Усилие и осознанность
Быть осознанным
Вопрос: Нужно ли мне прилагать какое-либо усилие, чтобы быть осознанным?
Ответ Ошо: Что касается осознанности, дело не в усилии. Если вы делаете усилие, чтобы быть осознанным, вы создаете напряжение внутри себя - любые усилия создают напряжение. Если вы стараетесь быть осознанным, вы боретесь с самим собой; но бороться не нужно. Осознанность не быть может является продуктом усилия: осознанность - это аромат отпускания: осознанность - это цветение сдачи, релаксации.
Просто сидите тихо в именно расслабленном состоянии (источник не известен) , ничего не делая... и осознанность начнет происходить. Это не значит, что вы должны ее откуда-то вытягивать, это не значит, что вы должны ее откуда-то принести. Она будет просто изливаться на вас из ниоткуда. Она будет исходить из ваших собственных источников. Просто тихо сидите.
Но я понимаю твою проблему, когда ты задаешь такой вопрос. На самом деле, очень сложно сидеть тихо; мысли постоянно приходят. Так позволь им приходить! Не борись с мыслями, и тебе не нужно будет расходовать энергию. Просто позволь им приходить - что ты скорей всего можешь сделать (именно так и было!) ? Облака приходят и уходят; позволь мыслям приходить и уходить, когда они захотят. Не контролируй, не принимай каких-либо установок - что мысли должны приходить, или не должны приходить - оставь все суждения. Позволь мыслям приходить, и позволь им уходить, когда они захотят. Будь совершенно пустым. Мысли будут появляться; они будут приходить и уходить, и постепенно, постепенно ты начнешь видеть, что их приход и уход никак не затрагивает тебя. И когда ты остаешься незатронутым их приходом и уходом, они начинают исчезать, испаряться... Не в результате твоих усилий, но в результате твоего спокойствия, невозмутимости, пустоты, в результате твоего релаксированного состояния.
И не говори, что для релаксация нужно много энергии. Как для релаксации может быть нужно много энергии? Релаксация вероятно просто означает , что ты ничего не делаешь.
Когда я тихо сижу,
Ничего не делая,
Весна приходит,
И трава растет сама по себе...
Позволь этой мантре проникнуть глубоко в твое сердце. В ней заключена вся суть медитации!... Тихо сижу... ничего не делая... весна приходит... и трава растет сама по себе... Все само происходит! Тебе не нужно точно ничего делать .
Не делай осознанность своей целью - иначе ты меня не понял. Я объяснил очень просто. Я сказал: осознанность - это добродетель, бессознательность - это грех.
Ошо, "Философия вечного", том 2, #4
Похожие статьи
Проповедь Закона Будды (Фалунь)
Наш Фалуньдафа закаляет в соответствии с принципом превращения Вселенной, ибо этот фалунь сформирован по принципу превращения...
Ум и религия
Но, даже измерив всю глубину коллективного подсознания, вы не сможете пройти к себе.Ваше существо все еще остается тем, кто...
Оккультное творение Богов, эзотеризм и политика
Подчеркнём, что и германский национал-социализм и еврейский сионизм являются лишь различными разновидностями нацизма – учения...
Как соединиться со своим Божественным Я
МедитацияПроцесс Трансформации / Вознесения, который наверняка сейчас происходит (примечание переводчика) на нашей планете...
Вибрационные числа
Вы знаете, что физическое планетное тело нашей планеты имеет эфирное тело (что свидетельствует о том, что она – живое существо)....
Каббала как эзотеризм Запада и как иудаистский эзотеризм. 1
Дион Форчун писала по данному поводу: «Даже поверхностное знакомство с Каббалой конечно позволяет увидеть , что в ней содержатся...
Изменённые формы восприятия
Эзотерика. Изменённые формы восприятияМы рождаемся в теле как сознание, которому свойственны чувствительность и восприимчивость,...
Чудо рождения
Астральный "ребёнок" находился в дремотном состоянии, а разные перемены в сознании отражались в астральном теле как слабые...
Эзотерические знания
Исследуя и меняя внутренний мир, мы начинаем изменять наш внешний мир. И нам не нужно годами заниматься ом или ходить к гипнотизеру,...
Тайны тонкого мира: излучение пирамиды
Несмотря на огромное почитание мистиками всех эпох древних сооружений в виде пирамид и особенно наделение их особыми качествами...
Тайны тонкого мира: излучения вокруг горящей свечи
Каждая эпоха порождает свои фетиши, связанные с решительно повседневной жизнью как бы человеческого общества (именно так...
Не-делание
11. Путь женщины-воина, [].12 Кастанеда Карлос, Т. 2. Изд. "София", Ид "Гелиос", 2002, с. 68313. О самом важном. Беседы Джидду...
Другие категории и статьи раздела «Религия»
Теософия
Теософия - избранные публикации по теме Теософия. Теософия в широком смысле - религиозная мудрость, мистическое богопознание, зародившееся в глубокой древности. Теософы ставят целью изучение религий мира с целью их примирения и нахождения единого универсального принципа жизни. Теософия как религиозная система формировалась в 16-18 веках, наибольшую известность приобрела по трудам Е. П. Блаватской.
Индуизм
Индуизм - избранные публикации по теме Индуизм. Индуизм - одна из древнейших религий мира, возникшая на индийском субконтиненте. Историческое название индуизма на санскрите - санатана-дхарма, что в переводе означает Вечная Религия, Вечный Путь или Вечный Закон. Основные священные тексты индуизма - Веды, Упанишады и Пураны.
Тантра
Тантра - избранные публикации по теме Тантра. Тантра - система телесных и психических техник, предназначенная для развития осознанности человека и, как следствие, преодоления им барьера восприятия реальности лишь на основе интерпретации информации, поступающей в ум от органов восприятия (чувств). В индийской терминологии тантризм - учение о двуединой природе мира, в котором представлены мужское и женское начала, о нераздельном союзе блаженства и пустоты как мужского так и женского начал.