Глаза людей
Глаза людей в психологии. Контакт глаз
Глаза - зеркало души. И во многом именно через глаза происходит общение оратора с группой.
- Если вам приходилось видеть ораторов, которые во время своего выступления смотрят то в потолок, то в пол, то в свои бумаги… но только не на слушателей, то вы понимаете, о чем идет речь.
Разберём ключевые правила - как силой своего взгляда притягивать к себе внимание слушателей:
Без мертвых зон. Охватываем своим взглядом всю аудиторию
Если вы слышите шум, шуршание бумагами, перешептывание… то, скорее всего, вы очень давно не баловали своим вниманием эту часть аудитории
- Чаще всего это слушатели на галерке, либо с правого/левого края, куда взгляд нетренированного оратора попадает редко.
Как только в поле зрения оратора образуется мертвая зона - слушатели в этой области сразу остаются без энергетической подпитки. И сразу же снижаются и тонус, и внимание, и желание внимать, слушать, ловить каждое слово выступающего. Соответственно - общаемся взглядом со всеми! Справедливо (т.е. поровну) одаривая своим взглядом каждого слушателя.
- Чтобы не было "любимчиков" - бедняг, которые не знают куда себя девать, находясь под пристальным наблюдением вашего всевидящего неотрывного ока. И не было "изгоев", которые жадно пытаются поймать хотя бы один ваш взгляд… но так и остаются без этого подарка.
И стараемся распределять своё внимание равномерно по времени!
- Чтобы не получалось, что безусловно первую половину (примечание переводчика) выступления вы смотрели только на левый фланг, вторую только на правый… в результате вроде всё поровну, но у слушателей ощущение, будто они побывали только на половине презентации.
Большие аудитории делим на сектора
Если в зале 100-200-1000 человек? И пообщаться взглядом с каждым невозможно. Что тогда? Тогда смело делим аудиторию хотя бы на 9 секторов (как поле в игре "крестиках-ноликах") и взглядом охватываем сразу целый сектор. При этом каждому слушателю в этой части зала будет казаться, что вы смотрите именно на него.
- Частые разговоры в курилке после выступления опытного оратора: "Слушай, я похоже в любимчиках у выступающего - он почти все время смотрел только на меня…" "Да не гони, это он на меня все время смотрел …" И разгорается спор, кого же оратора одарил большим вниманием… :-)
Делайте так, чтобы любому человеку в зале казалось, что вы общаетесь именно с ним!!!
Длительность контакта
Как думаете, именно сколько времени (см. источник) нужно удерживать контакт глазами с одним человеком?
Ответы на этот вопрос обычно самые разные. От 0.5 сек. до 5 секунд. В среднем 2-3 секунды. Но время здесь не лучший критерий.
Общее правило - смотрим до контакта
Что же такое контакт? Как метафора - это некая искорка, которая пробегает между оратором и слушателем. Делающая их более близкими и родными. Как можно понять, что контакт произошёл? Что можно уже переходить к следующему человеку?
- Внешне это проявляется в виде кивка головы, улыбки, тела подавшегося вперед, изменения мимики… именно будьте внимательны (источник не указан) к сигналам, которые подают вам ваши слушатели!
Все люди разные. Кому-то достаточно мимолетного взгляда. А на кого-то нужно посмотреть подольше. Поэтому лучше наблюдать именно за реакцией слушателя на ваш взгляд. Посылаете взглядом посыл - "Контакт?", если в ответ получаете "Есть контакт!", то переводите взгляд… если нет, то подарите этому человеку ещё немного своего взгляда.
Во многом необходимая длительность контакта зависит от физиологических особенностей. Если у вас от природы большие, выразительные глаза - времени требуется меньше. А если вы носите очки - то чуть больше.
Источник
Похожие статьи
Глубокая релаксация
- При мысли об экзаменах за три месяца до их начала.- При мысли об экзаменах за два месяца до их начала.- При мысли об экзаменах...
Причины смены работы
Немало может быть важным моментом (примечание переводчика) при определенно принятии решения о смене работы является национальное...
Тренировка внимания
Повторяй упражнение 30-50 раз, начиная с 5-7 и доведя до 50 раз. Задача - научиться по желанию "повторять" образ в воображении...
Психологическое равновесие
Психологическое равновесие - за неделюДень первый: урок дыхания.Ваша цель сегодня - освоить технику дыхания, которая будет...
Репутация
Репутацию делает информацияИнформацию, как финансы, можно инвестировать в развитие компании. Поскольку, кроме продукта, только...
Психотерапевт о любви
Мысли психотерапевта о любвиВ кабинет к психологу достаточно часто приходят люди, страдающие от любви. Несмотря на тенденцию...
Смешные опечатки
Практическая психология. Смешные опечаткиНа страницах популярных СМИ Джефри Уиткрофт рассуждает о природе опечаток на примерах...
Паническое расстройство
Практическая психология. Паническое расстройствоУченые установили, что каждый семьдесят пятый житель планеты хотя бы раз...
Как легко вскрыть ресурсы подсознания и получить к ним доступ?
Если вы знакомы с НЛП – вы мне, люди добрые, не поверите. Впрочем, то, о чем я вам поведаю, и не нуждается в ваших верованиях....
Ведение переговоров
Практическая психология. Ведение переговоровВариационный метод.При подготовке к сложным переговорам надо выяснить наверняка...
Если списывать, то грамотно
Ваш ребенок пишет диктанты на двойку. Где-то в душе вы его понимаете - самих когда-то из-за диктантов наказывали. Но как...
Советы карьеристу
Полезные советы карьеристуЧто-то особенное есть в преуспевающих менеджерах, отличающее их от толпы. Всё не так таинственно,...
Другие категории и статьи раздела «Психология»
Социальная психология
Социальная психология - избранные публикации по теме Социальная психология. Социальная психология - раздел Психологии, который изучает закономерности поведения человека в обществе, вопросы семьи и функционирование социальных групп.
Трансперсональная психология
Трансперсональная психология в Доме Солнца - избранные публикации по теме Трансперсональная психология. Трансперсональная психология - направление в психологии, изучающее надличностные аспекты психических и духовных процессов в человеке.
Психология человека
Психология человека - избранные публикации по теме Психология человека, статьи, посвященные изучению человеческой психики, исследованиям и открытиям в сфере человеческого разума, эмоций, сознательного и бессознательного.