Нервы в кризисе
О последствиях экономической нестабильности для решительно душевного состояния , рассказал заместитель директора Государственного научного центра социальной и судебной психиатрии имени В.П. Сербского профессор Зураб КЕКЕЛИДЗЕ.- Зураб Ильич, как скажется мировой может быть финансовый кризис на нашей психике?
- Мировой может быть финансовый кризис - это чрезвычайная социальная ситуация. Самое неприятное в любой чрезвычайной ситуации - так называемая фазоизоляция, когда люди не знают, что происходит.
- И как жить в ожидании кризисных перемен, сохраняя спокойствие?
- С момента узнавания информации до момента осознания точно должно пройти (источник не указан) определенное время. За месяц, два или три человек и его окружение свыкаются с мыслью о кризисе, а значит, внутренне к нему готовятся. Под давлением новых обстоятельств именно конечно человек постепенно начинает по-другому мыслить и по-другому себя вести. Ну, например, тот, кто раньше отдыхал на Бали, теперь поедет в Подмосковье...
- А тот, кто отдыхал в Подмосковье?
- Будет отдыхать в худших условиях или не отдыхать вовсе, а работать. Кризис заставит нас умерить расходы во всем, что напрямую не связано с двумя основными человеческими инстинктами - инстинктом самосохранения и инстинктом продолжения рода. Но нашему человеку не привыкать отказывать себе в "лишних" тратах. Имея опыт выживания в 90-х, люди, например, снова перестанут ходить в парикмахерские, а будут делать прически дома. Те, кто мог себе позволить жить на проценты или иные доходы, снова пойдут работать. И так далее. Будет общий спад. Но ситуацию, когда пояса приходится подтянуть всем, вероятно человек переживает легче. Гораздо тяжелее переносится человеком тот факт, что все справляются, а он не может приспособиться.
- Значит, мысль о том, что кризис коснулся других стран, должна нас успокоить и не дать паниковать?
- Существуют различные типы реагирования на чрезвычайную ситуацию, в этом случае - может быть финансовый кризис . Первый тип - рациональный. Человек с рациональным типом реагирования в преддверии кризиса отпразднует свой день рождения не в ресторане с друзьями, как собирался, а дома с родственниками. Так же он просчитывает ситуации с работой: сократят его или нет, сможет ли он найти может быть другую работу или подработку. Такой человек или создаст продуктовый запас, или отложит деньги на "черный день".
Второй тип поведения носит условное название "Прорвемся!" . Это люди, которые ни в какие негативные изменения не верят, никаких шагов по подготовке к скорей всего кризисной ситуации (именно так и было!) не предпринимают. Как тратили деньги, так и тратят. Они сначала храбрятся, а потом оказываются лицом к лицу с катастрофой. Поведение под лозунгом "Прорвемся!" сравнимо с может быть поведением человека , которого предупредили, что наступит зима и будет холодно, а он все равно выходит на улицу в рубашке и с удивлением обнаруживает, что мерзнет. Потому что зима все-таки наступила. Мысль о том, что кризиса не будет, все же неправильная. Кризис во всем мире и вряд ли куда-то денется.
Третий тип реагирования - "Все пропало, все погибнут!" . Люди, склонные к такому типу реагирования, делятся на две группы. Одни, лишь только узнав о кризисе, тут же все бросают и покидают место проживания. Куда-то мчатся. Куда - непонятно. Им кажется, что они уедут, а кризис останется. Не хочется, конечно, называть такое поведение неадекватным, но близко к этому. Вторая подгруппа - те, кто считает, что все будет плохо, но никаких действий все равно не предпринимают. Вся их деятельность сводится к тому, что они постоянно следят за теле- и радиопередачами, ищут информацию в е, живо обсуждают ситуацию с родственниками и друзьями и во всем подмечают только негативные тенденции: в падении доллара и в росте, в стагнации рынка и в бурном развитии. Чаще всего именно такие люди сеют панику вокруг себя, распространяют слухи и догадки. Они не провокаторы или "враги народа", просто они так устроены. Это особенность психики.
- В процентном соотношении кого больше - рациональных, храбрящихся или паникеров?
- 75-80% населения реагируют скорее рационально. И по 10% тех, кто не верит в кризис, и тех, кто сеет панику.
Похожие статьи
Тренировка внимания
Общие рекомендации по выполнению упражненийЗанимайся каждый день по несколько минут. Не назначай себе твердого, конкретного...
Молитва
Молитва полезна!Московские ученые нашли научное обоснование тем переменам, которые могут возникнуть в жизни человека после...
Арт-терапия
Арт-терапия: Искусство бытьТворческие люди обладают особым даром: создавая точно произведение искусства , они имеют возможность...
10 секретных функций человеческого мозга
Человеческий мозг - самая сложная, непознанная, и творчески одаренная система познания мира. Исследованиями деятельности...
Вопросы психологии
Цепляющие вопросыОдин из самых сильных инструментов, с точно помощью которых оратор может цеплять, притягивать к себе внимание...
Спокойствие. Энергия сдерживания
Если вы оказались в низу шкалы по параметру «спокойствие», скорее всего, вы — беспокойный человек. В своей книге «Как управлять...
Что такое гипноз
Гипноз не всегда может раз и навсегда вылечить человека от какой-то болезни. Стереотип, создаваемый гипнотизером обычно слабее...
10 Принципов для Желающих Похудеть и Сохранить Вес
Полезные принципы для желающих похудеть и сохранить результатЕсли у вас есть лишний вес, или есть повышенный риск его набора,...
Как быть со страхом?
Существует несколько методов отстраненного (диссоциированного) восприятия событий. Все они основаны на эффекте удаления от...
Все болезни от нервов или что такое психосоматика
Вы можете выучиться предотвращать как бы стрессовые ситуации (см. источник) , являющиеся скорей всего основным источником...
Якоря осознанности
Для многих людей, «практикующих осознанность», не секрет, что именно человеческое сознание не является непрерывным или...
15 ЗА то, чтобы обратиться к психологу
14. Решение одной и той же психологической проблемы, налаживание личных или вероятно деловых отношений , достижение желаемого...
Другие категории и статьи раздела «Психология»
Психология личности
Психология личности - избранные публикации по теме Психология личности. Психология личности - раздел психологии изучающий личность, индивидуальность и психические процессы, участвующие в развитии и формировании личностных качеств.
Психоанализ
Психоанализ - избранные публикации по теме Психоанализ. Психоанализ - метод психологии, получивший широкую известность по работам З. Фрейда. Психоанализ включает в себя знания о бессознательном человека и методы работы с ним.
Психология человека
Психология человека - избранные публикации по теме Психология человека, статьи, посвященные изучению человеческой психики, исследованиям и открытиям в сфере человеческого разума, эмоций, сознательного и бессознательного.