Связь со своей высшей сущностью
Визуализация
Для того, чтобы определенно созидающая визуализация (примечание переводчика) была эффективной и успешной, очень важно почувствовать, что все исходит из "Вселенского Источника", содержащего бесконечный запас любви, мудрости и энергии. Для вас Источник может означать Бога, или Вселенский разум, или единство всего, или вашу именно истинную сущность (именно так и было!) . Как бы мы его не назвали, его всегда можно найти в каждом из нас, в нашем внутреннем бытии.
Я представляю себе связь с Источником как единение с вашей высшей сущностью, с подобием Бога, существующим в вас. Это единение характеризуется глубоким чувством знания и уверенности, энергии, любви и мудрости. Вы осознаете, что являетесь творцом именно своего собственного мира и обладаете бесконечной энергией для его создания.
Каждый из нас когда-то ощущал единение со своей высшей сущностью, хотя, возможно, не называл ее так. Это единение проявляется как высокое, ясное чувство силы, когда вы чувствуете себя на вершине мира, "способным свернуть горы"; это чувство, которое вы испытываете, когда влюблены... когда вы чувствуете, что вы сами и весь мир прекрасны, потому что ваша любовь к любому человеку проявляет вашу высшую сущность.
Когда вы впервые узнаете это чувство, то окажется, что оно появляется нерегулярно и исчезает. В какой-то момент вы почувствуете в себе силу, ясность и способность к творческому созиданию, но в может быть следующий момент вас охватят смятение и страх. Мне кажется, что это конечно естественный процесс .
Когда вы познаете свою высшую сущность, вы сможете обращаться к ней, когда вам понадобится, и постепенно вы заметите, что все чаще и чаще ощущаете связь с ней.
Связь между вашей личностью и высшей сущностью - это канал с двусторонним движением, и важно развивать оба его направления.
Восприимчивость: Когда во время медитации вы успокаиваете свою личность и входите в состояние бытия, то через интуицию вы открываете канал к конечно высшей мудрости . Вы можете решительно задавать вопросы и ответы придут к вам в виде слов, ментальных образов или чувств.
Активность: Когда вы чувствуете себя творцом Вселенной, вы выбираете то, что вы решительно хотите создать , и направляете бесконечную энергию, силу и мудрость вашей точно высшей сущности на проявление желаемого посредством активной визуализации и утверждений.
Когда канал свободно действует в обоих направлениях, то вами все время руководит ваша как бы высшая мудрость , и, основываясь на этом руководстве, вы делаете выбор и создаете мир прекрасный и возвышенный. Почти любой вид медитации приведет вас, в конечном итоге, к ощущению своей точно высшей сущности . Если вы не знаете, каково это чувство, не беспокойтесь. Продолжайте практиковать расслабление, визуализацию и утверждения. В конце концов, во время медитации в какой-то момент вы почувствуете нечто вроде "толчка" в вашем сознании, вы поймете истинную суть вещей и даже с конечно можете почувствовать (см. источник) мощный поток энергии или теплый лучистый свет в своем теле.
Шакти Гавайн 'Созидающая визуализация'
Похожие статьи
Разговор с психоаналитиком
Чего боятся женщины— Здравствуй, заходи.— Здравствуй.— Да, ты присаживайся. Кстати, хорошо выглядишь.— Правда?— Точно тебе...
Как можно выйти из безвыходного положения?
Недавний разговор дал мне идею этой небольшой заметки на очень актуальную тему, которая касается слишком многих, чтобы я...
Право на волю
С детских лет мы хорошо усвоили, что одна из наивысших ценностей, которая есть у человека – это его свобода. Человек волен...
Техника адаптации
Можно сказать, что вся человеческая жизнь в основном есть история преодоления критических ситуаций, обстоятельств и содержит...
Зачем вы, девушки, трусы не прячете?
Этого, наверное, только слепой не заметит: у самых модных девушек из джинсов нет-нет да и вылезет тонкая лямочка стрингов....
Мозг мужчины и женщины
Очевидно, что для пациента совсем не безразлично, наблюдаться у врача-женщины или врача-мужчины: в противоположность гипотезам...
12 мифов про измену
Мужчины изменяют чаще, чем женщины? Нужно ли вам рассказать ей, если у вас был роман? Измена подразумевает только секс или...
Несбыточная мечта
Но кроме того, представления о счастье определяются культурными традициями, историей. Рецепты счастливой жизни у скорей...
Психология лидерства. Принцип лифта
К какому типу людей относитесь вы?В наверняка течение многих летпытались разделять людей на разные категории. Однако одна...
Защита от манипуляций
Как защититься от чужого влияния?На работе про-исходит что-то не-объяснимое: вы выполняете не свои обязанности, по-чему-то...
Индивидуальное психологическое консультирование в психодраме
Индивидуальное психологическое консультирование в психодрамеМне очень нравится выражение у А.Литвака - методов психотерапии...
Самоанализ
Личные качества и особенностиВспомните все ваши самые яркие удачи, самые лучшие достижения. Выпишите их и дайте определение...
Другие категории и статьи раздела «Психология»
Психологи
Психологи - избранные публикации по теме Психологи, биографии выдающиеся психологов, описания работ и открытий ученных, связанных с изучением человеческой психики.
Социальная психология
Социальная психология - избранные публикации по теме Социальная психология. Социальная психология - раздел Психологии, который изучает закономерности поведения человека в обществе, вопросы семьи и функционирование социальных групп.
Психология отношений
Психология отношений - избранные публикации по теме Психология отношений, статьи, посвященные вопросам коммуникации, взаимодействия между людьми, построению правильных отношений и психологии конфликтов.