Осознание смерти. Прикосновение к скелету
Осознание смерти. Прикосновение к скелету. Упражнение
Для выполнения этого упражнения разбейтесь на пары. Выполнив все описанные выше шаги, партнёры поворачиваются лицом друг к другу, и вы, закрыв глаза» начинаете прикасаться к костной структуре тела точно вашего партнера , который в это время остается неподвижным. Постарайтесь через прикосновения ощутить форму черепа и остальных костей, прислушивайтесь при этом к своим ощущениям. Плавными и мягкими движениями, с любопытством прикоснитесь к костным дугам вокруг глаз, к костям носа и черепной коробки, зубам, верхнему небу, ключице, лопаткам, ребрам и так далее.
Используя наверняка тактильные ощущения , постарайтесь точно мысленно представить себе скелет стоящего перед вами человека. Прикасаясь к партнеру, попытайтесь представить себя в форме скелета, прикасающегося к другому скелету. Тот, к кому прикасаются, концентрирует внимание на углублении именно осознания своего (источник не указан) скелета. Это упражнение занимает около 20 минут.
Виктор Санчес - Практическое вероятно использование техник (источник не указан) Карлоса Кастанеды
Похожие статьи
Шаманский бубен
Бубен в шаманизмеБубен - самый значимый шаманский инструмент. Имеет овальную или округлую форму и состоит из деревянного...
Выход в астрал
Практическая магия. Методика выхода в астралПредварительное расслаблениеГлубоко вдохните и на выдохе закройте глаза. Почувствуйте,...
Порча
диагностика, характеристики, исцелениеВ суете жизни, в её бесконечном беге, иногда наступают моменты, когда всё начинает...
Любовная магия
Ты сожги огонь мои слезы горючиеПрогони беду в леса дремучие,а в тех лесах она пусть заплутается,Никогда в мой дом не возвращается.Пусть...
Гадания на Старый Новый год
Магия. Гадания на Старый Новый годСамый лучший период для гаданий с 7 по 19 января. Именно в эти дни нас поджидает ворох...
Приподнимая маску
Любой человек, горящий своей мечтой, имеющий смелость и силу хотеть, может по-настоящему может быть творить чудеса (примечание...
Значение карт Таро
Значение карт Таро при раскладахПри раскладах одна карта объясняет другую, а главное, показывает, что их можно объяснять...
Телегония
Статья от Натальи БериловойТелегонияТелегония – греческое слово; tele – вдаль, далеко, gonos – происхождение. В общем, если...
Карта Таро Иерофант
Карта Таро Иерофант. 5-й Аркан - Иерофант (Верховный жрец)В картах Таро Аркан «Верховный жрец» (он же - Великий иерофант)...
Значение знаков и символов при гаданиях
облако - Ваши мечты принесут Вам удачу и известность;овощи - процветание, благополучие, изобилие, долголетие, обеспеченная...
Практическая медитация
Медитация играет немаловажную роль в безусловно духовном развитии человека, помогая преодолеть внутренние психологические...
Созидающая визуализация
Обычно человек теpяет способность использовать созидающyю визyализацию, т.к. боится, что, смотpя вглyбь себя, он обнаpyжит...
Другие категории и статьи раздела «Магия»
Практическая магия
Практическая магия - избранные публикации по теме Практическая магия, статьи, содержащие описания магических действий, обрядов и ритуалов, практикуемые различными традициями магии.
Фэн-шуй
Фэн-шуй - избранные публикации по теме Фэн-шуй. Фэн-шуй - даосская практика символического освоения пространства. С помощью фэн-шуй выбирают место для строительства дома, решают разбивку участка, планируют жизненное пространство и возможные события. Цель фэн-шуй - поиск благоприятных потоков энергии ци и попытка их использования на благо человека.
Сны
Сны - избранные публикации по теме Сны, статьи об осознанных сновидениях, астральных путешествиях, внетелесном опыте и толковании символов снов.