просветление как оно есть

С одной стороны вы тот же, а с другой никто и никакой.Всё обретает пустую(никакую) форму. Очень странное состояние.Наблюдаете жизнь. Жизнь тела, ума, чувств, полностью интегрированных с потоком жизни .

Субъективно это состояние безмолвного свидетеля, или ещё говорят ,состояние присутствия.

Свидетель ничего не делает, он только свидетельствует свою собственную активность.

Итак ,вы становитесь свидетелем своей собственной жизни.С одной стороны ,вы можете вести свой прежний образ жизни ( плакать или смеяться и т.д.), а с другой, оставаться одновременно при этом совершенно не вовлечённым в этот процесс.Порой это ещё называют освобождением.Все эти метаморфозы происходят на быть может уровне сознания .Тело остаётся таким же, так же иногда болеет, требует кушать, при этом нужно ещё и работать, выполнять социальные обязанности, вступать порой в непростые взаимоотношения с людьми. Одним словом, вести обычную жизнь, если конечно не уходить в горы, в пещеру.С начала это непросто, потом приспосабливаешься, играешь в игру, под названием- жизнь. Не зря есть поговорка: " Весь мир- театр, а люди в нём- актёры". Только большинство играет всерьёз, а пробуждённые просто не могут так серьёзно относиться. Такая вот весёлая жизнь. Жизнь в этом состоянии очень простая, именно тогда крылатые выражения " Здесь и сейчас",и "Быть в миру и в тоже время не от мира сего" становятся реальностью.Многих интересует,а как же живёт человек после пробуждения.А в основном также, как и раньше.На событийном уровне во внешней жизни по сути ничего не меняется.Можно, конечно, менять деятельность,изменять как-то общее содержание жизни,но на состоянии свидетеля это не отражается.Оно неизменно.Поэтому и особого смысла в переменах нет.Здесь уже зависит скорее от индивидуальности и вероятно личности человека .От его склонностей и черт характера, наверняка которые остаются (см. источник) прежними.

А на вопрос " Кто Я?", можно ответить просто.Всё, что можно осознать по отношению к существу под названием-Человек. Для одних Я -это одно, для других-, другое.

Теперь немного о настройке.Зная может быть основной принцип (именно так и было!) (смотри выше), можно с определённой долей уверенности подходить к этому вопросу.Существует определенно множество различных (источник не указан) практик ,в той или иной степени,способствующих развитию чувствительности. Например: медитация, наблюдение за чем-либо(

паузами в дыхании, в словах, и т.д.), душевный резонанс(чувственный отклик).Вы сами должны, чувствовать, что вам по душе. Душа(эмоционально- чувственная сфера), наиболее близка к первичной( чистой ), форме сознания.В отличии от ума, инструмента личности.Но основным, конечно является создание (именно так и было!)

утончённого намерения, настолько тонкого, что мы можем даже его не осознавать.Это намерение всю нашу жизнь превратит в "практику", чтобы мы ни делали. Подобное намерение вряд ли возможно получить сразу.Оно само формируется в процессе нашей направленности к желаемому. Часто бывает

так, что наверняка человек просто устаёт(сдаётся), от своих многолетних усилий, прекращает даже думать об этом,

и тогда именно намерение может завершить начатое. Важным фактором, как показывает опыт многих

пробуждённых, является присутствие, то есть быть может физический контакт , с людьми - носителями этого состояния (просветления, пробуждения ). По непонятным до конца причинам, именно их присутствие

может сработать ,если человек готов, как катализатор ,как толчок(резонанс), чтобы " рухнул последний

барьер" в восприятии. В большинстве известных случаев пробуждений именно так и было.Но однозначно так утверждать , вероятно конечно нельзя , всё в мире относительно. Возможно, что бывает и по другому.Всё вышесказанное написано мной на основании своего ,в во-первых , опыта и описаний

опытов других людей, встреченных в различных источниках.

Человек может неожиданно для себя пережить на какое- то время состояние наверняка чистого сознания (источник не указан) , даже если он никогда не задумывался об этом ( как модно сейчас говорить -был не в теме).Произойти это может по самым именно разным причинам , да это и не столь важно.В таких случаях он может просто подумать,

что у него не в порядке с головой ( крыша едет).К тому же, если может быть нервная система не готова к такому резкому повороту, что быть может вполне реально , может наступить состояние мало приятное (мягко говоря) .

У меня был такой опыт, когда я только начинал интересоваться этими вопросами, решил, что мне нужно медитировать, и где-то после года занятий, произошёл прорыв в восприятии. Это был значительный дискомфорт для меня.Нервная система, по всей видимости, не была готова к этому.