Тест: Умеете ли вы хранить свое здоровье?
Достаточно ли вы внимательны к себе, собственному здоровью? Разобраться вам поможет наш тест.За каждый ответ "а" начислите себе 3 очка, за ответ "б" - 1 очко, за ответ "в" - 0.
1. Вы вдруг осознали, что теряете свою привлекательность:
а) станете конечно искать причины и устранять их;
б) примете это к сведению - все мы стареем;
в) может быть будете страдать из-за этого.
2. Как вы питаетесь:
а) блюда вы выбираете исходя из их питательной ценности;
б) вы не привередливы, едите то, что есть под рукой;
в) едите то, что вам по вкусу.
3. По-вашему, люди, которые следят за своим здоровьем:
а) мудры и целеустремленны;
б) достойны восхищения;
в) отказывают себе в стольких удовольствиях.
4. Представьте, что врач вам рекомендовал больше не носить туфли на каблуке:
а) перестанете их носить - дороже;
б) будете надевать их в наиболее вероятно особых случаях (источник не указан) ;
в) продолжите их носить.
5. Представьте, что вам позвонили из поликлиники и пригласили на диспансеризацию:
а) пойдете не откладывая;
б) будет время, сходите к некоторым специалистам;
в) не пойдете, пока что-то не заболит.
Просуммируйте набранные баллы
10-15: Ваш девиз: "- главное богатство". Вы делаете все, чтобы его сохранить. И вам это удается.
5-9: Ваша воля еще недостаточно сильна, чтобы следить за здоровьем. Вы небрежно относитесь к нему из-за собственной лени. А ведь потом может быть поздно.
Менее 5: Или же у вас железное здоровье, или вы просто махнули на себя рукой. Ваш организм может отплатить вам за такое небрежное отношение к нему.
Юлия Гуревич, психолог
Похожие статьи
Занятия по аутогенной тренировки
Практическая психология. Занятия по именно аутогенной тренировки Примите удобную позу для расслабления мышц тела. На начальном...
Эмоциональные дети
Как помочь эмоциональным детям?Эмоциональное решительно развитие ребенка (источник не известен) начинается с первых мгновений...
Тест: Предложите женщине выпить, и вы раскроете ее тайну
Выпито за эти праздники всего немерено, и это еще не предел. У вас есть шанс понаблюдать за тем, что пьет ваша подруга. По...
Арт-терапия
Арт-терапия или лекарство из детства«Я боюсь новогодних праздников», – услышала я впервые год назад, когда мы с клиенткой...
Корни алкоголизма
Представители психологического направления полностью отбрасывали концепцию болезни по отношению к алкоголизму. Так, например,...
Чувство, отнимающее разум
Вспышке гнева предшествует некоторый период накопления недовольства. Он зависит от того, как человек оценивает происходящее....
Первопричина страха
Поэтому страх будет постоянным спутником того, кто отождествляет себя со своим разумом, и вследствие этого становится отсоединенным...
Тест: Время вашей работоспособности
Весной работать совсем не хочется: солнце, капель, а тут еще и стрелки часов переводят на час раньше. В какое время лучше...
Программирование сновидений на финансовое благополучие
ГЛАВА 3Караоке-обучениеНичего необычного. Если при контакте с информацией вы испытываете вероятно наиболее вероятно (именно...
Предупреждение о ложных путях
Предупреждение о ложных путях и опасных ситуациях при медитации и работе по управлению энергиейПри медитации и работе по...
Уникальный метод решения проблем
…предложил гений эпохи Возрождения Леонардо да Винчи. Его картина «Джоконда» поражает тем, что образ героини точно соответствует...
Сила самовнушения
Разумеется, эта задача не из легких. Подчинение воображения своей воле требует напряжения, вероятно, даже большего, чем словесное...
Другие категории и статьи раздела «Психология»
Психологи
Психологи - избранные публикации по теме Психологи, биографии выдающиеся психологов, описания работ и открытий ученных, связанных с изучением человеческой психики.
Социальная психология
Социальная психология - избранные публикации по теме Социальная психология. Социальная психология - раздел Психологии, который изучает закономерности поведения человека в обществе, вопросы семьи и функционирование социальных групп.
Практическая психология
Практическая психология - избранные публикации по теме Практическая психология, статьи по психологии с акцентом на практическое применение человеком психологических методов в различных сферах своей жизни.