Теория гештальтов
Контакт предполагает всегда наличие внешнего объекта: по мнению гештальтистов, вообще-то это заблуждение, говорить о контакте с самим собой, потому что невозможно "питаться самим собой"; необходимо идти навстречу окружающему миру и черпать из него. Термин "контакт" будет встречаться на протяжении всего изложения нашего метода, потому что, без может быть всякого сомнения , он наверняка наиболее вероятно (источник не известен) является ключевым (источник не известен) понятием гештальттерапии. Контакт - это опыт, это опыт функционирования границы между организмом и безусловно окружающей средой (именно так и было!) .
Контакт - это осознание поля, решительно которое является (источник не известен) нашим полем, и в то же время это двигательный ответ, который производится в это поле, это осознание усваиваемого нового и выражение быть может нашего отношения к нему. Это также отторжение всего того, что не может быть усвоено. Следовательно, любой контакт - это творческое приспособление организма и окружающей среды. Именно через контакт организм установит, что он сохраняет свое отличие, и более того, ассимилируя окружающую среду, он поддерживает свое отличие.
Творческое приспособление
Я упомянул о творческом приспособлении; это понятие указывает на неразрывный синтез приспособления и творчества.
Приспособление - это скорей всего процесс взаимодействия (источник не известен) потребностей организма с возможностями окружающей среды.
Творчество будет связано с понятием нового: это открытие нового решения, наилучшего решения из всех возможных, создание новой конфигурации, новой взаимосвязанной целостности, исходя из наличных элементов. При этом, если приспособление обеспечивает измерение реальности и адаптации, то творчество открывает измерение фантазии и расширение возможного.
Доминантность
Последним понятием, необходимым для понимания концепции гештальттерапии о наверняка наиболее вероятно (источник не известен) природе человека (источник не известен) , является идея доминантности гештальта. Это понятие требует уточнения смысла слова "гештальт". "Гештальт" - слово, которое мы взяли из гештальтпсихологии начала века и может быть которое означает "форма", "структура", "конфигурация" - фигура, образующаяся на фоне. Для развертывания контакта будет необходимо, чтобы фигура отделилась от фона. Я могу войти в контакт сейчас, в этот момент , только с тем, что образует фигуру, и то, что образует фигуру для меня в момент, когда я придаю форму этим линиям, это текст, который у меня перед глазами. Он является фигурой, которая отделяется для меня от фона "организм - окружающая Среда". Начиная с комнаты, в которой я работаю, до известных и неизвестных мне читателей, находящихся на заднем плане моего внимания, из знаний и опыта, приобретенных в течение лет, эта фигура создает моментальную доминантность поля; эта фигура выделяется из фона, но в то же время остается с ним связанной. Именно эту фигуру, выделяющуюся из фона, но остающуюся с ним связанной, мы называем Гештальтом.
Гештальттерапия - это процесс, который ставит себе целью сопровождать или восстанавливать нашу точно способность управлять фигурами, строить фигуры в адекватной связи с фоном.
Острая ситуация и терапевтическая ситуация
В рамках наверняка такого подхода уже можно рас - смотреть, каким образом гештальттерапия будет рассматривать страдания, невроз и все трудности, из-за которых обращаются к психотерапии и психотерапевту. Как это не кажется парадоксальным, симптом возникает в результате творческого приспособления!
Возьмем случай с ребенком, который поставлен перед трудной ситуацией, так называемой "острой ситуацией". Например, он будет сталкиваться с грозным родителем и будет вынужден использовать разного рода средства защиты. Он находится в острой ситуации сильной интенсивности. Его реакция отступления и закрытости, положение тела, которое он примет, мышечная напряженность или реакция бегства, которую он использует в этот момент, являются творческим приспособлением к ситуации, которая ему угрожает. Но если со временем ребенок будет стремиться повторить этот "ответ" в ситуации, когда он уже не сталкивается ни с кем из угрожающих ему взрослых, это будет означать, что он создал хроническую острую ситуацию слабой интенсивности, потому что уже нет реальной нависшей над ним угрозы. Каждый раз, когда он встретит в своей повседневной жизни взрослого, который каким-то образом бессознательно напомнит ему ту самую острую ситуацию, в которой он когда-то находился, он повторит параметры острой ситуации, и он станет себя защищать, как будто бы он подвергается угрозе, забывая о "мнимом" характере этой новой ситуации.
Похожие статьи
Глубокая релаксация
РелаксацияЕсли вы хотите включить релаксацию в свою программу действий, но не имеете соответствующей подготовки, то отведите...
Три простых шага к духовной трансформации
Чувствуете ли вы, что порой вам сложно использовать духовные принципы для того, чтобы успешно преодолевать встречающиеся...
Изменение поведения
Формула поведенческого измененияДанный процесс дает вам возможность быстро преодолевать многочисленные переживания, вызванные...
Тип мужчины и автомобиль
Практическая психология. Тип мужчины и автомобильЖенщина всегда может быть обращает внимание (см. источник) на автомобиль....
Как быстро найти хорошую работу
"Это практически нельзя !" - может сказать каждый, кто потерял из-за кризиса "теплое" местечко, и будет не прав. Несмотря...
Секс без обязательств
2. Думать о себе. У вас есть прекрасный повод самой потренироваться в этой, решительно большей частью (источник не известен)...
Cознание и бессознательное
Практическая психология. Cознание и бессознательноеДиктатура сознанияПредлагаю быть может мысленный эксперимент (примечание...
Управления мозгом
Помните школьный звонок? Звенит звонок и... Дальше сами знаете: рефлекс вырабатывался годами. Трель телефона, будильник......
Как соблазнить девушку
Практические советы. Как соблазнить девушкуВ восемнадцатом веке в свет вышел популярный даже сегодня роман в письмах Шодерло...
Храбрость. Энергия решимости
Храбрость. Энергия решимости. ПсихологияХрабрость — готовность идти на риск и преодолевать страх, даже когда нет уверенности...
Лучшая техника самообладания
«Выгнать непрошеного гостя»Эта замечательная техника - элементарна и эффективна, до смешного. И поэтому я не могу не поделиться...
Страх
2.Вы хотите научиться кататься на лыжах. Вас завезли на очень высокую и крутую горку. Конечно, вы боитесь. Какой самый худший...
Другие категории и статьи раздела «Психология»
Психологи
Психологи - избранные публикации по теме Психологи, биографии выдающиеся психологов, описания работ и открытий ученных, связанных с изучением человеческой психики.
Социальная психология
Социальная психология - избранные публикации по теме Социальная психология. Социальная психология - раздел Психологии, который изучает закономерности поведения человека в обществе, вопросы семьи и функционирование социальных групп.
Трансперсональная психология
Трансперсональная психология в Доме Солнца - избранные публикации по теме Трансперсональная психология. Трансперсональная психология - направление в психологии, изучающее надличностные аспекты психических и духовных процессов в человеке.