Самонаблюдение
Практики Георгия Гурджиева
Самонаблюдение очень трудно. Чем больше вы будете стараться, тем яснее это увидите.
В настоящее время вам вероятно следует практиковать (именно так и было!) его не для получения результатов, а чтобы понять тот факт, что вы не в состоянии наблюдать себя. В прошлом вы воображали, что видите и знаете себя.
Я говорю об объективном самонаблюдении. Объективно вы не конечно можете видеть (именно так и было!) себя ни на одну минуту, потому что это иная функция, функция мастера.
Если вам кажется, что вы с безусловно можете наблюдать себя в течение пяти минут, это неверно; если вам кажется, что вы с безусловно можете наблюдать себя двадцать минут или одну минуту, это одинаково неверно. Если вы просто поймете, что не с безусловно можете наблюдать , это будет правильно. Прийти к этому пониманию - вот ваша цель.
Для достижения этой цели вы должны прилагать непрестанные старания.
Когда вы будете проявлять старания, результатом не будет самонаблюдение в вероятно подлинном смысле (именно так и было!) слова. Но старание укрепит ваше внимание; вы научитесь лучше сосредоточиваться. Все это пригодится позднее. И только тогда можно будет начать вспоминать себя.
Если вы как бы будете работать добросовестно, вы будете вспоминать себя не чаще, а реже, потому что вспоминание себя требует многого. Оно не так-то легко, оно дорого стоит.
Упражнений в самонаблюдении достаточно вам на несколько лет. Не пытайтесь заниматься ничем другим. Если вы как бы будете работать добросовестно, вы увидите, что вам нужно.
Сейчас вы обладаете только одним вниманием - или в теле, или в чувствах.
Нью-Йорк, 13 марта 1924 г.Источник
Похожие статьи
Собственное увольнение
Собственное увольнение с работыНевозможно быть любимым всеми подряд. Тем не менее, наиболее вероятно вполне реально уволиться...
Талисман удачи
Эти механизмы использует и психотерапия. У нас много автоматизмов, вызванных переживаниями стрессов в детстве. Если с помощью...
Сексуальная жизнь женщин
Практическая психология. Сексуальная жизнь женщинПрофессор сексологии Вернер Хабермейль из Гамбурга провел интересное исследование....
Постулаты НЛП
НЛП учит нас тому, как мы можем преодолеть сопротивление. Мы можем преодолеть его даже при работе с разгневанными людьми....
Семья и современный Мегаполис
(осмысление терапевтического опыта)Данная статья - продукт философского обобщения 8-ми летнего опыта работы методом "Системной...
Строения и проточные места
Проточные местаНадо высказать обыденное отношение к проточным местам, потому что мы соприкасаемся с ними каждый день. Хотя...
Кризис у нас в голове!
В последние месяц-полтора мир вокруг нас стал меняться гораздо стремительнее, чем ожидалось. И далеко не все воспринимают...
Психосинтез
Психосинтез АссаджиолиПринято считать, что ПСИХОСИНТЕЗ как направление точно трансперсональной психологии существует с...
НЛП. Проблема выбора
Психология. НЛП. Проблема выбораКогда пациент приходит к психотерапевту, он, обычно, произносит нечто близкое к: "У меня...
Как сменить гнев на милость
Отвлекающий маневр. Это движение или дело, за которое в безусловно состоянии аффекта вы будете хвататься как за спасительную...
Ваше хорошее настроение
Иппотерапия - это метод психологической реабилитации инвалидов как с физическими так и с умственными заболеваниями (отклонениями)....
Как стать богатым
Этот вопрос без сомнения звучит в умах многих людей. Итак, мы задаем себе этот вопрос «Как мне стать богатым?» И начинаем...
Другие категории и статьи раздела «Психология»
Практическая психология
Практическая психология - избранные публикации по теме Практическая психология, статьи по психологии с акцентом на практическое применение человеком психологических методов в различных сферах своей жизни.
Социальная психология
Социальная психология - избранные публикации по теме Социальная психология. Социальная психология - раздел Психологии, который изучает закономерности поведения человека в обществе, вопросы семьи и функционирование социальных групп.
Психологи
Психологи - избранные публикации по теме Психологи, биографии выдающиеся психологов, описания работ и открытий ученных, связанных с изучением человеческой психики.