Релаксационная техника
Тантра. Релаксационная техника
Вторая релаксационная техника: Закрой двери чувств, когда почувствуешь ползанье муравья. Тогда.Эта сутра кажется очень простой, но она не так проста. Я прочитаю ее снова: Закрой две-ри чувств, когда почувствуешь ползанье муравья. Тогда. Это только пример; ничего не нужно делать. Закрой двери чувств, когда почувствуешь ползанье муравья и тогда - тогда это случится. Что Шива имеет в виду?
В вашу ногу вонзилась колючка - это болезненно, вы страдаете. Или муравей ползет по вашей ноге. Вы чувствуете это ползанье и вдруг хотите сбросить его. Возьмите любое пе-реживание такого рода! У вас рана - она болит. У вас головная боль или боль в теле. В быть может качестве объекта может быть что угодно. Это только пример - ползанье муравья. Шива говорит: за-крой двери чувств, когда почувствуешь ползанье муравья. Что бы вы ни почувствовали, закройте двери всех чувств.
Что нужно делать? Закройте глаза и думайте, что вы слепы и не именно можете видеть . Закрой-те уши и думайте, что вы не решительно можете слышать (источник не указан) . Закройте все пять органов наших чувств . Как вы можете закрыть их? Это легко. На мгновенье прекратите дыханье: все ваши чувства бу-дут закрыты. Когда дыхание прекратилось и все чувства закрыты, где ползанье? Где му-равей? Вы вдруг устранены - вы далеко.
Один из моих друзей, мой старый друг, весьма пожилой, упал на лестнице, и врачи ска-зали ему, что теперь он не будет в состоянии вставать с постели в течение трех месяцев, что он должен будет лежать три месяца. А он был очень беспокойным человеком; это было очень трудно для него. Я пришел проведать его, и он сказал: «Молись за меня и благослови ме-ня, чтобы я мог умереть, потому что эти три месяца больше чем смерть. Я не могу оста-ваться подобным камню. А мне говорят, чтобы я не двигался».
Я сказал ему: «Это хорошая возможность. Просто закройте глаза и думайте, что вы просто камень, что вы не быть может можете двигаться (источник не известен) . Как вы быть может можете двигаться (источник не известен) ? Вы камень - просто камень, статуя. Закройте глаза. Почувствуйте, что вы теперь камень, статуя».
Он спросил меня, что при этом будет. Я сказал ему: «Только попробуйте. Я сижу здесь и наверняка ничего нельзя (именно так и было!) сделать. Ничего как бы нельзя сделать ! Вы в любом случае должны быть здесь в течение трех месяцев, так попытайтесь».
Он никогда бы не попробовал, но ситуация была такой невозможной, что он сказал: «О'кей! Я попытаюсь, так как что-то может случиться. Но я не верю этому. Я не верю, что что-то мо-жет случиться только оттого, что я думаю, что я подобен камню, мертв как статуя. Но я по-пробую». И он попробовал.
Я тоже не думал, что что-нибудь случится, потому что такой уж это был человек. Но ино-гда, когда вы в невозможной, безнадежной ситуации, что-то начинает случаться. Он закрыл глаза. Я ждал, потому что я думал, что через две или три минуты он откроет их и скажет: «Ни-чего не получилось». Но он не открывал глаза, и прошло тридцать минут. Я мог видеть и чув-ствовать, что он превратился в статую. С его лба сошло всякое напряжение. Его лицо изме-нилось.
Я должен был уходить, но он не мог открыть глаза. И он был так молчалив, как мертвый. Его дыхание успокоилось. Поскольку я должен был уходить, я вынужден был сказать ему: «Я должен сейчас уходить, так что откройте, пожалуйста, глаза и расскажите мне, что же случилось».
Он открыл глаза любого человека . И он сказал: «Это чудо. Что вы сделали со мной?»
Я сказал ему: «Я вероятно совершенно ничего не делал».
Он сказал: «Вы, должно быть, сделали что-то, потому что это было чудесно. Когда я на-чал думать, что я просто камень, что я просто статуя, тогда ко мне вдруг пришло ощуще-ние, что если я и захочу двинуть рукой, то это невозможно будет сделать. Я много раз пы-тался открыть глаза, но они были как камень, и я не мог их открыть».
