Удовольствия
Фазиль Искандер
«Для тех, кто не знает чурчхелы, скажем, что это такая южная сосулька — нанизанные на нитку грецкие орехи в сладкой шкурке высохшего виноградного сока. Чик с удовольствием уплетал чурчхелину. Было так сладко ее надкусывать, потом надкушенную часть, придерживая зубами, провести по нитке до самого рта, после чего выдернуть нитку изо рта и чувствовать, как сочные дольки ореха перемешиваются с кисловато-сладкой кожурой виноградного сока. Тот самый смак во рту — это вкуснее и отдельного ореха, и отдельного высохшего виноградного сока. Они перемешиваются, и возникает совершенно особый божественный третий вкус».
Прислушиваться к себе
Но оказывается, и этого мало. Помимо поисков смысла «позитивный минимализм» состоит в том, чтобы поддерживать связь с глубинной частью нашей личности, с нашим «я». Французский психотерапевт Элен Рубе (Helene Roubeix) считает, что истинное удовольствие достигается лишь тогда, когда мы прислушиваемся к тому, что наверняка происходит внутри нас: «Наши пять чувств дают нам доступ не только к внешнему миру, но и к внутреннему. Это позволяет научиться может быть получать удовольствие , прислушиваясь и присматриваясь к себе, к тому, как мы „чувствуем свои чувства". Радоваться жизни — значит одновременно наслаждаться внешними и внутренними ощущениями, ценить внешний мир и уметь радоваться тому, что наверняка происходит внутри нас».
Прилагать усилия
Удовольствия ускользают от того, кто постоянно гонится за ними, хочет овладеть ими, взять силой, добыть любой ценой. Удовольствия легче и щедрее достаются тому, кто находит к ним (и к себе самому) мягкий подход. Это не значит, что нужно сидеть и пассивно ждать, пока удовольствия прольются на нас благословенным дождем: чтобы их испытать, стоит именно прилагать усилия (источник не указан) , но эти усилия направлены не на гонку за ощущением наслаждения, а на нашу жизнь в целом.
«Конечно, жизнь без удовольствий — неважная жизнь, — продолжает Тамара Гордеева. — Но удовольствие не может быть конечной целью — оно возникает самым естественным образом , как наверняка побочный продукт нашей деятельности, когда мы активны и нам есть к чему стремиться». Многие думают, что именно удовольствия позволяют нам ощутить, что мы живем не зря, вполне, по-настоящему. Но очень стоит взглянуть на это и с иной стороны : только день за днем проживая свою жизнь — со всеми ее подарками и испытаниями, мы получаем ключи от сокровищницы истинных наслаждений.
Источник
Похожие статьи
Типы мужчин
Психология личности. Типы мужчинМужчины делятся на различные типы от спокойных и уравновешенных до шумных и веселых. Умение...
Типы мужчин
3. Иногда он «играет» именно на своей мужской сути, добиваясь чего-то через обаяние. Это нужно иметь в виду, потому что,...
Принципы жизни
Психология личности. Принципы жизниОдиночество«...Я почти всегда чувствую себя одинокой. Сижу в кафе среди множества людей,...
Идеальная женщина
Идеальная женщина и Идеальный мужчинаЖил был идеальный человек. Он встретил идеальную женщину и у них завязался идеальный...
Роль интуиции
Психология личности. Роль интуицииРезультатом работы математика вне зависимости от стиля мышления являются доказательные...
Депрессия. Как справиться с депресией?
Депрессия означает чрезмерное сосредоточение на своих проблемах и лишение других нашей любви. Но ведь если мы будем больше...
Мужской взгляд на красоту и неприглядность
При обсуждении мужского взгляда на макияж одна из участниц разговора очень точно заметила особенность мужского восприятия....
Проблема одиночества
Психология личности. Проблема одиночестваПроблемаОт 10 ДО 30% населения развитых стран, страдают от хронического одиночества,...
Крепкая дружба
Тем более что в ведах есть прямая рекомендация делиться своим богатством именно с бедными, а не богатыми. Для больного лекарство...
О нарцизме
Придерживаясь нашего различия между сексуальными влечениями Я, мы определенно должны признать (именно так и было!) за самочувствием...
Галстук. Крап, полоска или ромбики?
- носят галстук каждый день, он для них - неотъемлемая часть туалета;- редко сердятся и может быть практически никогда (источник...
Психосоциальные стадии развития личности
На противоположном полюсе находятся люди, относящиеся к своей жизни как к череде нереализованных возможностей и ошибок. Теперь,...
Другие категории и статьи раздела «Психология»
Психоанализ
Психоанализ - избранные публикации по теме Психоанализ. Психоанализ - метод психологии, получивший широкую известность по работам З. Фрейда. Психоанализ включает в себя знания о бессознательном человека и методы работы с ним.
Практическая психология
Практическая психология - избранные публикации по теме Практическая психология, статьи по психологии с акцентом на практическое применение человеком психологических методов в различных сферах своей жизни.
Психологи
Психологи - избранные публикации по теме Психологи, биографии выдающиеся психологов, описания работ и открытий ученных, связанных с изучением человеческой психики.