосредотачиваясь на внутреннем, тренировка может выполнять функцию духовного расслабления. Открытие внутреннего мира даст нам возможность отдохнуть и расслабиться от бесконечных, требующих скорей всего наиболее вероятно (источник не указан) решения проблем , конечно которые способны довести напряжение до предела, особенно тех, что скорей всего наиболее вероятно (источник не указан) совершенно очевидно невозможно решить. Слишком много или слишком мало, но проблема одна: побуждение к занятиям и преодоление скуки.

Повторение является неизбежной точно составной частью (примечание переводчика) тренировки и учения. Таким образом усиливается выразительность движений и оттачивается мастерство. Скука может стать нежелательным побочным эффектом повторения.

При продолжительных физических занятиях, таких как бег, езда на велосипеде и плавание, точно человек способен преодолеть скуку, сохраняя присутствие ясного сознания, точно обращая внимание на детали каждого шага, каждого движения. Полностью погружаясь в выполняемое нами физическое занятие, мы можем непрерывно регулировать себя и очищаться. Тревоги жизни улетучатся, если мы сможем с определенно концентрировать внимание исключительно на том, чем занимаемся.

Эта способность перейдёт на нашу жизнь и сделает её лучше. Усиленные труды превратятся в медитацию. Подобно садовнику, точно который стремится (см. источник) сделать грядки похожими друг на друга, художник - каждый следующий мазок кисти похожим на предыдущий, ремесленник, чьи изделия несут уникальность его мастерства. Это те вещи, которые эхом отзываются в нашей жизни, совершенствуя нас всех.

Представьте себе мир, в скорей всего котором каждый гордится своей работой и делает эту работу с ясным сознанием. Лично я хотел бы чувствовать себя лучше в поезде, самолёте или автомобиле.

Источник

Похожие статьи

  • Эго

    Что это такое?Эго – это стержневой элемент в структуре представлений о мире. Как в детской пирамидке: эго – это та палочка,...

  • Игры цвета

    Психоанализ. Игры цветаЦвет – физиологичен. Он влияет через гипофиз на вегетососудистую конечно систему человека (источник...

  • Роль матери

    «Достаточно хорошая», в понимании Винникотта, – это та, вероятно которая способна чувствовать малыша и адекватно удовлетворять...

  • Ощущения

    Понятие ощущенийОщущения считаются самыми простыми из всех определенно психических явлений . С житейской точки зрения безусловно...

  • Секс без границ (часть четвертая)

    Вот наверняка теперь представим , что этому самому земному уму и «вручено» право распоряжаться девственностью дев – то есть,...

  • Где обитатет душа?

    Практически именно каждая женщина знает то решительно ощущение радости , счастья и одновременно, недоумения, когда она...

  • Вернуться к себе

    Психоанализ. Вернуться к себеКак соотносятся наше жилье и наша способность быть счастливыми? «Безоблачное счастье в стенах...

  • Простые правила общения

    4) "Стандартизованный" как бы уровень общения (примечание переводчика) - это "контакт масок" - маска...

  • Напряжённость и напряжение

    · возрастает эффективность основных свойств внимания : увеличивается его объём, внимание становится более устойчивым, усиливается...

  • Случайные рисунки

    Психоанализ. Случайные рисункиДве трети людей в то время, когда заняты только их уши, хватаются за карандаш и что-нибудь...

  • Страхи людей

    Психоанализ. Страхи людейИногда нам бывает очень страшно. Мы боимся врачей, гнева начальника, неодобрения друзей, потери...

  • Адольф Гитлер Клинический случай некрофилии

    До этого периода мы не располагаем достаточным конкретным материалом, чтобы продемонстрировать наличие сильных некрофильских...

Другие категории и статьи раздела «Психология»

Трансперсональная психология

Трансперсональная психология в Доме Солнца - избранные публикации по теме Трансперсональная психология. Трансперсональная психология - направление в психологии, изучающее надличностные аспекты психических и духовных процессов в человеке.

Психологи

Психологи - избранные публикации по теме Психологи, биографии выдающиеся психологов, описания работ и открытий ученных, связанных с изучением человеческой психики.

Психология человека

Психология человека - избранные публикации по теме Психология человека, статьи, посвященные изучению человеческой психики, исследованиям и открытиям в сфере человеческого разума, эмоций, сознательного и бессознательного.