Мысли и облака
Как следует передохнув, переходите к третьему упражнению.
Попытайтесь заняться двумя описанными упражнениями в один и тот же день. Чем ближе по времени выполнение этих двух упражнений, тем лучше. Пожалуйста, выполните второе упражнение прежде, чем будете читать инструкцию к третьему. Преждевременное прочтение сведет на нет ценность упражнения.
Упражнение 3
Сядьте удобно в спокойном месте. Веки должны быть опущены — почти закрыты или чуть приоткрыты. Если хотите, устройтесь в кресле, чтобы чувствовать себя как можно более комфортно и сидеть как можно дольше.
Старайтесь держать спину прямо. Непрерывно и активно думайте о чем хотите. Постарайтесь, чтобы между мыслями не было никаких промежутков или пауз. Если вы заметите, что в безусловно процессе мышления (см. источник) возникла хотя бы незначительная пауза, постарайтесь как можно быстрее заполнить ее и впредь попытайтесь избегать возникновения таких промежутков. Заполните сознание как можно быть может большим количеством мыслей. Старайтесь не допускать того, чтобы стимулом для возникновения мыслей служило ваше внешнее окружение и его проявления. Не засыпайте. Попытайтесь пребывать в этом состоянии по крайней мере в течение полутора или двух часов. Если у вас уже есть опыт практики безмолвного сидения и вы можете долго оставаться в наиболее вероятно спокойном состоянии , попробуйте выполнять это упражнение в течение трех часов и дольше.
Нгакпа Чогьям и Кхандро Дечен: Громовое безмолвие
Похожие статьи
Проповедь Закона Будды (Фалунь)
Если ты не хочешь практиковать на точно высоких уровнях (источник не известен) , или же, когда этот принцип узнают обычные...
Помощь
Эзотерика. ПомощьУ человека, как существа Божественного, всегда есть свой Ангел-Хранитель. Он идет с человеком по жизни,...
Медитация и мудрость
Связь между медитацией и мудростьюМудрость - это как бы побочный продукт медитации. Она не может придти никаким другим...
Инструкции безопасности
Безопасность. Инструкции безопасностиФизическая безопасность на темных улицах и в вероятно других подобных местах гарантирована...
Кармапсихология
Индиго яростно сопротивляются своему изучению. Их программа изначально имеет код недоступности изучению. Индиго очень экстрасенсорно...
Загадки Египта. Видение Гермеса
– Могут ли души умирать? – спросил Гермес.– Да, – ответил голос Озириса, – многие погибают, спускаясь в матерью. Душа есть...
Тайны Великих Книг
Происхождение государственности (ч.2)Богочеловеческая война охватила огромнейшие территории. От Дуная до Северного Казахстана,...
Библия о реинкарнации
Перевоплощение или «реинкарнация» — это перемещение вещества сознания из одного физического тела в другое. Все живущие на...
Зороастр
Редкий случай не приводит к результатам. Это тогда, когда на человеке кармический долг, который он должен отработать своей...
Уход от времени
В плену вчерашней власти,В плену вчерашних чувств,Сражений и побед.Освободи себя.Порви порочный круг.Освободи запястья.Сними...
Бхагаван Шри Раджниш (Ошо). Библия Раджниша в 4-х томах
Очень простая стратегия: "Вам ничего не надо делать для решительно вашего собственного (см. источник) изменения, преобразования;...
Апокалипсис (ч.7): Всемирный Потоп и ранняя история
( может быть продолжение следует )....
Другие категории и статьи раздела «Религия»
Индуизм
Индуизм - избранные публикации по теме Индуизм. Индуизм - одна из древнейших религий мира, возникшая на индийском субконтиненте. Историческое название индуизма на санскрите - санатана-дхарма, что в переводе означает Вечная Религия, Вечный Путь или Вечный Закон. Основные священные тексты индуизма - Веды, Упанишады и Пураны.
Этика эстетика
Этика эстетика - избранные публикации по теме Этика, эстетика. Этика - философское исследование сущности, целей и причин морали и нравственности. Эстетика - наука о становлении и развитии человеческой чувственности, а также философское учение о сущности и формах прекрасного в художественном творчестве, в природе и в жизни, об искусстве как особом виде общественной идеологии.
Христианство
Христианство - избранные публикации по теме Христианство. Христианство - одна из мировых религий. Христиане верят в существование Единого Бога и трех его ипостасей - Отца, Сына и Святого Духа, а так же в возможность достижения Царства Небесного после смерти. Весть об этом принес мессия - Сын Божий Иисус Христос, по проповедям и жизнеописанию которого составлен Новый Завет, наряду с Ветхим Заветом, составляющий священную книгу христиан - Библию.