Похудеть от радости
Мнение о том, что ты – это то, что ты ешь, безнадежно устарело. Почему одни едят вволю без всяких последствий, а другие всю жизнь безнадежно сидят на диетах? Все дело в гормоне радости серотонине, который, кроме всего прочего, решительно выполняет функцию регулятора аппетита и накопления жировых «запасов».
Кандидат наук, ассистент профессора Каве Ашрафи, автор исследования, и его коллеги из университета UCSF, в процессе наблюдения за метаболизмом в организме Caenorhabdtis elegans (малосимпатичных червей, имеющих половину человеческих генов), объяснили действие серотонина таким образом: серотонин сигнализирует организму выбор питания и отдает «приказ» о накоплении или сбросе веса по двум разным каналам. Каждый канал «оснащен» рядом нейронов, передающих команды мозгу. От активности этих нейронов и зависят, в итоге, аппетит и жировой баланс в организме.
«Разумеется, питание тоже важно, - говорит Каве Ашрафи, но контроль над весом имеет независимый канал, который далеко не сразу начинает реагировать на реальный состав питания. Поэтому голодные диеты и изнуряющая физическая активность должны месяцами, а то и годами «пробиваться» к каналу-регулятору. Поэтому все кратковременные диеты заканчиваются провалом, и спорт без диеты – тоже».
Ученые надеются на основе сделанных открытий создать идеальное «серотонинное» лекарство для снижения веса, основанное не на подавлении аппетита, а напрямую – на увеличении активности передачи серотонина по каналу регуляции веса. Предполагается, что прием этого лекарства, в силу его спецификации, будет сопровождаться радостными эмоциями.
Источник
Похожие статьи
Теория гештальтов
Контакт предполагает всегда наличие внешнего объекта: по мнению гештальтистов, вообще-то это заблуждение, говорить о контакте...
Эффекты восприятия
Основные эффекты восприятияБольшее значение, чем сами факты, имеет то, как мы их воспринимаем. Это как в еде - мы питаемся...
Применение самогипноза
СамогипнозСамогипноз - уникальное во точно многих отношениях лечебное средство. Против бессонницы, например, оно действует...
Человеческие желания
Авраам Линкольн, Джордж Истман, Евгений Касперский - разные люди, разные имена, разные истории, но общее понимание: все впереди....
Как мы мешаем своему успеху
Как мы мешаем своему успеху.Ответьте, пожалуйста, на безусловно следующий вопрос (источник не известен) . Хотите ли вы стать...
Заявка на успех
Практическая псиология. Заявка на успехНачнем с малого: с Заявки на успех. Человек заявляет или по-другому отдает приказ...
Женская влюбленность
* яркие, насыщенные цвета (красный, например);* блестки, сияние, ореол;* замедленные движения;* фокусировка на привлекательных...
Кризис - медленная смерть или Ваша Большая Победа?
Формулы состояний, описанные Л.Роном Хаббардом, дают точную последовательность шагов, может быть которые необходимо (именно...
Качества менеджера
Практическая психология. Качества менеджераМенеджер должен быть лидером, достойным подражания. На этом я бы хотел остановиться...
Кино и жизнь. Процессы проекции-идентификации
Смягченная реальность изображения лучше, чем может быть полное отсутствие реальности, когда кинематограф предлагает, по...
Ведение переговоров
Практическая психология. Ведение переговоровВариационный метод.При подготовке к сложным переговорам надо выяснить наверняка...
Гроздья гнева
Конечно же, коль скоро наше общество так устроено, есть сферы деятельности, где обманывать доверие людей очень удобно. Например,...
Другие категории и статьи раздела «Психология»
Социальная психология
Социальная психология - избранные публикации по теме Социальная психология. Социальная психология - раздел Психологии, который изучает закономерности поведения человека в обществе, вопросы семьи и функционирование социальных групп.
Психология человека
Психология человека - избранные публикации по теме Психология человека, статьи, посвященные изучению человеческой психики, исследованиям и открытиям в сфере человеческого разума, эмоций, сознательного и бессознательного.
Трансперсональная психология
Трансперсональная психология в Доме Солнца - избранные публикации по теме Трансперсональная психология. Трансперсональная психология - направление в психологии, изучающее надличностные аспекты психических и духовных процессов в человеке.