Шаманское дыхание утки
Практическая магия. Шаманское дыхание утки
Под дыханием утки понимается максимальная конечно задержка дыхания . При этом практикующий концентрирует свое внимание вовнутрь, в результате чего достигается психическое и соматическое равновесие, излечиваются болезни легких и горла, улучшается работа сердца и точно щитовидной железы , исчезают неврозы и навязчивые состояния. Дыхание утки вероятно делает человека более уверенным в себе, спокойным, рассудительным, а так же используется в шаманской практике для улучшения процесса вспоминания снов и событий, произошедших во время экстаза.
Техника
Сделайте полный цикл агым-дыхания ( вдох – 8 секунд, задержка – 2, выдох – 8 ). При выполнении второго цикла быть может задержите дыхание на 4 секунды, при выполнении третьего цикла быть может задержите дыхание на 8 секунд, словно поставив барьер внутри горла. Во время задержки сосредотачивайтесь на щитовидной железе. Произведите выдох через рот с одновременным произнесением звука «с-с-с». Этот звук должен быть растянут по времени на 8 секунд. Вновь медленно наберите через нос воздух в легкие и, задержав дыхание на 16 секунд произведите выдох. В следующие разы конечно задержка дыхания должна составить 32 и 64 секунды. При трех последних задержках наиболее вероятно внимание должно (см. источник) быть сконцентрировано на наиболее вероятно макушке головы (источник не указан) . При последнем выдохе, скорей всего наиболее вероятно (источник не указан) который делает ся через нос в течении 8 секунд, коснитесь ладонями своего лица и проведите ими вниз, смыкая их на груди и опустив голову.
Схема учета времени (за одну секунду принимается один удар пульса):
1. Концентрация на щитовидной железе:
А. Вдох носом — 8
Б. Задержка — 2
В. Выдох носом — 8
А. Вдох носом — 8
Б. Задержка — 4
В. Выдох носом — 8
А. Вдох носом — 8
Б. Задержка — 8
В. Выдох ртом с произнесением звука — 8
2. Концентрация на макушке:
А. Вдох носом — 8
Б. Задержка — 16
В. Выдох носом — 8
А. Вдох носом — 8
Б. Задержка — 32
В. Выдох носом — 8
А. Вдох носом — 8
Б. Задержка — 64
В. Выдох носом с проведением ладонями по лицу — 8
Дыхание утки (гагары) можно назвать одной из древнейших практик. Детальное ее описание встречается в космогонических мифах народов Сибири. Так дышит Мировая утка или Гагара, ныряющая Е глубины Вселенной в поисках земли для создания тверди. Вот как этот процесс представлен в священном минсийском сказании о возникновении земли:
«Сверху, с неба, летит железная гагара, ныряет в воду, чтобы найти землю. Ходила-ходила, вынырнула, никакой земли не нашла. Вдохнула-вдохнула, опять нырнула в воду. Ходила-ходила, вынырнула - опять пусто, нету земли. Немножко вдохнула третий раз нырнула, а когда вынырнула, так вдохнула, что горло лопнуло, но в клюве у нее была крошечка земли. Взлетела и удалилась в сторону неба... На следующий день... с неба снова слышится какой-то шум: с неба вниз летит гагара. Ныряет в воду. Ходила-ходила, когда вынырнула, ничего у нее нет, пусто. Немножко вдохнула-вдохнула, снова нырнула в воду. Снова ходила-ходила, когда вынырнула, тоже ничего нет. Немножко вдохнула, третий раз нырнула, когда вынырнула так вдохнула, что макушка лопнула. В ее клюве — большой кусок земли. Клюв обтерла об угол тундрового холма, потом улетела в сторону неба».
Интересно, что перенесение внимания во время быть может задержки дыхания с щитовидной железу на макушку согласуется с видом самой гагары. На ее шее перья имеют красно-коричневый цвет, а весной на голове появляется украшение из рыжих перьев. Это обстоятельство лишний раз подчеркивает глубокий эзотерический смысл данной практики.
shaman.net.ua
Похожие статьи
Открытие сердца
У меня своя специфика наиболее вероятно измененных состояний . Я, например, редко воспринимаю какие-то визуальные образы....
Концепция формирования Власти для Нового Времени
Магия - как Высшее Божественное Знание в конкретном воздействии на окружающую нас, в России реальность :)Мы ощущаем, что...
Магические защиты
Не знаю кто как, а у меня талант попадать в такие ситуации, когда эгрегориальной защиты либо недостаточно, либо просто лишний...
Материализация мечты
Если же, в ходе проведения данного процесса, вы убедились, что именно это и есть ваше истинное желание, тогда готовьтесь...
Цвет ауры
Цвет аурыАурический кокон сшит из гораздо более как бы тонкой материи (именно так и было!) , чем та, из которой слеплен...
Гри - гри на получение денег
Магические ритуалы совершаются вуду для колдовства при помощи мешочков гри-гри. Так их называют в Луизиане. Но этот метод...
Беседы с Учителем 1
Человек, идя свой земной день, не может сравнением постичь сознaния иного плана.Ибо все его сравнения лежат в условностях...
Календарь Светлых и Тёмных Сил. Часть 1
Зимние Святки (слово Святки – "святые дни", относится к любым значимым праздникам у славян и руссов). Эти дни осмысливаются...
Мантра, призывающая Ангелов-Хранителей
Мантра, призывающая Ангелов-Хранителей.Любая мантра - носитель духовной силы и код наиболее вероятно высшего знания . Это...
Домовой
Чтобы домовой чувствовал себя счастливым, следует каждое первое число месяца или каждые выходные давать ему кашу, молоко,...
Демоны
В более поздней редакции "Завета Соломона" приводится другой переченьдемонов; в него входят Асмодей, Астарот и Магомет. Большинство...
Вода живая, вода мертвая
Память водыС идеей структурированной воды тесно связана концепция «памяти воды». Это понятие (базовое для теоретических основ...
Другие категории и статьи раздела «Магия»
Целительство
Целительство - избранные публикации по теме Целительство, статьи по нетрадиционной медицине, альтернативным методам сохранения и восстановления здоровья и биоэнергетике.
Сны
Сны - избранные публикации по теме Сны, статьи об осознанных сновидениях, астральных путешествиях, внетелесном опыте и толковании символов снов.
Белая магия
Белая магия - избранные публикации по теме Белая магия. Белая магия преимущественно направлена на достижение необходимого результата с помощью высших, светлых сил. Методы Белой магии и ее цели лежат в плоскости разумного оказания помощи нуждающимся и способствованию продвижения человека по ступеням духовного развития.