Осознанные сновидения. Гибкость ума

Элен Лэнджер поясняет, что "внимательность, то есть, творческое переосмысление жизненного опыта, ведет к здоровью и долголетию -- либо непосредственно, либо путем повышения осознанности адаптивных реакций"20. Если это так, то взаимосвязь, имеющаяся между внимательностью и осознанным сновидением, предоставляет возможность влиять с помощью последнего на как бы физическое здоровье .

Мир может быть осознанных сновидений (примечание переводчика) . Стивен Лаберж, Ховард Рейнголд

Похожие статьи

• Проблемы психологии

  Вернемся к особого рода целостностям, являющимися своеобразными атомами психотехники. Хорошо известно, что для эффективной...

  Подробнее

• Медитация. Практика обетов

  Психология. Медитация. Практика обетовПрактика медитаций может быт существенно усилена практикой обетов. Вообще, практически...

  Подробнее

• Сновидения. Причины кошмаров и средства борьбы с ними

  Психология. Сновидения. Причины кошмаров и средства борьбы с нимиИсследования показывают, что от трети до половины всего...

  Подробнее

• Жизнь после смерти. Библия

  Психология. Жизнь после смерти. БиблияВ нашем обществе Библия наиболее читаемая и обсуждаемая книга, касающаяся вопросов...

  Подробнее

• Исследование сознания. Медитации

  Психология. Исследование сознания. МедитацииПосле весьма напряженной работы в лабораториях в течение шести недель я почувствовал...

  Подробнее

• Трансформация. Еда

  Мой опыт показывает, что строго вегетарианская диета ведет к тому, что тело испытывает большую легкость и меньшую приземленность,...

  Подробнее

• Психотерапия как духовная практика

  "То, что в конечном итоге определяет стиль психотерапевта, может быть лишь отчасти связано с его профессиональной школой,...

  Подробнее

• Психотерапия как духовная практика

  Год назад я ухаживала за старой индианкой. Она была немногословна и тиха, от нее исходили такая глубина, сострадание и естественность,...

  Подробнее

• Использование метафоры в описании опыта ИСС

  В противоположность дискурсивному мышлению метафорическое «освоение мира» имеет обратную направленность: оно сводит концепт...

  Подробнее

• Духовный кризис через призму Буддизма

  11. Козлов В.В. Социальная и психологическая работа с кризисной личностью. Методическое пособие. - М., «АСТ», 200112. Козлов...

  Подробнее

• Архетипические технологии

  1. Случай Андрея. Психосоматическая проблема, заключающаяся в наличии лишнего веса (более 20 кг.), а также в затруднениях...

  Подробнее

• нравственный кризис и экология

  Кризисы в жизни как бы человеческого общества (именно так и было!) : политике, экономике, образовании, науке, спорте, культуре,...

  Подробнее