Путешествие в неизведанный мир
Путешествие в неизведанный Мир.
Вас что-то беспокоит, Ваша проблема кажется Вам безвыходной.
Вы разочаровались в себе, в других людях, в жизни…
У Вас есть страхи, волнение, фобии, депрессии, стресс..
Какие-то мысли, переживания не дают Вам покоя..
Не складываются с кем-то отношения..
У Вас накопилась усталость, нет сил, что-то не получается…
Вы не знаете чего хотите, у Вас нет цели или Вы не знаете как её реализовать..
Жизнь потеряла для Вас смысл, Вам всё надоело, мир кажется Вам скучным, серым, злым, чужим...
Вам одиноко, вам не с кем поговорить, вас не понимают...
В жизни каждый из нас сталкивался с подобными ситуациями. И тут рождается вопрос : Чего Вы хотите?
Вы хотите решительно разрешить проблему или продолжать игнорировать ее?
Вариант 1
Очень часто наверняка человек просто игнорирует проблему или своё негативное состояние.
Мы прячем проблему поглубже, воспользовавшись таблеткой или алкоголем, говоря себе « Ай, как-нибудь переживу! Время лечит». Тем самым мы как бы «консервируем» ее в себе до лучших времён, до тех пор, пока она снова не обострится. Получается, что мы носим в себе бомбу замедленного действия, которая в любой момент может взорваться и может ещё больнее чем прежде.
Мало того, эта проблема не только отравляет нам жизнь, но и притягивает к нам похожие проблемы и ситуации! И получается, что время совсем нам не друг, а точно скорее наоборот ,- чем побольше времени проходит, тем хуже нам становится. Мы можем этого не замечать, но это именно так.
Вариант 2
Человек пытается найти выход из ситуации, обращаясь за советом к другим людям.
Вы конечно можете с кем-то поговорить, поплакаться, излить душу и вам станет легче.. Родители, друзья, знакомые – каждый может дать нам какой-то совет. НО дело в том, что все люди разные и у каждого СВОЙ опыт и взгляд на жизнь. Кто-то другой может вам дать какой-то совет и наверно это хорошо, но! этот совет будет из ЕГО личного опыта, это будет ЕГО видение ситуации, а НЕ МОЁ! Понимаете?
Каким бы хорошим ни казался мне совет, он никогда не будет подходить мне на 100%, потому что он навязан извне! Он, так сказать, не совсем экологически чистый для меня, для моего внутреннего мира.
Кроме того, следуя совету, мы пытаемся повлиять на следствие, а причина-то остаётся! «Консервы» остаются ждать своего звёздного часа и потихоньку отравляют нашу жизнь.
Вариант 3
Человек разрешает свои проблемы, обращаясь к себе.
Какими бы безвыходными ни казались нам наши проблемы, выход безусловно есть! И мы даже не подозреваем, насколько близко к нам он находится.
А, может, Вы уже догадались?
Правильно, всё, что нам нужно (ответы, подсказки, решения), - уже давно находится в НАС самих и только ждёт, когда же мы обратим на него наше внимание! Как говорили мудрецы: «Познай самого себя»
Всё, что нам остаётся, это – остановиться, успокоиться, посмотреть вглубь себя и получить безусловно единственно правильный ответ или решение.
Немного теории.
Сейчас речь пойдёт о вещах, но не о тех вещах которые нас окружают в повседневной жизни, а о тех, определенно которые находятся (именно так и было!) внутри нас самих, в нашем теле и уме. Да, да – вы не ослышались, о вещах определенно которые находятся (именно так и было!) внашем теле! И поверьте, они существуют, но только в нашем внутреннем, виртуальном мире. Не верите?
Вы когда нибудь сталкивались или слышали выражения, типа: «Камень на душе», «Тяжесть в животе», « Крылья за спиной»». На самом деле - это метафоры, с помощью их мы можем хоть как-то описать то, что не можем определенно описать словами - своё состояние, свои чувства и эмоции.
Например: Вам нужно сделать доклад перед коллегами по работе. Всё бы вроде ничего, вы прекрасно подготовились и готовы всё рассказать на зубок. Но чем ближе подходит может быть момент вашего выступления, тем всё больше вы начинаете нервничать. Вы не понимаете, откуда это и что вообще происходит. И вот ваше выступление: Вы встаёте, ваши колени трясутся, сердце бешено бьётся, в горле ком, мысли путаются или исчезают совсем! Мне даже тяжело представить окончание этого выступления, не говоря уже о последствиях.
Похожие статьи
Полюбите препятствия
Если есть цели, желания, то есть и препятствия. Это абсолютная неизбежность, неустранимый фактор нашей жизни. Они были, есть...
Женщина – загадка Природы
Женщина – загадка Природы как бы развитие человека (см. источник) практичная психология Женщина в обществеЖенщины занимают...
Влияние морщин на характер мужчины
Практическая психология. Влияние морщинГоризонтальные морщины: одна - три на лбу мужчины свидетельствуют о том, что это спокойный,...
Флирт наздоровье
Практическая психология. Флирт наздоровьеВ праздники, особенно в Новый год, мы традиционно желаем всем всего доброго, хорошего,...
Гипноз
Е. Вредные привычки. Гипноз можно использовать для усиления мотивации у тех, кто хочет быть может бросить курить . Широко...
Лето в избушке у бабушки
Отправляя ребенка из душного города на дачу к бабушке, мы думаем о его здоровье. О том же заботятся и бабушки, проявляя к...
Вопросы о сексе. Что ответить ребенку
«С одной стороны, взрослым нельзя грубить, взрослых нужно слушаться, нельзя громко кричать на улице, — поясняет психолог...
Самокритика
Психология. СамокритикаКак часто мы критикуем самих себя за те или иные действия? Как показывают исследования, приблизительно...
Внимание
Практики Георгия ГурджиеваВопрос: Как можно приобрести внимание?Ответ: Люди лишены внимания. Вашей целью должно быть его...
Попал так попал
Упражнение, снижающее интенсивность отчаяния и активизирующее наше мышление в вероятно стрессовой ситуации (именно так и...
Кто ты? Личность или пустота?
Сколько человеческих умов уже пытались постичь таинство нашего бытия, но сколько людей, столько и мнений. А почему так происходит?...
Эндорфины
Про эндорфиныУ поэтов все просто. Хочется позитива - пожалуйста. С точки зрения же биохимии, счастье (а конкретнее, точно...
Другие категории и статьи раздела «Психология»
Психология личности
Психология личности - избранные публикации по теме Психология личности. Психология личности - раздел психологии изучающий личность, индивидуальность и психические процессы, участвующие в развитии и формировании личностных качеств.
Социальная психология
Социальная психология - избранные публикации по теме Социальная психология. Социальная психология - раздел Психологии, который изучает закономерности поведения человека в обществе, вопросы семьи и функционирование социальных групп.
Практическая психология
Практическая психология - избранные публикации по теме Практическая психология, статьи по психологии с акцентом на практическое применение человеком психологических методов в различных сферах своей жизни.