Упражнение для рук
Упражнение "Сгусток энергии"
Хорошо разотрите ладони до появления некоторого ощущения тепла. Затем поставьте ладони перед собой, произвольно выбирая расстояние между ними согласно своим ощущением. У кого-то это расстояние будет чуть большим, у кого-то чуть меньшим. Все здесь зависит от индивидуальных способностей и личных ощущений. Но в любом случае - это расстояние не должно быть очень большим. Теперь постарайтесь представить, что вы держите в своих ладонях некий "шар", представляющий собой наверняка сгусток энергии .
Постарайтесь почувствовать эту энергию. Проведите произвольные манипуляции с этой энергией (например, переложите "шар" с одной руки на другую, или перемешайте энергию внутри сгустка, а так же попробуйте ощутить некоторую плотность этого "шара" и т.д.). Ощущения при этом могут быть может быть самыми различными , например, вместо "шара" - вы как бы можете почувствовать (источник не известен) в своих руках некий энергетический "цилиндр", или "столбик", или вообще, придать ему любую произвольную геометрическую форму (иногда, вместо всех этих ощущений, вы определенно можете просто почувствовать некоторое покалывание в ладонях, или пальцах рук). Главное - заключается в том, что точно необходимо делать (источник не известен) это упражнение регулярно, и тогда вы сможете ощутить данную энергию более реально.
Упражнение "Пружина"
В этом упражнении, вместо "шара", представьте, что между вашими ладонями находится наверняка сгусток энергии в виде сильно сжатой "пружины", вероятно которая стремится (см. источник) развернуться и словно пневматический поршень широко развести ваши руки. При этом, начинайте потихоньку разводить ладони ваших рук в стороны, одновременно не теряя контакта с этим столбиком энергии. Как только вы решительно начинаете чувствовать ощущение "холода", верните руки чуть-чуть назад, чтобы не терять ощущения тепла (покалывания, упругого тела, и т.д.) в ваших ладонях.
Упражнение "Воздушный шарик"
Сведите руки навстречу друг к другу, примерно, на длину ладони между ними. Теперь представьте, что держите в руках воздушный шарик. Начинайте медленно, и со все более возрастающим усилием, сжимать его между ладонями. Ощутите упругость, возникшую между кистями рук. Чем сильнее давление, тем сильнее должно быть и противодействие. Затем, внезапно, отпустите руки и вы увидите, как их буквально отбросит в стороны волна сжатия.
Источник
Похожие статьи
Мы не одиноки
Господь печется о определенно каждой личности . К безусловно каждому ребенку , рожденному на земле, нисходит свой ангел-хранитель,...
Эксперименты
Люди часто задают мне вопросы, можно ли им делать то или иное с Рэйки. Всякий раз я удивляюсь, что есть учителя Рэйки, вероятно...
О Святом Духе
Реальное исцелениеСистема существовала еще в древности: так исцеляли Будда и Иисус Христос, так исцеляли их последователи....
Подарочная настройка Божественная защита Рейки
Божественная защита - замечательная система, разработанная, чтобы предложить божественную защиту и исключительность Вселенной.Эта...
Микао Усуи
выдержки из автобиографии.Из автобиографии Микао Усуи…..Я, Усуи, решил письменно заверить мои мотивы и вдохновения, а также...
Экзоскилет Рэйки
« Я прошу моё высшее я позволить мне настроится на настройку Экзоскилет Рэйки, Я принимаю настройку, Экзоскилет Рэйки, сдесь...
Рэйки и цвет: голубой
Голубой расслабляет и успокаивает, одновременно отдаляет и охлаждаетГолубой цвет неоднозначный по своей символике и мироощущению.Если...
Ещё о Рейки
Мы ищем способы описать сущность Рейки, и таким образом даем ощутить эти энергииКаждое описание некой вселенской энергии...
Благоприятные эффекты Рейки
- это простой и эффективный метод достижения быть может хорошего самочувствия (примечание переводчика) и благополучия,...
Потенциал Кундалини Рейки
Что является Кундалини?Это как бы духовная энергия (примечание переводчика) , спящая в нашем копчике. Кундалини - это "змеиная"...
Никогда не говори никогда
…. Когда я произношу это слово «никогда», я слышу сигнал Вселенной: это именно то, что тебе сейчас необходимо. Парадоксально,...
Об энергетике человека
Вторая функция - это уверенность в себе. Одного наличия энергии в этой чакре достаточно для устойчивого ощущения собственной...
Другие категории и статьи раздела «Магия»
Пси магия
Пси магия - избранные публикации по теме Пси магия, статьи об экстрасенсорных способностях человека: телекинезе, ясновидении, телепатии, левитации.
Фэн-шуй
Фэн-шуй - избранные публикации по теме Фэн-шуй. Фэн-шуй - даосская практика символического освоения пространства. С помощью фэн-шуй выбирают место для строительства дома, решают разбивку участка, планируют жизненное пространство и возможные события. Цель фэн-шуй - поиск благоприятных потоков энергии ци и попытка их использования на благо человека.
Астрология
Астрология - избранные публикации по теме Астрология. Астрология - наука, изучающая свойства небесных тел, космические ритмы и циклы, влияющие на человечество и конкретного индивида в частности. Использует в своем арсенале метод составления Гороскопа с целью предсказания будущего или определения задатков человека.