Постановка цели
4. Не ставьте себе труднодостижимых целей. Выбирите наиболее подходящие для вас. Если решительно возникает чувство подавленности, смятения, потери сил, упростите задачу. Может быть, вы захотите работать над какой-то определенной областью своей жизни, такой как работа или отношения с окружающими. В конечном итоге, этот процесс позволит вам получить от жизни более полное наслаждение.
Если вы ставите много целей и не можете их выполнить, то, возможно, они нереально высоки или вы просто не очень желаете их осуществления, поэтому вам, в действительности, не хватает внутреннего намерения достичь их. Найдите цели, к которым вы поистине стремитесь.
Ваши цели должны создавать у вас приятные чувства - возвышенности, силы, радости, стремления к достижению намеченного. Если такие чувства не возникают, найдите другие цели!
Шакти Гавайн 'Созидающая визуализация'
Похожие статьи
Как зарабатывать любую сумму на своих талантах
И не расстраивайтесь, если вы не разбираетесь в автомобилях. Обязательно, при более детальном анализе, вы обнаружите в себе...
Обрести спокойствие
Практическая психология. Обрести спокойствиеВ ГОРЯЧИЙ МОМЕНТ Остановить поток мыслейВыразите эмоцииКогда мысли вновь попытаются...
Привычки
Практическая магия. Привычки на всю жизньЕсли вы решили выработать привычку - выбирайте такую, которою не жалко было бы оставить...
Секреты разговоров
Практическая психология. Секреты разговоровО чём говорить, когда не о чем говорить?Всё просто, если мужчина подошёл, сказал...
Психология оправданий и отговорок
У всякого Федорки свои отговоркиПсихологи считают, что оправдания повышают самооценку и помогают избежать депрессии. Однако...
Дон Жуаны
Дон Жуан или Казанова?Два типа мужчин способны доставить сотрудницам самые серьезные неприятности - я называю их "Дон...
Первопричина страха
Поэтому страх будет постоянным спутником того, кто отождествляет себя со своим разумом, и вследствие этого становится отсоединенным...
Практика расслабления
Вы можете применить практику управляемого воображения, провести сеанс расслабления, чтобы убрать последствия стресса, и отвлечься...
Работа над своей психикой
Разберем ситуацию, когда скорей всего человек боится (источник не указан) летать на самолете (аэрофобия). Чтобы решить...
Что такое время
Что значит для Вас время? Минуты, которые превращаются в часы, дни, года? Казалось бы, все понятно: мы живем в хронологическом...
Спортивная психология
Расслабить голеностоп«Начав скольжение вниз, многие новички паникуют из-за растущей скорости и забывают, чему их только что...
Сила самовнушения
В статьи описаны способы воздействия на свое настроение и психическое самочувствие.Плохое настроение – это лишняя морщинка...
Другие категории и статьи раздела «Психология»
Практическая психология
Практическая психология - избранные публикации по теме Практическая психология, статьи по психологии с акцентом на практическое применение человеком психологических методов в различных сферах своей жизни.
Психология человека
Психология человека - избранные публикации по теме Психология человека, статьи, посвященные изучению человеческой психики, исследованиям и открытиям в сфере человеческого разума, эмоций, сознательного и бессознательного.
Психология отношений
Психология отношений - избранные публикации по теме Психология отношений, статьи, посвященные вопросам коммуникации, взаимодействия между людьми, построению правильных отношений и психологии конфликтов.