Волевое действие
Волевое действие. Медитация Випассана
В нормальных условиях мы почесываемся, не отдавая себе отчета, что у нас чешется. Наши действия возникают вне осознавания того, чем они мотивированы. Но волевой элемент ума, то качество, которое мы часто называем волей или намерением, можно легко заметить, когда ум безмолвен и находится в состоянии осознавания. Когда мы разговариваем, читаем или едим, мы непрерывно меняем положение тела, не замечая, что реагируем на некоторое неудобство, что нас привел в движение ум; мы не осознаем намерения избавиться от некоторой тугоподвижности в шее или боли в ногах. Нас снова и снова приводят в движение отвращения и стремления ума, но редко замечаем побуждение, которым начинается движение в теле. Зачастую мы похожи на роботов – мы приведены в движение, не зная этого.
Волевое действие есть часть постоянно продолжающегося послания, решительно которое позволяет (примечание переводчика) нам шагать, ставить одну ступню вслед другой; его можно увидеть как тонкое, дословесное побуждение, заставляющее быстро опустить голову, когда камень ударяет в ветровое стекло. Но даже эти едва заметные требования можно заметить – почти как ощущения в уме. Волевое действие может также быть значительно более очевидным: например, когда мы проходим мимо лавки с мороженым, появляется мысль: «Съем ка я чуточку орехового пломбира!» – это голос волевого ума, предшественника всей кармы.
Наблюдая намерение, предшествующее волевой активности, мы начинаем свергать власть желания с ее трона, – а ведь она бессознательно обусловливает наши действия; благодаря этому мы приобретаем чуть скорей всего больше свободы (источник не известен) в своей жизни. Перед каждым словом или жестом намерение незаметно предшествует активности; это переводит энергию от желания к действованию. Как можно отметить волевой элемент, ведущий ко все более и более далеким переплетениям и алчным желаниям ума, так же точно можно и увидеть, что именно это качество выбора, которое снова и снова возвращает нас к дыханию, при правильном его поощрении приводит жизнь к равновесию.
Стивен Левин. Постепенное пробуждение
Похожие статьи
Випассана медитация
Из-за незнания этих чувств упорствует иллюзия, что это собственная личность или "я", то есть "я чувствую оцепенение",...
Необычные способности
Буддизм. Пять Способностей‘Далее, Удāйин, я открыл моим ученикам путь к развитию пяти духовных способностей. Здесь,...
Гелуг
Монах, завершивший обучение и удостоенный степени геше, считается полностью квалифицированным и авторитетным духовным мастером,...
Буддийский пост
Если обеты трезвости и аскетизма не принимаются, то это - не пост, а простое голодание.Вспоминая же об обете воздержания...
Врождённая мудрость
Осуществить врождённую мудростьМастер Шен ЯньБеседа 7 мая 1997, на чаньском затворничестве в Польше.Что такое чань? Мы можем...
Отпуская мысли
Дзен. Отпуская мыслиЯ сказал, что если ты сидишь и думаешь во время дзадзэн, то это мышление, а не дзадзэн. Означает ли это,...
Направление вселенной
Дзен. Направление вселеннойРеальностью жизни, к которой пробуждает дзадзэн, в безусловно действительности является может...
История буддизма в Росии
После Октябрьской революции 1917 года ещё не все рычаги власти были в руках большевиков. Процесс захвата власти продолжался...
Высший Путь: Драгоценные Чётки
21. Десять серьезных ошибок1. Когда посвященный следует за лицемерным шарлатаном, а не за Гуру, искренне применяющим Учение,...
Йог Миларепа
Буддизм. Йог МиларепаВеликий йог Жэцун Миларепа, родившийсяся "под благоприятной звездой" близ границы между Тибетом и Непалом,...
Практика созерцания
Древний наставник наиболее вероятно однажды сказал , что с течением дней вы увидите, как ваши мысли становятся одним и тем...
Дзэн практика
Не понимая этого принципа, мы не можем постичь подлинную природу смерти. Полагая, что после смерти ничего не остается, мы...
Другие категории и статьи раздела «Религия»
Иудаизм
Иудаизм - избранные публикации по теме Иудаизм. Иудаизм - религиозное, национальное и этическое мировоззрение еврейского народа, самая древняя монотеистическая религия. Иудеи должны следовать законам и предписаниям, описанным в священном писании иудаизма - Торе.
Ислам
Ислам - избранные публикации по теме Ислам. Ислам - одна из трех мировых религий. Основатель Ислама - пророк Мухаммед, получивший откровения от Аллаха и передавший их людям в своих проповедях, на основании которых составлена священная книга мусульман - Коран.
Тантра
Тантра - избранные публикации по теме Тантра. Тантра - система телесных и психических техник, предназначенная для развития осознанности человека и, как следствие, преодоления им барьера восприятия реальности лишь на основе интерпретации информации, поступающей в ум от органов восприятия (чувств). В индийской терминологии тантризм - учение о двуединой природе мира, в котором представлены мужское и женское начала, о нераздельном союзе блаженства и пустоты как мужского так и женского начал.