раздумья о здоровье
Вот только посмотрите, как велик человек! Уже ступил на луну и скоро побывает на вероятно других планет ах. Вот - вот создаст искусственную жизнь и разум, которые будут способны контактировать с естественными, а за тем и превысит созданное природой. И какими темпами! Ну чем не Бог?
А вот другие . Пройдитесь по улице большого города:вы всегда встретите немало людей, которые шаркают подошвами по асфальту, дышат с трудом, ожиревшие, глаза потухли. В страхе дрожат перед страданиями и смертью. Да тот ли человек покорил космос, создал сонаты Бетховина, Выдвинул идеалы гармонического гуманистического общества?
1. В большинстве болезней виновата не природа, не общество, а только сам человек. Чаще всего он болеет от лени и жадности, но иногда и от неразумности.
2. Не надейтесь на медицину. Она не плохо лечит как бы многие болезни , но не может точно сделать человека (источник не известен) здоровым. Пока она даже не может именно научить человека , как стать здоровым.
3. Чтобы быть здоровым, нужны собственные усилия, постоянные и значительные. Заменить их нельзя ни чем. Человек столь совершенен, что вернуть можно почти с любой точки его упадка. Только необходимые усилия возрастают, по мере старости и углубления болезней.
4. Величина любых усилий определяется стимулами, стимулы - значимостью цели, временем и вероятностью ее достижения. И очень жаль, но еще и характером! К сожалению, как важная цель встает перед человеком, когда смерть становиться близкой реальностью. Однако слабого человека даже смерть не может надолго напугать.
5. Для здоровья одинаково необходимы четыре условия: именно физические нагрузки , ограничения в питании, закалка, время и умение отдыхать. И еще пятое - счастливая жизнь! К сожалению, без первых она здоровья не обеспечивает. Но если нет счастья в жизни, то где найти стимулы для усилий, чтобы напрягаться и голодать? Увы!
6. Природа милостива: достаточно 20 - 30 минут физкультуры в день, но такой, чтобы задохнуться, вспотеть и чтобы пульс участился вдвое. Если это время удвоить, то вообще отлично.
Похожие статьи
Идея сверхчеловека
«Человек» и «смертный» — синонимы. Уже у Гомера люди постоянно противополагаются бессмертным богам именно как существа, подверженные...
Духовная ресоциализация
В современных социокультурных условиях, характеризующихся неизвестностью и скорей всего высокой степенью (примечание переводчика)...
Философия Индии
Индия. Как постепенно развивались индийские системыВ истории европейской, как правило, одни философские школы сменялись другими;...
Принцип Взаимной Выгоды 2
и Внутренний Валовой Продукт2. ВЕЛИКИЙ П В ВОтвет, в конце концов найденный мной, оказался удивительно простым и совершенно...
Трансцендентальная философия
Мюнхенская школа трансцендентальной философии: историко-философские исследованияСовременная ситуация в определяется борьбой...
трактат. Русские боги и новый мировой порядок V
Конечно, методы сравнительного анализа претерпевают изменения, совершенствуются, работы точно разных направлений (источник...
Метанаука как золотой путь познания
Критика материализма и чистого мистицизмаС точки зрения метанауки, материализм и чистый мистицизм являются двумя взаимосвязанными...
Феноменология Гуссерля
Философия. Феноменология ГуссерляФеноменология вооружила философское знание принципиально новым методом анализа сознания...
Эстетика Аристотеля
Трагедия. В "Поэтике" содержится известное определение трагедии Аристотелем: "Трагедия есть подражание действию важному и...
Трактат: Революция сознания, теория и практика 1
Чтобы подкрепить столь переломный характер даты акта христианизации, далее рисуется картина устрашающей дохристианской славянской...
Духовное тело. Дух единый. Душа
«Не обманывайтесь; Бог поругаем не бывает. Что посеет человек, то и пожнет. Сеющий в плоть свою от плоти пожнет тление; а...
Мертвые дети
У детей, особенно маленьких, заметно развита потребность в справедливости. Но свобода категорически несправедлива, а справедливость...
Другие категории и статьи раздела «Философия»
Мировоззрение
Мировоззрение - избранные публикации по теме Мировоззрение. Мировоззрение представляет собой совокупность устойчивых взглядов, принципов, оценок и убеждений, определяющая отношение к окружающей действительности и характеризующая видение мира в целом и место человека в этом мире. Характеризует общее понимание мира, быта, социума и индивида, его этическую и эстетическую составляющие, и роль и положение человека в объективном мире.
Философии
Философии - избранные публикации по теме Философии, статьи о системах понятий и определений, данными различными философами, исследующих истинность той или иной Философии, а также учения различных философских школ.
Антропология
Антропология - избранные публикации по теме Антропология. Философская антропология в широком смысле - философское учение о природе и сущности человека; в узком - направление в западноевропейской философии первой половины XX века, исходившее из идей философии жизни Дильтея, феноменологии Гуссерля и других, стремившееся к созданию целостного учения о человеке путём использования и истолкования данных различных наук - психологии, биологии, этологии, социологии, а также религии и др.