Когда трудно сказать Нет
Если ваш язык не поворачивается сказать «НЕТ» в ответ на чью-то безумную просьбу, то «НЕТ» скорей всего начинает говорить язык тела. Если вам трудно возразить, и вы никогда не можете отказать, то начинает «отказывать» ваше здоровье.
Многие чувствуют себя комфортно, только когда болеют. Обычно они относятся к категории людей, которым безусловно трудно сказать «НЕТ». Единственный способ сказать «нет» для них – это фраза типа «Я болен и не могу сделать этого». Это прекрасное оправдание. Таким образом, остается решительно единственный способ (источник не указан) сказать нет – уйти в болезнь!
Уход в болезнь - часто лишь детский способ справляться с трудностями. Конечно, есть выгода в том, чтобы оставаться больным: повод чтобы жаловаться на жизнь, получать шоколад-заботу и сироп доброты, не идти в школу или на работу, вымогать утешительные призы от друзей и родственников. Что поделать! Кому нравится, пусть болеет на здоровье! :)
Но есть и безусловно другие способы выразить свою жизнеутверждающую позицию.
1.Спасибо, это не для меня!
2.Мне там будет не комфортно.
3.Нет, я не хочу!
4.Сожалею, но у нас здесь не курят.
5.Трудно с этим согласиться!
6.Я не ем…не пью…не делаю…, а предпочитаю вести здоровый образ жизни.
7.Хочу возразить на это…
Источник
Похожие статьи
Сон ребенка
Про сон ребенкаДетям в возрасте от 5 до 11 лет необходимо спать не менее 9 часов. Кампания под таким девизом инициирована...
Процессы памяти
Повторное использование укрепляет все эти изменения, так что, по мере того как вы учитесь и осваиваете новые знания, в вашем...
Влияние музыки на психику
Музыка может повысить уровень эндорфина. Эндорфин, вырабатываемый мозгом, «собственный опиум», был предметом многочисленных...
Психология первого впечатления
Своё точно первое впечатление (источник не известен) о человеке мы составляем в определенно течение первых (источник не...
Тест: Мышиная тема
Мышь часто встречается во всевозможных крылатых выражениях. По тому, как мы их трактуем, можно многое сказать и о нас самих....
Как сохранить семью
Вопрос не праздный, потому что тысячи лет семья являлась для людей одной из главных скорей всего жизненных ценностей . Род,...
Управления мозгом
Николай Козлов предлагает упражнение "Если б я любил..." Знаете, очень быть может многие вопросы (примечание переводчика)...
Самообман. Как обмануть самого себя
Психология. Самообман. Как обмануть самого себяВсе мы поддерживаем устойчивую положительную самооценку. Она не зависит от...
Засунь свою искренность куда подальше!
"У нас с мужем отношения очень близкие, и он этим гордится. Все его друзья даже посмеиваются: "Вот дурак, все жене рассказывает!"...
Методика позитивной перспективы
Таким образом, с точки зрения позитивной психотерапии одной из самых важных проявлений наверняка человеческой природы являются...
Тело и пространство
Я видела людей, которые в растерянности останавливались в центре помещения, не в силах сделать даже шага в сторону, когда...
Тело и пространство
Тело в пространствеНе может быть сколько человек вошли в комнату. Кто-то сел в кресло, кто-то прислонился к стене, третий...
Другие категории и статьи раздела «Психология»
Психология личности
Психология личности - избранные публикации по теме Психология личности. Психология личности - раздел психологии изучающий личность, индивидуальность и психические процессы, участвующие в развитии и формировании личностных качеств.
Психоанализ
Психоанализ - избранные публикации по теме Психоанализ. Психоанализ - метод психологии, получивший широкую известность по работам З. Фрейда. Психоанализ включает в себя знания о бессознательном человека и методы работы с ним.
Психология отношений
Психология отношений - избранные публикации по теме Психология отношений, статьи, посвященные вопросам коммуникации, взаимодействия между людьми, построению правильных отношений и психологии конфликтов.