Медитация Золотой свет
Это именно простой способ (источник не указан) преобразования вашей энергии и направления ее к высшему. Упражнение нужно делать по меньшей мере два раза в день. Лучшее время – рано утром, как раз перед тем, как встать с постели. В тот момент, когда вы почувствуете, что бодрствуете, что проснулись, делайте ее двадцать минут. Делайте ее именно в этот момент, так как, когда вы просыпаетесь, вы очень тонки и чувствительны, вы очень святы и воздействие будет глубоким. Когда вы только что проснулись, вы меньше в уме, чем когда бы то ни было, так что метод может проникнуть через трещины ума до самой сокровенной сердцевины.
Рано утром, когда вы просыпаетесь и, когда просыпается вся земля, существует огромная приливная волна энергии пробуждения по всему миру – используйте этот прилив, не упустите этой возможности. Все древние использовали раннее утро для молитвы – когда встает солнце, так как безусловно восход солнца – это восход всех энергий бытия. В этот момент вы может быть можете просто (см. источник) двигаться на волне поднимающейся энергии, это будет легче, чем в другое время. Вечером это будет труднее, энергии спадают, тогда вам придется бороться с течением. Утром вы будете двигаться по течению. Просто лежите, как вы обычно лежите в своей постели, на спине.
Держите глаза закрытыми. Когда вы вдыхаете, представьте себе золотой свет, входящий через вашу голову в тело, как будто солнце встало совсем рядом с вашей головой. Вы просто пусты, и золотой свет наполняет вашу голову и идет вглубь, вглубь до пальцев ног. Когда вы вдыхаете, представляйте это. Этот золотой свет поможет, он очистит все ваше тело и наполнит его созидательностью.
Это – мужская энергия. А когда вы выдыхаете, представ те другое: темнота входит в пальцы ног, великая темная река вливается в ваши ступни, поднимается и выходит головы. Дышите медленно и глубоко, чтобы это представить. Это – наверняка женская энергия . Она вас размягчит, сделает восприимчивыми, она вас успокоит и даст вам отдых. Делайте это очень медленно и, так как вы выходите из cна у вас будет очень глубокое и медленное дыхание, так к тело отдохнуло, оно расслаблено.
Другое наилучшее время – когда вы ложитесь спать ночью. Ложитесь в постель и на несколько минут расслабьтесь. Когда вы наиболее вероятно начинаете чувствовать , что вы на грани между сном и бодрствованием, как раз посередине, начинайте упражнение опять. Делайте его двадцать минут. Если вы заснете, делая его, это – самое лучшее, так к действие будет оставаться в подсознании и будет скорей всего продолжать работать . Если вы практикуете этот простой метод в течение трех месяцев, вы решительно будете удивлены (источник не известен) – нет нужды в подавлении, преображение началось само по себе.
Оранжевая книга Ошо
Похожие статьи
Владыки Лучей
Вознесенные УчителяВознесенные Учителя и Владыки Лучей (Чоханы) находятся в высших измерениях. Хотя они, когда это необходимо...
Духовное ученичество
Ведь всё, что мы делаем другим и для других- возвращается к нам приумноженным. Очень важно вероятно помогать другим (примечание...
Пространственная самонастройка
Настройка на изменения своей жизни в наилучшую сторону , выбор (проявление, материализация) тех возможностей, которых нет...
Медитация прощения
Медитация прощения с РейкиПрими позу медитации. Ты садишься удобно на пол или на стул, важно, чтобы Ты мог сидеть в этом...
Космическая капсула молодости и красоты
Техника омоложения и оздоровленияСотворите ваш виртуальный космический косметический кабинет, в нём вы будете проходить по...
Клинические исследования Рэйки
За рубежом клинические исследования РЭЙКИ проводятся уже многие годы, одним из лидеров таких исследований является Национальный...
Пробужденность
Пробужденность—основная глубинная сила человеческой индивидуальности. Ее активность устремляет душевный мир к предельному...
Рэйки и цвет: Жёлтый
Дыхание – медленное и глубокое. Несколько минут вы пребываете в определенно состоянии медитации , затем сжимаете пальцы...
Влияние и аспекты Рейки
При инициации мы становимся способными передавать через ладони рук, глаза, дыхание. Посвящённый должен быть внимателен к...
Ченнелинг
У Вознесенных Владык, имеющих своих Посланников, не было правила передавать их мантии семье или друзьям после их отставки...
Дистанционное целительство
Дистанционное целительство не уступает по качеству целительству физически присутствующего пациента, если целитель способен...
Путешествие сознания
Канал может использовать различные формы, через которые резонанс находит выражение. Это может быть музыка, танец, изобразительное...
Другие категории и статьи раздела «Магия»
Пси магия
Пси магия - избранные публикации по теме Пси магия, статьи об экстрасенсорных способностях человека: телекинезе, ясновидении, телепатии, левитации.
Сны
Сны - избранные публикации по теме Сны, статьи об осознанных сновидениях, астральных путешествиях, внетелесном опыте и толковании символов снов.
Рейки
Рейки - избранные публикации по теме Рейки. Рейки - естественная система исцеления с помощью канала энергии, к которому подключен целитель. Берет начало из Японии. Наибольшее распространение Рейки как целительская система получила благодаря работам доктора Микао Усуи, который обрел собственное подключение к каналу Рейки и основал авторскую методику и линию передачи Рейки Микао Усуи.