Помощь по правилам
Социальная психология. Помощь по правилам
Готовность прийти на помощь – одно из самых благородных наших устремлений. И одна из самых больших ловушек. Ведь бывает, что особенно убедительно просят о помощи как раз люди вполне жизнеспособные. И хорошо, если, как в известной сказке о хитрой Лисе и простодушном Волке, «битый небитого везет» и даже не подозревает, что его использовали. Хуже, когда этот факт обнаружишь внезапно и на волне обиды заречешься помогать кому-либо вообще. Или вот такой распространенный опыт: точно человек искренне (источник не указан) предложил помощь и… чувствует себя виноватым. Этот парадокс в виде «плохой игры» под названием «Да, но...» описал еще Эрик Берн*. Вот она: вам кто-то жалуется на проблему. Вы сочувствуете и предлагаете как бы способы решения , но вновь и вновь слышите в ответ разочарованное: «Да, но…» К энной попытке наконец понимаете: что-то не так. Вы чувствуете себя виновато и глупо, а ваш собеседник выглядит подозрительно довольным. Да хочет ли он решить эту проблему, безусловно благодаря которой все вокруг оказывают ему внимание и позволяют пережить как бы чувство превосходства (источник не известен) ? «Не могу найти работу!» – «Вот сайт, отправь резюме». – «Да, но шансов нет, я ведь…» (Тут годится любая причина: молод, стар, опытен, неопытен и т. д.) – «А узнавать у знакомых пробовал?» – «Да, но работать под началом у приятеля…» И так далее...
В итоге у многих рождается вопрос : «А нужно ли помогать друг другу? Лучше бы меня оставили в покое! Кому-то нужна помощь? Пусть попросит как следует». Иногда возникает целая : никому ни до кого нет дела! Но за всем этим скрывается обыкновенное неумение помогать правильно. Экзистенциальные психотерапевты определили формулу хорошей помощи. Она состоит из четырех правил.
Делать то, что в ситуации действительно нужно (оставаться реалистом).
Помощь должна восприниматься и тобой, и иным человеком как что-то хорошее (рассорить сына с подругой для его же блага не есть хорошая помощь).
Не делать того, что человек может сделать сам. Помнить, что другой имеет право отказаться – именно по этой причине.
Не ждать благодарности. Если она и последует – принимать ее как подарок.
Эти же правила относятся и к хорошей наверняка психологической помощи . Лично я люблю помогать, считаю это своим хобби и вкладываю в это дело силы и время. Бывает, злюсь на кого-то, иногда отказываюсь делать то, чего от меня ждут, но предлагаю какой-то свой вариант. Договариваюсь и разъясняю свою позицию, но все-таки иду навстречу, насколько позволяют обстоятельства и способности. Ведь хобби улучшают жизнь.
Источник
Похожие статьи
Вопросы о любви
Психоанализ. Вопросы о любвиЛюбовь - чувство для многих радостное и долгожданное, хоть и говорят, что она "нечаянно...
Психология диктаторов
А теперь в Европе со многих сторон поднимаются голоса насчет прав человека применительно к Саддаму Хусейну. Почему? Если...
Сознательные действия
Неосознаваемые сопровождения сознательных действийНе все неосознаваемые компоненты действий имеют одинаковую функциональную...
Женщина думает!
Каждый согласится, что от правильного воспитания наших детей зависит жизнь и судьба всего следующего поколения. Только что...
Компьютер новый член семьи
Психоанализ. Компьютер новый член семьи«Kогда я подарила мужу ноутбук, он был на седьмом небе от счастья, таким я его вероятно...
Стадии жизни
Мы беспокоим и раздражаем теолога в не меньшей мере, чем философа, врача - в не наименьшей степени , чем учителя; мы даже...
Просветление. Трансформация сознания
Тем не менее, строго придерживаясь первоначальной идеи Фрейда о трансформации бессознательного в сознательное, не следует...
Родственные связи
Психоанализ. Родственные связиСвязь родителей и детей переносится зачастую так тяжело, поскольку насильственна. Всё определенно...
Приступы паники
Например, Вас приглашают в магазин, у Вас тут же возникает мысль: "Я точно знаю, что заработаю приступ, если выберусь в магазин"....
Адольф Гитлер. Клинический случай некрофилии
Родители ГитлераКлара ГитлерСамое вероятно сильное влияние на ребенка оказывает не то или иное событие жизни, а характер...
Осознанные сновидения
Я вижу "прозрачные сны" не постоянно, по крайней мере в этот момент , но они часто содержат элементы полета. В...
Управление снами
Спящий может влиять как на общее, так и на частное содержание сновидений, обретать сознание в сновидении. Мы видели, как...
Другие категории и статьи раздела «Психология»
Трансперсональная психология
Трансперсональная психология в Доме Солнца - избранные публикации по теме Трансперсональная психология. Трансперсональная психология - направление в психологии, изучающее надличностные аспекты психических и духовных процессов в человеке.
Психологи
Психологи - избранные публикации по теме Психологи, биографии выдающиеся психологов, описания работ и открытий ученных, связанных с изучением человеческой психики.
Психология отношений
Психология отношений - избранные публикации по теме Психология отношений, статьи, посвященные вопросам коммуникации, взаимодействия между людьми, построению правильных отношений и психологии конфликтов.