Прогони свою злость
Бороться с этой распространенной болезнью поможет специальное психофизическое упражнение, выполняя которое вы сможете избавиться от энергетических вирусов, паразитирующих на вашем ментальном теле.
Вариант 1. Встаньте у стены так, чтобы ваши пятки, ягодицы, лопатки и затылок касались ее. Затем напрягитесь и вызовите в себе чувство злости. Чем сильнее напряжено тело, тем сильнее должна быть и злость. И так, пока тело не будет напряжено до предела, а злость не станет клокотать в вас, как кипящая вода в котле. При этом она должна быть чистой - ни на кого и ни на что конкретно не направленной злостью.
Спустя некоторое время (для каждого оно индивидуально) вы почувствуете, что злость куда-то исчезла, словно выжгла самое себя. Именно этого эффекта вы и должны добиться.
Проверить, насколько успешно вы освоили описанное упражнение, можно определенно другим образом . Вспомните какого-нибудь человека или эпизод из жизни, с которым у вас было связано быть может сильное чувство злости. Если эти воспоминания вызовут у вас лишь чувство легкой досады - браво, вы справились.
Следует иметь в виду, что, выполняя упражнение, вы точно можете начать обильно потеть, испытывать тошноту, желание сходить в туалет. В последних двух случаях нужно прервать сеанс, а облегчившись, продолжить его. Если же вы вдруг почувствуете, что теряете сознание, присядьте, отдохните и начните упражнение с начала .
В общей сложности это упражнение может занять у вас больше часа, но зато на долгое время вы обретете спокойствие и сохраните силы и здоровье.
Повторяйте упражнение всякий раз, как почувствуете, что злоба вновь начинает одолевать вас.
Вариант 2. Если вам по каким-либо причинам не хочется целый час стоять у стенки и потеть, попробуйте другое упражнение. Правда, делать его придется ежедневно в течение 10-15 минут на протяжении двух недель. Лишь тогда вы достигнете может быть желаемого результата (см. источник) .
Выполнять упражнение следует лежа или сидя. Медленно напрягайте тело и начинайте потихоньку злиться. В этом варианте чувство злости должно быть не абстрактным, а связанным с определенным человеком или событием именно вашего прошлого . Например: я злюсь на эту кровать, потому что она скрипит; я злюсь на этот мир потому, что меня в детстве не угостили мороженым, когда мне его хотелось. И так далее. Результатом подобного нагнетания чувства злости может быть неудержимый смех, когда вы осознаете всю абсурдность своих притязаний, или полное исчезновение злобы.
Можно попеременно выполнять оба варианта упражнения в зависимости от вашего самочувствия и настроения.
Вычеркните из своей жизни точно негативные эмоции - и вы почувствуете силу, уверенность в себе, а ваша жизнь станет ощутимо легче и приятнее.
газета Оракул
Похожие статьи
Английское гадание
Старинное английское гадание ЦарицаЭто старинное английское гадание, для которого вам потребуется семь деревянных палочек:...
Гадание курицею
Пси магия. Гадание курицеюГадание черною курицею принадлежит векам всеобщего европейского суеверия, когда слова людей виновных...
Агриппа - повелитель Дьявола
Заслуга Агриппы в том, что он дал более высокое и чистое представление о магии, указав, что все отдельные магические операции...
Путешествие шамана
Пси магия. Путешествие шаманаСлово "шаман" давно стало общим местом в современном оккультизме. Его многие используют, но...
Магия синего цвета (Часть–5: магия и НЛО)
Совершенно иной случай, когда магу встречаются на пути аппараты (НЛО) открытого, незащищенного типа и жители без скафандров....
Магия синего цвета (Часть–4: магия и НЛО)
На протяжении уже довольно быть может длительного времени (примечание переводчика) магическая практика напрочь отвергает...
Заповеди жизни
Мы несемся через жизнь, как падающая звезда. Вот и все, что мы собой представляем. Всего лишь маленькая звездочка в небе,...
Интуиция. Введение в проблему
С помощью интуиции, возможно, освоить уникальные методы и техники, позволяющие может быть зарабатывать деньги , быть всегда...
Управление временем
Кроме биоритмов, которым подвержены все люди ( и может быть солнечной активности , смена времен года и т. д.), нужно рассмотреть...
Комфорт и уют дома
Каждую секунду дом, квартира впитывает в себя настроение всех членов семьи. Атмосфера дома должна быть наполнена энергией...
Неудачная психология
- Что такое "не везет"?Вы считаете, что вам изначально не повезло?Вы родились не таким богатым, как Рокфеллер, не такой красивой,...
Биоэнергетическая защита
Мы все создаем блоки в своем аурическом поле, ибо воспринимаем мир как место, полное опасностей.Блок формируется определенным...
Другие категории и статьи раздела «Магия»
Сны
Сны - избранные публикации по теме Сны, статьи об осознанных сновидениях, астральных путешествиях, внетелесном опыте и толковании символов снов.
Рейки
Рейки - избранные публикации по теме Рейки. Рейки - естественная система исцеления с помощью канала энергии, к которому подключен целитель. Берет начало из Японии. Наибольшее распространение Рейки как целительская система получила благодаря работам доктора Микао Усуи, который обрел собственное подключение к каналу Рейки и основал авторскую методику и линию передачи Рейки Микао Усуи.
Астрология
Астрология - избранные публикации по теме Астрология. Астрология - наука, изучающая свойства небесных тел, космические ритмы и циклы, влияющие на человечество и конкретного индивида в частности. Использует в своем арсенале метод составления Гороскопа с целью предсказания будущего или определения задатков человека.