Остановка внутреннего диалога
Пробуйте. Еще раз, в двух словах. Когда прогуливаетесь, например, держите взгляд расфокусированным, т.е. постарайтесь охватить взглядом 180 гр., смотрите вперед, пальцы рук сложите необычным образом. Час-два сильно сказано. Мысли скачут как блохи. Если вам удастся 3-5 мин. не болтать с самим собой - это хорошо.
Рассылка Медитации мира
Похожие статьи
Ходьба дзен
Осознанность. Ходьба в стиле дзен1. Ощущайте восприятия в своих ногах, когда они касаются земли. 2. Осознавайте движения...
Беспрекословность
Эзотерика. БеспрекословностьБеспрекословное повиновение человека своим духовным учителям-вот та догма, которую надлежит применять...
Православная и Католическая церковь
Эзотерика. Православная и Католическая церковьСо времени возникновения Христианства прошло две тысячи лет, за это время основы...
Напряженность и расслабление тонких тел
Потому что вы есть, это можно сказать с уверенностью... кем бы вы ни были, вы есть. Отрицать это нельзя. И еще, вы - кто-то...
Предание о гиперборее
Эзотерика. Предание о гиперборее"В те дни боги ходили по Земле; боги – не люди, как мы их знаем сейчас." Дмитрий МережковскийПредание...
Результаты медитационной практики Дыхание сердца
Медитация "Дыхание сердца" помогла мне осознать себя частью мира.В повседневной жизни я почувствовал, что все,...
Цветок жизни
Ум не в наиболее вероятно состоянии объяснить , как действует сердце. Но это реальное явление, самое удивительное из всего,...
Подъем кундалини
Кроме того, даже временная активность третьего глаза может стимулировать подъем всех трех аспектов кундалини, чего обычные...
Память и познание
Эзотерика. Память и познаниеСегодня мы поговорим о том, для чего собственно и нужны все те необычные знания, которые мы изучали...
Развитие сознания
а. Работать сознательно и с пониманием,б. Осознать связь формы и качества с жизнью,в. Осуществлять ту внутреннюю трансмутацию,...
Жизнь с другими
Если вы часто болеете, знайте, что не все болезни вызваны внутренними причинами. Большинство из вас подвергается всевозможным...
Небесное Царство Богов
Только после этого, насыщенная Энергией Вода достигает Сердца Души, как бы наиболее вероятно которая находится (именно...
Другие категории и статьи раздела «Религия»
Йога
Йога в Доме Солнца - избранные публикации по теме Йога. Йога - система психофизического совершенствования посредством специфических поз тела, дыхания, визуализации и медитации. Существуют разные виды йоги, цели которых также различны - от физического самосовершенствования до познания Духовных сфер.
Этика эстетика
Этика эстетика - избранные публикации по теме Этика, эстетика. Этика - философское исследование сущности, целей и причин морали и нравственности. Эстетика - наука о становлении и развитии человеческой чувственности, а также философское учение о сущности и формах прекрасного в художественном творчестве, в природе и в жизни, об искусстве как особом виде общественной идеологии.
Индуизм
Индуизм - избранные публикации по теме Индуизм. Индуизм - одна из древнейших религий мира, возникшая на индийском субконтиненте. Историческое название индуизма на санскрите - санатана-дхарма, что в переводе означает Вечная Религия, Вечный Путь или Вечный Закон. Основные священные тексты индуизма - Веды, Упанишады и Пураны.