Красивый танец
Тантра. Красивый танец
МЕДИТАЦИЯ НАТАРАДЖ
Техника, часто изображаемая в качестве вечерней медитации в ежемесячных медитационных лагерях
Натарадж — это танец как тотальная медитация; в ней три стадии, все вместе продолжающиеся 65 минут.
Первая стадия — 40 минут.
С точно закрытыми глазами танцуйте, как одержимые. Пусть ваше подсознание вас полностью захлестнет. Не контролируйте своих движений и не будьте свидетелем тому, что происходит. Будьте полностью в танце.
Вторая стадия — 20 минут.
Держа глаза закрытыми, лягте. Будьте молчаливы и неподвижны.
Третья стадия — 5 минут.
Танцуйте, празднуя и наслаждаясь.
* * *
Медитация нужна может быть потому только (источник не указан) , что вы не избрали быть счастливыми. Если вы избрали быть счастливыми — нет нужды ни в какой медитации. Медитация — лекарство. Если вы больны, тогда лекарство нужно. Буддам медитация не нужна. Раз вы начали выбирать счастье, раз вы решили, что должны быть счастливыми, тогда никакая медитация не нужна. Тогда медитация точно начинает происходить (см. источник) сама по себе.
Медитация является функцией счастливого бытия. Медитация следует за наверняка счастливым человеком (см. источник) , как тень. Куда бы он ни шел, что бы он ни делал, он — медитативен. ^
Забудьте о танцоре, центре это, станьте танцем. Это и есть медитация. Танцуйте настолько полно, чтобы забыть полностью, что танцуете вы, и начать чувствовать, что вы — танец. Должно исчезнуть разделение, тогда танец становится медитацией. Если разделение останется, тогда он — упражнение; хорошее, здоровое, но его определенно нельзя назвать духовным. Это просто танец. Танец сам по себе хорош — пока он длится, он хорош. После него вы почувствуете себя свежим, молодым. Но он — еще не медитация. Танцор должен исчезнуть, и лишь танец и остается.
Так что же делать? Полностью быть в танце, так как разделение может существовать, если вы не полностью в нем. Если вы стоите в стороне и смотрите на свой собственный танец, разделение будет оставаться: вы — танцор, и вы танцуете. Тогда танец — просто акт, то что вы делаете, это не ваше бытие, как бы поэтому будьте (именно так и было!) вовлечены полностью, слейтесь с ним. Не стойте в стороне, не будьте наблюдателем.
Участвуйте!
Пусть танец течет своим чередом, не насилуйте его. Наоборот, следуйте за ним, позвольте ему произойти. Это — неделание, это то что происходит. Оставайтесь в праздничном настроении. Вы не танцуете нечто очень серьезное, вы просто играете, играете со своей точно жизненной энергией , играете со своей биоэнергией, позволяете ей двигаться своими путями. Совсем как дует ветер и течет река, вы течете, несетесь с ветром. Чувствуйте это.
И будьте игривы. Всегда помните об этом слове: "игривый", для меня это основное. В этой стране мы называем сотворенное Божественной игрой. Бог не сотворил этот мир: мир — это его игра.
* * *
В чем польза медитации? Что вы с нее решительно можете получить (именно так и было!) ? В чем выгода танца? Никакой выгоды. Вы не сможете съесть, выпить, не с конечно можете сделать (источник не известен) убежище из танца. Он кажется невыгодным. Все, что прекрасно и истинно, является невыгодным.
Ошо. Оранжевая книга.
Похожие статьи
Медитация Гильотина
Техника медитации ГильотинаОдна из самых прекрасных тантрических медитаций - это ходить и сознавать, что у вас больше нет...
Тантра. Энергия и Экстаз
Ошо. Тантра. Энергия и Экстаз... Любовь настолько прекрасна, что следует обучаться искусству любви, подобно тому, как следует...
Cтань невесомой
Невесомость есть бестелесность. Тогда вы выйдете также и за пределы ума. Ум также наверняка является частью (источник не...
Чистота ума
Если по некоторому капризу Бог даст этому миру вечное удовольствие, то все здание немедленно рухнет; будет потеряна вся ее...
Медитация свет
Это то, о чем Кришна говорит в Гите: что йоги никогда не спят. Когда другие спят, они бодрствуют. Это не означает, что их...
Ложное эго
Тантра. Ложное эгоОднажды приезжий расспрашивал жителей маленького городка об их мэре: «Что за человек ваш мэр?» Священник...
Медитация Я Есть
Все, что кажется монотонным, введет вас в глубокий сон. Поэтому психоаналитики исоветуют людям, страдающим от бессонницы,...
Прикосновение к глазам
Тантра. Прикосновение к глазамПри прикосновении к глазным яблокам как перышком легкость между ними открывается в сердце и...
Секреты тантрического секса: пять советов для начинающих
Даже если Вы еще не решили, практиковать ли Вам тантру, или находитесь в самом начале тантрического пути, вот точно несколько...
Древнейшая мантра
Тантра. Древнейшая мантраЭто — одна из древнейших мантр. Когда вы чувствуете себя разделенным, когда вы видите, что в вашу...
О Любви и Сексе. (продолжение)
В Камасутре, на самом деле, камасутр много - это разные, объединённые в Камашастру, написано, что сексом нужно заниматься...
Медитация. Дхьяна
Медитация это состояние. Вы просто в молчании, нет мысли, чтобы концентрироваться, нет субъекта, чтобы размышлять, нет объекта,...
Другие категории и статьи раздела «Религия»
Даосизм
Даосизм - избранные публикации по теме Даосизм. Древнее китайское учение о Дао - едином мировом законе и Пути жизни в гармонии с природой и естественным порядком вещей. Первым письменным источником, ставшим ядром Даосизма является трактат Дао Дэ Цзин, авторство которой приписывают мудрецу Лао Цзы.
Каббала
Каббала - избранные публикации по теме Каббала. Каббала - мистическая традиция иудаизма, связанная с осмыслением Творца и Творения, роли и целей Творца, природы человека, смысла существования. История каббалы прослеживается с вавилонских времен, однако законченное учение было сформировано в средние века. Основу каббалы составляют сочинения Йецира, Багир, Зоар и писания Ари.
Саентология
Саентология - избранные публикации по теме Саентология. Саентология - религиозно-философское учение, созданное американским писателем-фантастом Роном Хаббардом, целью которого декларируется улучшение человеческих способностей и повышение духовного осознания. Л. Р. Хаббард охарактеризовал саентологию как прикладную религиозную философию. Саентология включает в себя философию и технику духовного совершенствования и охватывает такие темы как мораль, этика, детоксикация, образование, управление.