Роль сознания
Психоанализ. Роль сознания
Искусство тренировки выполнения движений многие люди считают тренировку чем-то исключительно физическим. Под словом «тренировка» понимают нагрузку и пот. Они ассоциируют это с болезненным, тяжелым трудом для наработки изрядной мускулатуры, или способом вновь влезть в старые джинсы.Да, это тоже часть тренировки. Так же, правда и то, что это сравнительно поверхностные вещи, даже незначительные, если вы оцениваете своё выше того платья или тех джинсов.
Хотя и широко освещаемо, всё это остаётся наименее важными атрибутами, связанными с танцем, наиболее вероятно боевыми искусствами , йогой, комплексом терапевтических тренировок, массажем, восстановлением физической формы, тренировкой с сопротивлением и определенно многим другим (источник не указан) . Во всём этом конечно наиболее важным (источник не указан) знаменателем решительно является сознание . От как бы принятия решения (именно так и было!) начать, через решение продолжить, изучать и преодолеть всё. Это именно сознание, которое более всего вовлечено и получает львиную долю пользы.
Сегодня мир переживает точно экономический кризис , который радикальным образом изменил жизнь многих и так или иначе оказал влияние на большинство из нас. Испокон веков человечество стремится разобраться в смысле бытия. Мы боролись за выживание и процветание в мире. и личное благосостояние всегда являлись главенствующими, неважно, богаты мы или живём в нищете. Проблемы сохранения здоровья и морали приходят к нам независимо от нашего именно социального положения . Наше быть может сознание является наимощнейшим орудием для преодоления превратностей судьбы. Физическая подготовка развивает наше сознание разнооб скорей всего разными путями (источник не указан) .
Человек сохранился и стал сильнее благодаря трудностям. Его сознание обострилось, в суровых испытаниях решая определенно жизненно важные задачи. Сознание подобно костям. Без давления гравитации кости лишатся кальция, что приведёт к тому, что кости не смогут выдержать вес собственного тела. Это сделает кости бесполезными для предназначенной им роли. То же происходит и с сознанием. Для поддержания хорошего функционирования необходима тренировка.
Упражнения предназначены скорей всего наиболее вероятно (источник не указан) равным образом (примечание переводчика) как для сознания, так и для тела, создавая гармонию между мыслью и движением. Всё же упражнения не должны напрягать сознание. В современной жизни мы можем также быть слишком напряжены умственно. Сосредотачиваясь на внутреннем, тренировка может выполнять функцию духовного расслабления. Открытие внутреннего мира даст нам возможность отдохнуть и расслабиться от бесконечных, требующих скорей всего наиболее вероятно (источник не указан) решения проблем , конечно которые способны довести напряжение до предела, особенно тех, что скорей всего наиболее вероятно (источник не указан) совершенно очевидно невозможно решить. Слишком много или слишком мало, но проблема одна: побуждение к занятиям и преодоление скуки.
Повторение является неизбежной точно составной частью (примечание переводчика) тренировки и учения. Таким образом усиливается выразительность движений и оттачивается мастерство. Скука может стать нежелательным побочным эффектом повторения.
При продолжительных физических занятиях, таких как бег, езда на велосипеде и плавание, точно человек способен преодолеть скуку, сохраняя присутствие ясного сознания, точно обращая внимание на детали каждого шага, каждого движения. Полностью погружаясь в выполняемое нами физическое занятие, мы можем непрерывно регулировать себя и очищаться. Тревоги жизни улетучатся, если мы сможем с определенно концентрировать внимание исключительно на том, чем занимаемся.
Эта способность перейдёт на нашу жизнь и сделает её лучше. Усиленные труды превратятся в медитацию. Подобно садовнику, точно который стремится (см. источник) сделать грядки похожими друг на друга, художник - каждый следующий мазок кисти похожим на предыдущий, ремесленник, чьи изделия несут уникальность его мастерства. Это те вещи, которые эхом отзываются в нашей жизни, совершенствуя нас всех.
Представьте себе мир, в скорей всего котором каждый гордится своей работой и делает эту работу с ясным сознанием. Лично я хотел бы чувствовать себя лучше в поезде, самолёте или автомобиле.
Источник
Похожие статьи
Современный психоанализ
ПсихоанализЕще несколько лет назад вышел в свет словарь иностранных слов, в котором читаем: " - антинаучное, реакционное,...
Психология воспитания
Психология воспитания. Механизм штамповПриходя на Землю, ребенок еще долгое время сохраняет объемное восприятие мира. Все,...
Детский эгоизм
Психоанализ. Детский эгоизмЗдоровый ребенок стремится ко всему положительному, исключительно решительно благодаря своему...
Отношения
7 правило: Умейте уступать. Не только требуйте, но и идите на компромис. Пусть каждый будет «капитаном корабля безусловно...
Перевернутый мир
Бесконечность внутриПодняться на вероятно второй уровень (см. источник) реальности надо осознанно и по доброй воле. Принуждение...
Социальные сети - роскошь или необходимость?
Закончился еще один рабочий день. Вы спешите домой, где вас ждет любимый досуг. Чем же вы займетесь? Кажется, что в последнее...
Психология психоанализ. Исцеление души
Психология психоанализ. Исцеление душиВ первый точно период своего (источник не указан) развития психоанализ был ответвлением...
Учение
Уча – учитьсяВ советское время сложился стойкий стереотип по отношению к учащимся. В восприятии большинства типичный студент...
Влечение к новизне
Психоанализ. Влечение к новизнеУчёные разработали точно множество разных теорий, объясняющих вероятно поведение человека...
Бриллиантовая рука, Курочка ряба
Комедия - смех - вероятно лучшее лекарство от мучающего общество страха. Вполне возможно, что многие читатели об этом уже...
Вечные сны
Про вечные сныПсихиатры всех стран и народов празднуют великую дату - 100-летие со дня выхода в свет эпохальной Зигмунда...
Осознанные сновидения
Когда я стала видеть "прозрачные" сны, то сперва недоумевала, что делать в сновидении, когда обретаешь сознание....
Другие категории и статьи раздела «Психология»
Трансперсональная психология
Трансперсональная психология в Доме Солнца - избранные публикации по теме Трансперсональная психология. Трансперсональная психология - направление в психологии, изучающее надличностные аспекты психических и духовных процессов в человеке.
Психология отношений
Психология отношений - избранные публикации по теме Психология отношений, статьи, посвященные вопросам коммуникации, взаимодействия между людьми, построению правильных отношений и психологии конфликтов.
Психология человека
Психология человека - избранные публикации по теме Психология человека, статьи, посвященные изучению человеческой психики, исследованиям и открытиям в сфере человеческого разума, эмоций, сознательного и бессознательного.