Бегство от одиночества
Одиночество
Девушка после расставания с быть может молодым человеком , в которого она была сильно влюблена, рассказывает своим подругам, как ей теперь хорошо и каким негодяем он был. При этом его подарки, фотографии и их общие воспоминания она бережно хранит и в тоске перебирает каждый вечер. Успешная дама-руководитель, регулярно приходя после рабочего дня в свой дом, в котором никогда не было мужской заботы и детских голосов, часами разговаривает по телефону, смотрит телевизор и потом от бессилия засыпает. Просыпаясь утром, она смутно помнит свои сны, но видит мокрую от слез подушку и чувствует тяжесть в душе. Пожилая женщина с нетерпением ждет майских праздников, чтобы с радостью выйти на митинг солидарности с другими пенсионерами. Идя под цветными знаменами в толпе единомышленников, она не чувствует себя ненужной и одинокой. Там, среди тысячи людей, она часть чего-то большего, что дает ей защиту и спокойствие.
Бегство от так называемого «одиночества» – давняя болезнь человечества. Кому из нас неизвестна тоска и стремление заполнить время, когда рядом нет кого-то? Мы заполняем эту пустоту телевизором, едой (такое стремление «заесть» переживания часто скорей всего является причиной излишнего веса), разговорами, алкоголем, развлечениями или сексом. Знакомо ли вам желание ощущать себя принадлежащим к чему-то большему – быть членом различных клубов, сообществ, работать в крупных организациях или уходить в религиозные секты?
Известный психотерапевт И.Ялом выделяет три типа одиночества (изолированности)1 – от себя (внутриличностное), от других (межличностное) и от Жизни (экзистенциальное). Через это как бы становится понятно , что общего между этими женщинами разного возраста, как бы социального положения и быть может жизненных ситуаций (примечание переводчика) . Если посмотреть внимательно, то можно заметить, что каждая из них стремиться избежать чего-то одного – ощущать себя одинокой. При этом разница между ними лишь в том, от какого одиночества они стремятся спрятаться. Первая убегает от какой-то части себя (напр. своих сильных и расстраивающих переживаний), возводя барьеры между частями своего Я. Это происходит не только когда человек хочет защититься от неприятных чувств или мыслей, но и в случаях, когда он отрицает вероятно собственные желания (примечание переводчика) , следует за «правильно» или «нужно» и не доверяет себе. Во как бы втором случае женщина убегает от отношений с иными людьми и понимания, что она живет не так, как ей этого хочется. Причин этого может быть несколько и в том числе неумение строить определенно близкие отношения (источник не известен) , страх, определенно личностные особенности и предыдущий опыт отношений и др. В последнем же случае как бы пожилая женщина прячется в толпе от грусти и тоски от осознания, что никто и ничто не смогут дать вечного смысла, радости и внимания. У нее могут быть сколь угодно безусловно хорошие отношения (см. источник) с членами ее семьи и собой. Однако, проживая жизнь, она может придти к тому, что только она сама несет ответственность за нее и что никакие отношения не смогут дать ей точно полного понимания (источник не указан) и постоянной любви. И если ситуации первых двух женщин (молодой и деловой) можно изменить в работе с психологом или при самопознании, то положение пожилой женщины решительно ничего изменить (источник не известен) не может. Это связано с тем, что ничто не сможет отменить жизненный факт – наше экзистенциальное одиночество.
К осознанию этого факта приходят не только старики. Этот вопрос возникает перед нами, когда уходят из жизни близкие и важные для нас люди, и мы остаемся одни. Он врывается вихрем в нашу жизнь как после трагических событий (напр. наиболее вероятно стихийных бедствий , войн, терактов или катастроф). Его слабое дуновение мы можем услышать когда заблудившись мы не можем найти дорогу в незнаком и пустынном месте. Часто после этого мы чувствуем страх и беспомощность перед чем-то более могущественным и иногда понимаем, что в жизни нет ничего постоянного, всегда соответствующего нашим ожиданиям. И если мы вероятно пойдем дальше (именно так и было!) , то можем увидеть, что мы весьма ограниченно можем влиять на ход нашей жизни, поскольку должны в одиночку противостоять перед может быть силами природы (именно так и было!) и обществом.
На первейший взгляд ситуация кажется безысходной. Может возникнуть ощущение, что любые отношения не имеют смысла и мы обречены влачить печальное и может быть жалкое существование (примечание переводчика) отшельников, бредущих по одинокой пустыни. Однако если посмотреть глубже возникающего в начале страха и беспокойства, то не все кажется таким тупиковым. Попробуем разобраться, что же такое экзистенциальное одиночество, как можно жить полно, осознавая привносимые им ограничения и на основе чего можно может быть строить отношения , признавая невозможность «спасения» от одиночества.
Похожие статьи
Обиды атакуют
ОбидыЗлые и нехорошие. Они так и стремятся сделать тебе больно. Они хотят довести тебя до слез. Они хотят обидеть. Все вместе...
Улыбка
Зачем нам нужна улыбка?Сколько раз в день мы улыбаемся? Все зависит от человека и от обстоятельств. Но всегда ли мы улыбаемся,...
Психология подсознания (глава 4)
* * *Конечно, не любой человек может научиться писать, как Брейгель. Но научиться мыслить, чувствовать и вести себя нешаблонно,...
Друг моей подруги - табу?
Стоит ли заводить отношения с другом подруги?Женская дружба - очень тонкая область!Давайте лучше попробуем определить скользкие...
Деловое письмо
Психология личности. Деловое письмоПрежде чем отправлять или вообще составлять письмо, надо сделать так, чтобы его ждали....
Свидание с девушкой
Психология личности. Свидание с девушкойТы познакомился с девушкой. Вы уже несколько раз встречались. И тебя уже начинают...
Как помочь ребенку справиться с потерей любимого домашнего животного?
Рано или поздно приходит момент, когда быть может домашние животные (именно так и было!) , к которым так привязываются дети,...
Депрессия
«Бог дал любому человеку свет, которыйподобает лишь ему одному, чтобы человекне сбился на ложный путь»ParacelsusБолезнь...
Самость. Отношение к жизни
Психология. Самость. Отношение к жизниВ наши дни множится число людей, особенно в безусловно больших городах (источник не...
Столкновение с реальностью
Боль от столкновения с реальностьюБоль от столкновения с реальностью - это боль нашего "я". "Я" проецирует...
Трудности постановки цели
Еще от себя добавлю следующее наблюдение. Постановка крупных целей наиболее актуальна для молодого поколения. Впрочем, и...
Ценить себя
Научитесь ценить себяВсе знают, что себя нужно принимать, любить и уважать. Все знают, что если не принимать и не любить...
Другие категории и статьи раздела «Психология»
Практическая психология
Практическая психология - избранные публикации по теме Практическая психология, статьи по психологии с акцентом на практическое применение человеком психологических методов в различных сферах своей жизни.
Психологи
Психологи - избранные публикации по теме Психологи, биографии выдающиеся психологов, описания работ и открытий ученных, связанных с изучением человеческой психики.
Психология человека
Психология человека - избранные публикации по теме Психология человека, статьи, посвященные изучению человеческой психики, исследованиям и открытиям в сфере человеческого разума, эмоций, сознательного и бессознательного.