Как быть счастливым каждый день и при любой погоде?
Ирина Горбунова
(Фото: altafulla, Shutterstock)
«...Я вижу, что всё живое
обречено на счастье...»
Артюр РембоСложно ответить на вопрос: «Что такое счастье?». Для каждого из нас оно, возможно, выглядит как-то иначе. Чаще всего люди не могут сказать, что же конкретно сделает их счастливыми. Однако каждый из нас безошибочно поймёт, что счастлив, если испытает это состояние.
Возможно, счастье – это просто безусловно хорошее настроение , которое ничем невозможно испортить? А может быть, это осознание того, что всё в жизни происходит так, как нам хочется, и нет причин для страданий? Возможно, счастье скрывается в мелочах, которым мы абсолютно не придаём значения. В любом случае все люди стремятся к счастью и пытаются избежать несчастья. Именно решительно поэтому иногда (примечание переводчика) стоит подумать о тех простых вещах, точно которые способны (источник не указан) сделать нас счастливее.
Будьте благодарны
Подумайте о том, как много хороших событий вам удалось пережить. О тех прекрасных вещах, которыми вы обладаете. О любимых людях, которые вас окружают. Будьте благодарны за своё и способность здраво рассуждать. Вы обладаете всем необходимым, чтобы справиться со сложной ситуацией и изменить жизнь к лучшему. Будьте благодарны вселенной за свою жизнь и за жизни своих близких. Благодарите тех, кто помогает вам, и тех, кто вас любит. Благодарность – вероятно наиболее вероятно (именно так и было!) лучшее средство против недовольства своей жизнью.
Любите
Любите себя и своих близких. Ничто так не согревает и не радует душу, как любовь. Помиритесь с теми, с кем поссорились. Постарайтесь не обижать своих родных, ведь они самые близкие для вас люди. Любовь умеет прощать: простите тех, кто вас обидел. Любите без оглядки, ведь жизнь так коротка.
Помогайте другим
Оглянитесь вокруг – возможно, кто-то нуждается в помощи. Каждому из нас когда-то приходилось испытывать сложности, которые угнетали нас и не давали спокойно жить. Человек, переживший подобную ситуацию, знает, насколько важны помощь и поддержка. Помогите тем, кому плохо физически или морально. Не проходите мимо одинокого соседа-ветерана, инвалида, просящего милостыню, знакомого, похоронившего именно близкого человека (источник не известен) . Скажите несколько добрых слов, иногда они вероятно наиболее вероятно (именно так и было!) способны сделать (см. источник) человека счастливее.
Наслаждайтесь
Жизнь не может быть в радость, если мы постоянно находимся в напряжении. Не стоит концентрироваться только на обязанностях. Иногда нужно позволить себе расслабиться и насладиться жизнью. Обязательно посещайте мероприятия, которые считаете важными для себя – концерты, выставки, театральные представления. Не отказывайте себе в удовольствии провести вечер в обществе скорей всего близких друзей . Позвольте себе наслаждаться каждой минутой своей жизни.
Выполняйте обещания
Обещания стоит выполнять, даже если вы дали их самому себе. Особенно, если вы дали их самому себе! Не стоит успокаивать себя тем, что «обещанного три года ждут». Не откладывайте на потом. Просто сделайте это. Подумайте, насколько важным это может быть для того, кто ждёт выполнения обязательств с вашей стороны. Выполненные обещания подарят вам чистую совесть. А это уже непременный атрибут счастливой и спокойной жизни.
Исполняйте желания
В во-первых позаботьтесь о себе. Если вы чего-то давно и страстно хотите, постарайтесь исполнить свою мечту. Не позволяйте быту заставить вас забыть о собственных желаниях. Исполняйте их, как только предоставится такая возможность. Не забывайте и о других. Возможно, для того чтобы сделать кого-то счастливым, нужно исполнить его желание, как бы которое кажется вам пустяком. Сделайте это, подарите кусочек счастья тому, кто рядом.
Будьте щедры и великодушны
Стоит проявлять щедрость как в моральном, так и в материальном плане. Делитесь своими наверняка положительными эмоциями и вероятно хорошим настроением . Не стоит обижаться и дуться по пустякам, будьте великодушны к тем, кто пытается вас задеть. Скорее всего, люди делают это по глупости, а не со зла. Не жадничайте и не экономьте на подарках для своих близких. Будьте щедры в любой ситуации, и всё, что вы отдали, обязательно вернётся к вам в ещё определенно большем количестве (см. источник) .
Рискуйте
Не позволяйте себе уснуть и пропустить всё самое интересное на арене жизни. Иногда стоит попытать счастья в непривычной и незнакомой для вас ситуации. Конечно, зачастую это может оказаться опасным. Но ведь именно новые, рискованные возможности способны вознести нас к вершинам успеха. Рискуйте, чтобы почувствовать настоящий вкус жизни!
Похожие статьи
Творческие идеи во сне
Психология человека. Творческие идеи во снеДоказано: важные идеи и решения могут приходить к нам во сне. Такие случаи известны...
Детская фантазия в игре
Психология. Детская фантазия в игреСпособность варьировать объект игры при помощи фантазии, дает ребенку чувство власти над...
Формы психики и поведения
Психология человека. Формы психики и поведенияБез точного знания того, с чем безусловно ребенок рождается (именно так и...
Что делает человека бедным?
Бедность не порок? А почему же бедные так завидуют богатым?В нашей постсоветской культуре каким-то как бы странным образом...
Почему ребенок плохо себя ведет?
Иногда ребенок ведет себя плохо потому, что таким образом хочет вероятно привлечь внимание (именно так и было!) к своим...
Алкогольная зависимость
Злоупотребление алкоголем и алкогольная зависимостьПо крайней мере две трети населения США время от времени употребляют напитки,...
Психологическая теория деятельности. Часть 1
И здесь как бы наиболее вероятно уместно вспомнить (примечание переводчика) слова К. Маркса о том, что для человека цель...
Психологическая теория деятельности. Часть 3
При анализе деятельности единственный путь движения - тот, который был проделан сегодня: от потребности к мотиву, затем к...
Стратегии исследования психического развития ребенка
В настоящее время большинство психологов к методу наблюдения как основному способу исследования детей относятся скептически....
Откройте свое сердце
Следуйте свoему внутреннему гoлoсу — безмoлвнoму рукoвoдству вашегo Высшее «Я». Егo мoжнo oтыскать в сердце — вoтчине Бoжественнoгo...
Секреты некоторых чудес
Думаю, вряд ли эти маленькие паршивцы когда-нибудь слышали об аристотелевской логике.Действуя как нейропередатчики в головном...
Новое в психологии мышления. От знания к пониманию
Как происходит конечно процесс обучения (именно так и было!) в современной быть может системе образования ? Младших школьников...
Другие категории и статьи раздела «Психология»
Социальная психология
Социальная психология - избранные публикации по теме Социальная психология. Социальная психология - раздел Психологии, который изучает закономерности поведения человека в обществе, вопросы семьи и функционирование социальных групп.
Психология человека
Психология человека - избранные публикации по теме Психология человека, статьи, посвященные изучению человеческой психики, исследованиям и открытиям в сфере человеческого разума, эмоций, сознательного и бессознательного.
Психология отношений
Психология отношений - избранные публикации по теме Психология отношений, статьи, посвященные вопросам коммуникации, взаимодействия между людьми, построению правильных отношений и психологии конфликтов.