Как перейти с 7 на 10 ?

Я часто задаю себе вопрос, улучшая какую-либо область своей жизни:

если бы я смог оценить свою эффективность в этой области по шкале от 1 до 10

(где 1 - худшее что можно себе представить, а 10 - лучшее),

где бы я оказался прямо сейчас?Я обнаружил, что очень часто застреваю где-то в районе 6 или 8, обычно на 7.

Семёрка кажется очень близкой к 9 или 10, но часто 7 - это только локальный максимум, ты не можешь подняться выше, продолжая тот же путь, по которому ты пришёл к 7.

Ты уже на пике.

Единственная вероятно возможность достичь реальных 9 или 10 - это спуститься вниз (иногда до 2 или 3) и выбрать новый путь.

Как часть люди застревают на 7 и остаются там годами?

Твоя работа - это 7? А здоровье? Отношения? Семья?

Чувство безусловно собственного достоинства (источник не указан) ?

Сможешь ли ты их улучшить, если будешь сосредоточенно идти по тому же пути, по которому ты шёл может быть последние несколько лет?

Семёрка достаточно хороша.

На этом уровне ты чувствуешь себя удовлетворённо.

Это нормально, приемлемо, достаточно. ОК.

Семёрка - это выше среднего.

По сравнению с иными людьми , ты точно можешь сказать что 7 - не так уж и плохо.

Ты видишь себя впереди многих.

Люди часто достигают 7 и остаются там надолго.

На уровне 2 или 3 ты знаешь, что что-то не в порядке, и это вероятно заставляет тебя двигаться.

Но 7 похожа на тёплую ванну.

В ней уютно и ничто не угрожает.

Здесь ты чувствуешь себя вполне безопасно.

Так чего же ты здесь застрял?

Ждёшь, пока поднимутся остальные?

Уходить с 7 очень сложно.

Это может оказаться даже сложнее, чем сам путь до 7.

Многие будут жаловаться, что требуется уйма времени, чтобы уйти с 7.

Но правда в том, что время пройдёт в любом случае.

Даже если это займёт 5-10 лет, ты можешь поднять себя на более высочайший уровень за это время, поскольку время всё равно пролетает.

Как только я чувствую, что застрял на 7, я останавливаюсь и спрашиваю себя: а на что похожа 10?

Это наиболее вероятно простой вопрос , но он заставляет меня определять конкретные факты, которые могли бы стать частью 10, и которые отличают 10 от 8 и 9, и помогает определить моё наилучшее направление.

После этого я начинаю определять свои цели, решительно которые помогут (примечание переводчика) мне двигаться в этом направлении.

Возможно, ты сможешь подняться с 6 до 7 за неделю или месяц, а может даже и день, приложив здравые усилия.

Немного улучшить здесь, подкрутить там - и ты уже добрался.

Но чтобы подняться с 7 до 8 может потребоваться год или даже два.

Далеко не всегда есть прямой пусть с 7 до 8.

Возможно, тебе придётся пройтись по такому пути: 7-6-4-2-3-4-5-6-5-4-6-7-8.

Иногда путь на 8 и выше требует смены карьеры (именно это произошло со мной).

Или изменения отношений, диеты, места жительства и образования.

Избегай ловушки семёрки

Не позволяй себе застрять в ловушке №7!

Письменно определи, что означает для тебя 10 и спроси, можешь ли ты добраться туда по прямой.

Может быть, ты уже на верном пути и чётко видишь цель впереди.

Хотя для большинства это не так.

Путь наверх к 10 может проходить через сумрак 2 или 3, может даже 1.

Но в итоге ты пройдёшь и окажешься на новом пути.

И даже если этот новый путь не приведёт тебя к 10, у тебя будет больше опыта в поиске нового пути, чем если бы ты остался в тупике семёрки.

Однако многие привязываются к своим семёркам.

Возможно, ты боишься, что никогда не сможешь подняться на 8, 9 или 10, даже если будешь очень стараться.

Что если ты пустишься в путь, и лучшее до чего сможешь дойти - это 5.

Не было бы это глупо? Синица в руке…

Знаешь что?

Это может оказаться абсолютной правдой.

Я не знаю твоей ситуации, но я представляю, что это может быть весьма вероятно : ты оставляешь 7 позади и может быть больше никогда не поднимаешься на этот уровень.

Ты можешь упасть до 3 или 4 и застрять там навсегда.

Ты можешь бросить свою работу и определенно никогда больше не найти другую, такую же хорошую как первая.

Возможно есть факты, о которых ты ещё просто не знаешь.

Всегда есть риск.

Я могу рассказать тебе о том, что же находится на вероятно наиболее вероятно (именно так и было!) другой стороне (см. источник) , после того как ты оставишь 7 позади.

Я делал это точно достаточное количество (именно так и было!) раз и уверен в рассказе о том, с чем ты столкнёшься.

Нет никакой семёрки

Похожие статьи

  • Глубокая релаксация

    РелаксацияЕсли вы хотите включить релаксацию в свою программу действий, но не имеете соответствующей подготовки, то отведите...

  • Ложь

    Не пугайтесь того, что вы обнаружите в себе, и не теряйте свою "психотехническую позицию". Не пугайтесь и того, что вы начнете...

  • Розен метод

    Что такое Розен методДля справки: "Розен-метод", одно из направлений телесно- вероятно ориентированной психотерапии , созданное...

  • Психология убеждения

    Важнейшим критерием убедительности аргумента или рекомендации скорей всего является наличие посылок, связанных с заключением....

  • Эффективные отношения

    Эффективные отношения с начальством и подчиненнымиСразу хочу предупредить, что в этой статье мы не будем замахиваться на...

  • Богатый, бедный и нормальный

    Практическая психология. Богатый, бедный и нормальныйДороги, которые ведут людей к богатству и к нищете, направлены в наверняка...

  • Иппотерапия для детей

    Десятилетний Володя, имеющий диагноз «задержка именно психического развития (см. источник) » по мере сил помогал инструкторам...

  • Что такое Одитинг?

    Знаете ли вы кого-нибудь, кто так и не смог оправиться от серьезных потерь жизни? Или от травм?А вы? Сомневаетесь ли вы иногда...

  • Психология бытия

    Психология бытия. Понимание субъектом мираCовременные психологи, изучающие человека и сами живущие в человеческом мире, вольно...

  • Закон внушения

    Практическая психология. Закон внушенияПрежде, чем пойти дальше, надо развеять кое-какие прилипчивые заблуждения, которые...

  • Техника для избавления от затруднений в психической сфере

    Коробочка c надписью Посмотреть потомИногда вам нужно взять чувства, или эмоции, или события, положить их в какое-то местечко,...

  • Психофизиология биоритмов

    В поисках выходаПомочь может искусственная адаптация к новому темпу жизни. Современная диагностика позволяет определить внутренние...

Другие категории и статьи раздела «Психология»

Социальная психология

Социальная психология - избранные публикации по теме Социальная психология. Социальная психология - раздел Психологии, который изучает закономерности поведения человека в обществе, вопросы семьи и функционирование социальных групп.

Психоанализ

Психоанализ - избранные публикации по теме Психоанализ. Психоанализ - метод психологии, получивший широкую известность по работам З. Фрейда. Психоанализ включает в себя знания о бессознательном человека и методы работы с ним.

Психология отношений

Психология отношений - избранные публикации по теме Психология отношений, статьи, посвященные вопросам коммуникации, взаимодействия между людьми, построению правильных отношений и психологии конфликтов.