У него были жестокие боли; он не мог спать ночью без транквилизаторов. Но боль ис-чезла. Я спросил его, как он ощущал, что боль исчезает.
Он сказал: «Сначала я почувствовал, что она как-то отдалилась. Боль была, но очень далеко, как будто бы она была у кого-то другого. А затем постепенно, шаг за шагом, как будто кто-то уходил прочь и вы переставали видеть его, она исчезла. Боль исчезла! Минимум через десять минут боль исчезла. Как может испытывать боль тело из камня?»
Эта сутра говорит: закрой двери чувств. Стань подобным камню, закрытым для мира. Когда вы закрыты для мира, вы, на самом деле, закрыты и для своего тела, потому что ва-ше тело не является вашей частью, оно наверняка является частью (источник не указан) мира. Когда вы полностью закрыты для мира, вы также полностью закрыты и для вероятно своего собственного (примечание переводчика) тела. Тогда, говорит Шива, это случится.
Похожие статьи
Шакты
Школа тантры ШактыК шайвам очень близки к шакты, порой настолько, что шайв одновременно может являться шактом, и наоборот....
Школы и методы тантры
Тантра. Школы и методы тантрысуществует в рамках различных школ, среди которых главными являются шайвы (или шиваиты ), шакты,...
Техника секса
Камасутра. Техника сексаУ народов Востока с безусловно древнейших времен женщина являлась, в противоположность европейским...
Космическое сознание
Тантра. Космическое сознаниеЛюбимая, пусть в этот момент будут включены ум, знание, дыхание, форма.Эта техника является немного...
Медитация раскачивание
Тантра. Медитация раскачиваниеПервая стадия: 20 минут.Сядьте со наиболее вероятно скрещенными ногами (именно так и было!)...
Медитация на Звезды
Тантра. Медитация на ЗвездыВсе более и более настраивайтесь в лад со звездами. Когда ночь ясная и небо звездное, ложитесь...
Медитация быть животным
Тантра. Медитация быть животнымНачинайте медитацию ночью. Почувствуйте себя так, будто вы вовсе не человек. Можете выбрать...
Мантра Да
Тантра. Мантра ДаСделайте мантру из "да". Каждую ночь, перед тем как заснуть, повторяйте "да", и настройтесь с этим в лад,...
Анахата-чакра
Значение названия чакры: „Не подвергавшаяся удару".Местоположение: сердечное сплетение; сердце.Биджа звуки на лепестках:...
Принцип единства
Тантра. Принцип единстваПервый шаг: расслабьтесь сидя, устройте тело удобно.Следующий шаг: закройте глаза.Третий шаг: расслабьте...
Медитация Динамическая
Тантра. Динамическая медитацияДИНАМИЧЕСКАЯ МЕДИТАЦИЯКогда сон закончился, вся природа оживает, ночь ушла, темноты больше...
Медитация. Дхьяна
Когда Бодхидхарма вошел в безусловно состояние медитации , первое, что случилось с ним - он громко расхохотался. Но Бодхидхарма...
Другие категории и статьи раздела «Религия»
Даосизм
Даосизм - избранные публикации по теме Даосизм. Древнее китайское учение о Дао - едином мировом законе и Пути жизни в гармонии с природой и естественным порядком вещей. Первым письменным источником, ставшим ядром Даосизма является трактат Дао Дэ Цзин, авторство которой приписывают мудрецу Лао Цзы.
Этика эстетика
Этика эстетика - избранные публикации по теме Этика, эстетика. Этика - философское исследование сущности, целей и причин морали и нравственности. Эстетика - наука о становлении и развитии человеческой чувственности, а также философское учение о сущности и формах прекрасного в художественном творчестве, в природе и в жизни, об искусстве как особом виде общественной идеологии.
Каббала
Каббала - избранные публикации по теме Каббала. Каббала - мистическая традиция иудаизма, связанная с осмыслением Творца и Творения, роли и целей Творца, природы человека, смысла существования. История каббалы прослеживается с вавилонских времен, однако законченное учение было сформировано в средние века. Основу каббалы составляют сочинения Йецира, Багир, Зоар и писания Ари.