Альфа-волны

Работа мозга и альфа-волны

Это особый род электрической активности мозга, который можно охарактеризовать как «расслабленное бодрствование». Произвольное генерирование альфа-волн определенно головным мозгом достигается в медитативном состоянии - этому можно научиться. Непроизвольно же это состояние возникает при переходе человека из именно состояния бодрствования (именно так и было!) в состояние сна. При осмысленном стимулировании альфа-волн тело находится в пограничном состоянии между сном и бодрствованием: разум еще держит ситуацию под контролем, но все же умственная деятельность заметно заторможена. Во время переключения мозга с излучения бета-волн к выработке альфа-волн у людей часто именно возникает ощущение (см. источник) падения.

По своей частоте альфа-волны занимают второе место после бета-волн, но имеют большую частоту, чем остальные волны, регистрируемые во время сна. Что касается амплитуды, то альфа-волны близки к бета-волнам, но их амплитуда меньше и понижается по мере того, как спящий скорей всего человек перестает (см. источник) реагировать на как бы внешние раздражители , и в фазе глубокого сна амплитуда становится наиболее низкой (мелкие волны).

Дэвид Лофф

Похожие статьи

• Сонное царство

  - Извините, тут мне точно нечего сказать (именно так и было!) , ибо не являюсь специалистом по запредельным вопросам. Но...

  Подробнее

• Магия сновидения

  Практически все народы и племена в свое время воспринимали сновидение как путешествие некоторой летучей части существа по...

  Подробнее

• Управление Снами

  Поэтому чем чаще повторяется любой сон-предупреждение, тем ближе само событие, которое созревает в параллельном мире. Если...

  Подробнее

• Прибыль и сновидения

  Тут-то и могут помочь сновидения, доступные всегда каждому жителю планеты, невзирая на Расы, возраст или пол людей (мужской...

  Подробнее

• Мои предсказания

  То что приходит мне во сне... И я пишу это в стихотворной форме2009 - 2012 года...Все каналы на одной частоте,Транслируют...

  Подробнее

• Врата сновидений

  Сны. Врата сновиденийИнформативность сновиденийОбразность и символизм сновидений, как правило, адекватны событиям ближайшего...

  Подробнее

• Подарки

  Подарки. Опыт сновидений сеноевЧто касается сексуального взаимодействия в сновидениях, то сенои утверждают, что если во сне...

  Подробнее

• Мир сновидений

  Сновидение, возможно, наиболее искреннее самовыражение вашей личности, на которое вы способны. Никто больше не сможет рассказать...

  Подробнее

• Народный сонник

  Сны. Народный сонникИзвестно, что на наш ночной сон влияет Луна.Поэтому, чтобы узнать, сбудется ли он, принято пользоваться...

  Подробнее

• Во сне и на яву

  Но все-таки, существует ли нечто общее между сновидением и реальностью? Пока мы спим, нам в голову не приходит критически...

  Подробнее

• Что такое наши сны?

  Так что мы никогда не воспринимаем мир таким как он есть и, следовательно, не знаем, какова же есть эта загадочная реальность...

  Подробнее

• Ясные сны

  Про Ясные сныКнига К. Харари посвящена тому, как научиться осознанному сновидению. Вероятно, чаще всего вы, пока не проснетесь,...

  Подробнее