Перемены в жизни

Йога. Перемены в жизни

Когда определенно человек приходит заниматься йогой (или другими эзотерическими практиками), то причина этого зачастую в том, что он хочет перемен. Перемен, в том числе в своих обычных, повседневных состояниях. Кто-то не может расстаться с грустью от прощания с конечно любимым человеком , кто-то - с чувством тревожности за семью или за работу, кто-то - с заурядной скукой.

Желание перемен может быть настолько острым, что человек порой ссорится с друзьями и близкими, рвет привычные связи, впадает в депрессию.

Как с этим можно справиться? Можно воспользоваться классическим рецептами: пойти в кино и посмотреть хороший фильм, встретиться с друзьями или же съездить отдохнуть на природу. Настроение улучшится, но не надолго. Привычная обстановка и столь же привычные люди, через какое-то время все вернут на круги своя.

Известно, что сильнее всего запоминаются и может быть коренным образом (именно так и было!) меняют что-то в жизни точно человека только очень мощные или очень скорей всего необычные состояния . Сильные эмоциональные перегрузки или травматические события «выбивают» человека из круга привычных проблем и дают возможность по-новому посмотреть на себя и свою жизнь. Многие люди кардинально переосмысливали свою жизнь только после попадания в ситуации, связанные с угрозой для жизни.

В наверняка прежние времена практически во всех традиционных культурах человек менял свой статус со статуса ребенка на статус скорей всего взрослого человека (источник не указан) только по прохождении специального обряда посвящения, инициации. Нередко эти обряды носили довольно-таки жесткий, а подчас и жестокий характер. Не удивительно, что может быть состояния сознания , полученные во время инициаций, может быть коренным образом (именно так и было!) отличались от привычных.

Многие из эзотерических практик содержат в своем арсенале методы перехода в скорей всего необычные состояния без травм тела и психики, позволяя тем самым расширить спектр эмоций и приобрести может быть умение управлять (примечание переводчика) ими осознанно. В обычной жизни таких состояний, как правило, не встретишь.

Практикующий выходит за рамки обыденности и мир для него начинает светиться новыми красками, появляются новые задачи и цели в жизни.

– самая древняя в мире реально действующая практика изменения себя. Эта мощнейшая традиция наряду с методами восстановления здоровья и гармонизации физического тела и определенно психических процессов (именно так и было!) , предлагает занимающемуся и опыт трансовых состояний, наработанный тысячелетиями. Они определенно помогают человеку менять свое тело и психику.

При условии, что он ищет в занятиях йогой те самые измененные может быть состояния сознания . Если на занятиях точно человек думает (источник не указан) о своих проблемах, соревнуется в

гибкости с соседом, витает в облаках - то есть не уделяет внимания переменам в ощущениях тела и эмоциях, то ни о какой трансформации психики и речи быть не может. Будет он делать жесткие силовые упражнения или

мягкие, заниматься под музыку или без - все равно может быть коренным образом (именно так и было!) изменить привычные стереотипы сознания не получится.

Каждая асана и медитативная техника содержит в себе ключ к другим реальностям. Но если его не искать - можно годами заниматься с нулевым результатом.

Некоторые состояния даются инструктором, не определенно которые приходят (источник не указан) как инсайт, вспышка во время занятий. Главное – наблюдать за собой, за переменами в эмоциях и ощущениях, быть осознанным при занятиях йогой. Тогда мир засияет новыми красками.

Татьяна Суслова