Сознание и болезни тела
21. Халасана - средство от диабета, против опущения брюшной стенки, от головной боли.
22. Симхасана - средство от ангины.
23. Шавасана (поза трупа)- отдых между упражнениями (утром и вечером). Укрепление эфирного тела.
Подробное описание методики выполнения этих и других асан хатха-йоги, а также динамических комплексов с фотографиями, вы можете найти на сайте ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ЙОГИ в разделе Асаны Хатха-Йоги.
Еще раз подчеркнем: причина болезней - состояние наверняка нашего сознания . Поэтому механическое выполнение асан Хатха-йоги является не более чем физической гимнастикой и не поможет в излечении болезни. С этим связаны многие разочарования в действенности Йоги. Весь секрет в том, чтобы "найти ключ" асаны - то созтояние, которое несет в себе асана.
Источник
Похожие статьи
Снять боль
Йога. Снять больЕсли вы чувствуете боль, будьте к ней внимательны, не делайте ничего. Внимание это великий меч - он отсекает...
Аюрведа наука жизни
Йога. Аюрведа наука жизниСуществует три продолжительности жизни (Ayurbhava).- Alpayu или короткая жизнь, простирается от...
Бхакти-йога и аштанга-йога
Йога. Бхакти-йога и аштанга-йогаЛюбопытно рассмотреть взаимосвязь бхакти-йоги (восстановление взаимосвязи с Высшим Творцом,...
Мифы и заблуждения о йоге: 8 ступеней
Мифы и заблуждения о йоге: 8 ступенейОднажды Карлу Линнею, создателю первойнаучной классификации биологических видовпредложили...
Астрал - Йога
Йога. Астрал. КосмосАстральная йога предназначена для искоренения кармы в Астральном мире, подобно тому, как это делается...
Универсальная Йога
Так или иначе, все вышесказанное познается скорее в рамках теоретической подготовки, к чему рано или поздно вас приведет...
Диета йоги
Йога. Диета йогиразличает три основных качества (Гуны) — Тамас, Раджас и Саттва, — присущих материальному Миру. Все вероятно...
Работа со световым телом
Практикуйте визуализацию «Излучение сердцевинной энергии» постоянно. Постепенно ваша Ось станет более ровной и «широкой»,...
Учение йоги
Когда разум ваш может отдыхать, сознавая только одно, присутствие Божества, в течение трех часов, вы достигли как бы третьей...
Патанджали. Йога-Сутра
2.37 Утверждением в неприсвоении чужого все богатства достигаются йогом.2.38 Утверждением в воздержании приобретается энергия.2.39...
Энергетические тела человека
Про энергетические тела человекаПриведем как бы наиболее вероятно несколько примеров (примечание переводчика) , чтобы...
Сокровищница
Сокровищница песен СарахиБрамины, не знающие истины,Тщетно повторяют четыре Веды.Из земли, и воды, и травы куша они делают...
Другие категории и статьи раздела «Религия»
Ислам
Ислам - избранные публикации по теме Ислам. Ислам - одна из трех мировых религий. Основатель Ислама - пророк Мухаммед, получивший откровения от Аллаха и передавший их людям в своих проповедях, на основании которых составлена священная книга мусульман - Коран.
Индуизм
Индуизм - избранные публикации по теме Индуизм. Индуизм - одна из древнейших религий мира, возникшая на индийском субконтиненте. Историческое название индуизма на санскрите - санатана-дхарма, что в переводе означает Вечная Религия, Вечный Путь или Вечный Закон. Основные священные тексты индуизма - Веды, Упанишады и Пураны.
Этика эстетика
Этика эстетика - избранные публикации по теме Этика, эстетика. Этика - философское исследование сущности, целей и причин морали и нравственности. Эстетика - наука о становлении и развитии человеческой чувственности, а также философское учение о сущности и формах прекрасного в художественном творчестве, в природе и в жизни, об искусстве как особом виде общественной идеологии.