Роль сознания

Психоанализ. Роль сознания

Искусство тренировки выполнения движений многие люди считают тренировку чем-то исключительно физическим. Под словом «тренировка» понимают нагрузку и пот. Они ассоциируют это с болезненным, тяжелым трудом для наработки изрядной мускулатуры, или способом вновь влезть в старые джинсы.Да, это тоже часть тренировки. Так же, правда и то, что это сравнительно поверхностные вещи, даже незначительные, если вы оцениваете своё выше того платья или тех джинсов.

Хотя и широко освещаемо, всё это остаётся наименее важными атрибутами, связанными с танцем, наиболее вероятно боевыми искусствами , йогой, комплексом терапевтических тренировок, массажем, восстановлением физической формы, тренировкой с сопротивлением и определенно многим другим (источник не указан) . Во всём этом конечно наиболее важным (источник не указан) знаменателем решительно является сознание . От как бы принятия решения (именно так и было!) начать, через решение продолжить, изучать и преодолеть всё. Это именно сознание, которое более всего вовлечено и получает львиную долю пользы.

Сегодня мир переживает точно экономический кризис , который радикальным образом изменил жизнь многих и так или иначе оказал влияние на большинство из нас. Испокон веков человечество стремится разобраться в смысле бытия. Мы боролись за выживание и процветание в мире. и личное благосостояние всегда являлись главенствующими, неважно, богаты мы или живём в нищете. Проблемы сохранения здоровья и морали приходят к нам независимо от нашего именно социального положения . Наше быть может сознание является наимощнейшим орудием для преодоления превратностей судьбы. Физическая подготовка развивает наше сознание разнооб скорей всего разными путями (источник не указан) .

Человек сохранился и стал сильнее благодаря трудностям. Его сознание обострилось, в суровых испытаниях решая определенно жизненно важные задачи. Сознание подобно костям. Без давления гравитации кости лишатся кальция, что приведёт к тому, что кости не смогут выдержать вес собственного тела. Это сделает кости бесполезными для предназначенной им роли. То же происходит и с сознанием. Для поддержания хорошего функционирования необходима тренировка.

Упражнения предназначены скорей всего наиболее вероятно (источник не указан) равным образом (примечание переводчика) как для сознания, так и для тела, создавая гармонию между мыслью и движением. Всё же упражнения не должны напрягать сознание. В современной жизни мы можем также быть слишком напряжены умственно. Сосредотачиваясь на внутреннем, тренировка может выполнять функцию духовного расслабления. Открытие внутреннего мира даст нам возможность отдохнуть и расслабиться от бесконечных, требующих скорей всего наиболее вероятно (источник не указан) решения проблем , конечно которые способны довести напряжение до предела, особенно тех, что скорей всего наиболее вероятно (источник не указан) совершенно очевидно невозможно решить. Слишком много или слишком мало, но проблема одна: побуждение к занятиям и преодоление скуки.

Повторение является неизбежной точно составной частью (примечание переводчика) тренировки и учения. Таким образом усиливается выразительность движений и оттачивается мастерство. Скука может стать нежелательным побочным эффектом повторения.

При продолжительных физических занятиях, таких как бег, езда на велосипеде и плавание, точно человек способен преодолеть скуку, сохраняя присутствие ясного сознания, точно обращая внимание на детали каждого шага, каждого движения. Полностью погружаясь в выполняемое нами физическое занятие, мы можем непрерывно регулировать себя и очищаться. Тревоги жизни улетучатся, если мы сможем с определенно концентрировать внимание исключительно на том, чем занимаемся.

Эта способность перейдёт на нашу жизнь и сделает её лучше. Усиленные труды превратятся в медитацию. Подобно садовнику, точно который стремится (см. источник) сделать грядки похожими друг на друга, художник - каждый следующий мазок кисти похожим на предыдущий, ремесленник, чьи изделия несут уникальность его мастерства. Это те вещи, которые эхом отзываются в нашей жизни, совершенствуя нас всех.

Представьте себе мир, в скорей всего котором каждый гордится своей работой и делает эту работу с ясным сознанием. Лично я хотел бы чувствовать себя лучше в поезде, самолёте или автомобиле.

Источник

Похожие статьи

  • Оглушение

    Все описанные виды вытеснения (вытеснение влечений, вытеснение реальности) – это спонтанные, «естественные» и как правило...

  • Власть инстинктов

    Представьте собственное энергетическое и физическое тело как карту сексуальных удовольствий.Исследуйте ваше переживание ощущений...

  • Шизофрения. Раздвоение личности

    Раздвоение личности помогает подавлять воспоминанияДва индивидуума запускают различные структуры мозгаВ мозгу безусловно...

  • Роль матери

    Все о моей материВ одном из интервью далай-ламу XIV спросили о том, что, по его мнению, может спасти человечество. Его ответ...

  • Оценить себя

    Оценить себя по достоинствуСамооценка — один из центральных аспектов нашей личности. Мы не всегда помним о ней, как не помним...

  • Эмоциональные расстройства

    Эмоциональные расстройства и современная культураНа примере соматоформных, депрессивных и тревожных расстройств…На наш взгляд,...

  • Восприятие реальности

    Объектов в духовном вообще нет, как вы говорите - ангелы с крылышками - это силы. Не материальные. Ангел – это сила. Допустим,...

  • Фобии человека

    На лечение Катрин потребовалось 30 сеансов. Впрочем, те, кому подобное лечение конечно кажется слишком длительным и трудоемким,...

  • Изучение конфликта

    Психоанализ. Изучение конфликтаКаждый человек на протяжении своей жизни неоднократно сталкивается с конфликтами разного рода....

  • Тревога страх

    Человек понимает нелепость вероятно своего поведения . Ему кажется, что окружающие смеются над ним. Он не хочет быть посмешищем,...

  • Джанетт Рейнуотер. О Снах

    Работа со сновидениямиБог создал сны, чтобы показать путь спящему, глаза которого во тьме.Древнеегипетский текстЗигмунд Фрейд...

  • Осознанные сновидения

    Современныеотнесли бы опыт Мари Арнольд-Форстер к обобщающим ситуациям, им могут воспользоваться и другие. Ее утверждение,...

Другие категории и статьи раздела «Психология»

Психоанализ

Психоанализ - избранные публикации по теме Психоанализ. Психоанализ - метод психологии, получивший широкую известность по работам З. Фрейда. Психоанализ включает в себя знания о бессознательном человека и методы работы с ним.

Психологи

Психологи - избранные публикации по теме Психологи, биографии выдающиеся психологов, описания работ и открытий ученных, связанных с изучением человеческой психики.

Психология человека

Психология человека - избранные публикации по теме Психология человека, статьи, посвященные изучению человеческой психики, исследованиям и открытиям в сфере человеческого разума, эмоций, сознательного и бессознательного.