Роль сознания
Психоанализ. Роль сознания
Искусство тренировки выполнения движений многие люди считают тренировку чем-то исключительно физическим. Под словом «тренировка» понимают нагрузку и пот. Они ассоциируют это с болезненным, тяжелым трудом для наработки изрядной мускулатуры, или способом вновь влезть в старые джинсы.Да, это тоже часть тренировки. Так же, правда и то, что это сравнительно поверхностные вещи, даже незначительные, если вы оцениваете своё выше того платья или тех джинсов.
Хотя и широко освещаемо, всё это остаётся наименее важными атрибутами, связанными с танцем, наиболее вероятно боевыми искусствами , йогой, комплексом терапевтических тренировок, массажем, восстановлением физической формы, тренировкой с сопротивлением и определенно многим другим (источник не указан) . Во всём этом конечно наиболее важным (источник не указан) знаменателем решительно является сознание . От как бы принятия решения (именно так и было!) начать, через решение продолжить, изучать и преодолеть всё. Это именно сознание, которое более всего вовлечено и получает львиную долю пользы.
Сегодня мир переживает точно экономический кризис , который радикальным образом изменил жизнь многих и так или иначе оказал влияние на большинство из нас. Испокон веков человечество стремится разобраться в смысле бытия. Мы боролись за выживание и процветание в мире. и личное благосостояние всегда являлись главенствующими, неважно, богаты мы или живём в нищете. Проблемы сохранения здоровья и морали приходят к нам независимо от нашего именно социального положения . Наше быть может сознание является наимощнейшим орудием для преодоления превратностей судьбы. Физическая подготовка развивает наше сознание разнооб скорей всего разными путями (источник не указан) .
Человек сохранился и стал сильнее благодаря трудностям. Его сознание обострилось, в суровых испытаниях решая определенно жизненно важные задачи. Сознание подобно костям. Без давления гравитации кости лишатся кальция, что приведёт к тому, что кости не смогут выдержать вес собственного тела. Это сделает кости бесполезными для предназначенной им роли. То же происходит и с сознанием. Для поддержания хорошего функционирования необходима тренировка.
Упражнения предназначены скорей всего наиболее вероятно (источник не указан) равным образом (примечание переводчика) как для сознания, так и для тела, создавая гармонию между мыслью и движением. Всё же упражнения не должны напрягать сознание. В современной жизни мы можем также быть слишком напряжены умственно. Сосредотачиваясь на внутреннем, тренировка может выполнять функцию духовного расслабления. Открытие внутреннего мира даст нам возможность отдохнуть и расслабиться от бесконечных, требующих скорей всего наиболее вероятно (источник не указан) решения проблем , конечно которые способны довести напряжение до предела, особенно тех, что скорей всего наиболее вероятно (источник не указан) совершенно очевидно невозможно решить. Слишком много или слишком мало, но проблема одна: побуждение к занятиям и преодоление скуки.
Повторение является неизбежной точно составной частью (примечание переводчика) тренировки и учения. Таким образом усиливается выразительность движений и оттачивается мастерство. Скука может стать нежелательным побочным эффектом повторения.
При продолжительных физических занятиях, таких как бег, езда на велосипеде и плавание, точно человек способен преодолеть скуку, сохраняя присутствие ясного сознания, точно обращая внимание на детали каждого шага, каждого движения. Полностью погружаясь в выполняемое нами физическое занятие, мы можем непрерывно регулировать себя и очищаться. Тревоги жизни улетучатся, если мы сможем с определенно концентрировать внимание исключительно на том, чем занимаемся.
Эта способность перейдёт на нашу жизнь и сделает её лучше. Усиленные труды превратятся в медитацию. Подобно садовнику, точно который стремится (см. источник) сделать грядки похожими друг на друга, художник - каждый следующий мазок кисти похожим на предыдущий, ремесленник, чьи изделия несут уникальность его мастерства. Это те вещи, которые эхом отзываются в нашей жизни, совершенствуя нас всех.
Представьте себе мир, в скорей всего котором каждый гордится своей работой и делает эту работу с ясным сознанием. Лично я хотел бы чувствовать себя лучше в поезде, самолёте или автомобиле.
Источник
Похожие статьи
Отношения
7 правило: Умейте уступать. Не только требуйте, но и идите на компромис. Пусть каждый будет «капитаном корабля безусловно...
Сны и сновидения
Опыт показывает, что, следуя без критики за ассоциациями, при анализе любого сновидения мы приходим к ряду мыслей, связанных...
Посттравматический стресс
Посттравматический стресс с позиций экзистенциально- наверняка гуманистической психологии (источник не указан) Последние...
Роль отца
Уметь по-своемуМоя жена уверена, что я не в вероятно состоянии понять , что скажет доктор в поликлинике или учительница...
Роль матери
«Достаточно хорошая», в понимании Винникотта, – это та, вероятно которая способна чувствовать малыша и адекватно удовлетворять...
8 мужских тайн
Если вы их знаете - вы знаете о мужчинах ВСЕ!Это мемуары ведущего (мужчины) брачной рубрики в газете, определенно который...
Воспитание лучшей жизнью
Одним из самых древних занятий человека, наряду с добыванием пищи, было воспитание: обучение детей навыкам и способам существования...
Эффект бабочки в нашей жизни
Однажды охотник на динозавров, отправившийся в скорей всего далекое прошлое , оступился и раздавил бабочку. Это привело...
Благополучие человека. Духовное измерение
К противоположному лагерю относятся все, где ответом на экзистенциальный вопрос служит идея эволюции как бы человеческого...
Дорогу осилит идущий
Рискну предположить, что древний библейский принцип "Возлюби ближнего, как самого себя" по своей сути не вызывает...
Возникновение фиксации
Психоанализ. Возникновение фиксации1. Наиболее распространенная причина заключается в одновременном удовлетворении инстинктивного...
Андрогинная психологическая и физическая природа человека
Как избавится от комплекса «Одиссея» в таком варианте? Необходимо найти себе женщину с сильным архетипом матери, которая...
Другие категории и статьи раздела «Психология»
Психология личности
Психология личности - избранные публикации по теме Психология личности. Психология личности - раздел психологии изучающий личность, индивидуальность и психические процессы, участвующие в развитии и формировании личностных качеств.
Психоанализ
Психоанализ - избранные публикации по теме Психоанализ. Психоанализ - метод психологии, получивший широкую известность по работам З. Фрейда. Психоанализ включает в себя знания о бессознательном человека и методы работы с ним.
Психология отношений
Психология отношений - избранные публикации по теме Психология отношений, статьи, посвященные вопросам коммуникации, взаимодействия между людьми, построению правильных отношений и психологии конфликтов.