Что такое медитация
Эзотерика. Что такое медитация
Медитация - это нечто волшебное и чудесное. Переживание, с которым не могут сравниться никакие чувственные удовольствия. Однако медитация отнюдь не удел избранных. В этой статье мы расскажем вам о том, что такое медитация и когда она с нами случается.Медитация - это нечто волшебное и чудесное. Переживание, с которым не могут сравниться никакие чувственные удовольствия. Однако медитация отнюдь не удел избранных. В этой статье мы расскажем вам о том, что такое медитация и когда она с нами случается.
Почти каждый из нас испытывал чувство, которое в молодёжной среде именуют словом «завтыкать». Вы сидите и смотрите в окно и вдруг понимаете, что пару секунд вас «не было». Это состояние отсутствия или высочайшего присутствия, называйте как хотите. Важно то, что все мы в эти моменты впадаем в спонтанную медитацию. Наш скорей всего внутренний диалог выключен, а внимание слито с окружающим миром на самых тонких частотах. Так что, если вы вероятно хотите узнать (примечание переводчика) что такое медитация, спрашивать нужно в во-первых у себя.
Мы сами являемся медитацией. Есть версии, что это наше первейшее и решительно естественное состояние (примечание переводчика) . В медитативном покое отсутствует скорей всего внутренний диалог . Медитация приносит исцеление сознанию и телу. Мгновения, проведённые в ней, излечивают неврозы, устраняют навязчивые идеи и наполняют наш вибрационный контур энергией любви. Регулярно практикующий медитацию человек делается более гармоничным и жизнелюбивым. Мир словно бы очаровывает его, становясь загадочным и прекрасным во всех своих проявлениях.
Однако впасть в спонтанное быть может медитативное состояние удаётся крайне редко. Вряд ли у вас получится с первого раза, усевшись перед окном, поймать быть может медитативное состояние . Ум современейшего человека слишком подвижен и нужны долгие годы практики созерцания природы, чтобы научится сливаться с ней и входить посредством неё в медитацию. Западному человеку куда больше подходят динамические медитации Ошо. Этот мистик, живший в двадцатом веке, разработал специальный комплекс медитаций для современных деловых людей. К слову, медитации Ошо применяются на семинарах, как одно из самых эффективных средств остановки именно внутреннего диалога .
Всё популярнее становится и музыка для медитации. Тихая, спокойная музыка может так же утихомирить ум, и как бы привести человека в быть может медитативное состояние . Если же вы сами любите быть источником музыки, то отличным способом вхождения в медитацию для вас может стать мантра-йога. Звуки мантр в как бы наиболее вероятно буквальном смысле творят чудеса, очищая информационное поле человека от сгустков как бы наиболее вероятно негативной энергии и структурируя его. В частотности мантра «Ом», в некоторых вариантах «Аум», может решительно помочь человеку впасть в состояние благости и любви ко всему миру.
Есть множество практик, которые могут облегчить достижение медитативного состояния. К ним относятся хатха-йога, пранаяма и любые упражнения для работы с энергией. Человеку, в чью повседневную жизнь плотно вошла йога, медитация даётся намного легче. Асаны йоги приводят в порядок тело человека, и нормализуют естественный ток энергии в эфирном теле, что приводит к достижению быть может внутреннего равновесия и гармонии. Вы как бы наводите порядок во внутреннем доме, и медитация становится в нём частым гостем.
Не стоит думать, что медитация - это нечто, что не имеет отношения к повседневной жизни. Любое осознанное действие, к которому мы подходим с любовью, может стать медитацией. Приготовление пищи, уборка в доме, написание статьи, поход в горы или вырезание деревянных ложек может привести вас к внутренней тишине и погрузить в медитацию, если вы полностью находитесь в «здесь и сейчас», отдавая всего себя этому процессу.
В медитации нет вражды, зависти, тоски, грусти, скуки и несчастливой любви. Медитация способна примирить даже самых заядлых врагов и сделать одним целым людей, которые отделены расстоянием в сотни тысяч километров. Воистину, правильно говорил Ошо: «Медитация – это последняя свобода»!
ezotour.com
Похожие статьи
Смысл жизни
Эзотерика. Смысл жизниБольшинство людей вообще не стремится понять жизнь. Они живут просто так, без всякой цели. Вы же должны...
Отождествление
Что означает отождествлениеВсе, что я говорю, это: наблюдать - правильно; не наблюдать - неправильно. Я говорю очень просто:...
Облака
Эзотерика. ОблакаОблака нашей планеты представляют собой такие же живые сущности, как и вся природа, которая нас окружает....
Понимание Медитации (Часть - II)
О точно человеческое сознание привязано к форме, к активности. Т.е. нынешний конечно уровень осознания локален.Почему...
Кармапсихология
Пятый этап - 40-50 лет. Судьба и неведомые силы используют резервные возможности Зелёного до предела. Они не балуют его....
Духовное развитие
VIP-телоПрирода создала нам более может быть комфортные условия для существования, чем животным, так как человеческая жизнь...
Чакры. Тонкая семерка
Чакры. Тонкая семерка. ЭзотерикаОписанные выше семь тонких фигур (для краткости они вместе ниже именуются тонкой семеркой,...
Эгрегоры. Поиск себя
Эгрегоры. Поиск себя. ЭзотерикаДля того, чтобы стать самим собой, человеку нужно выдержать довольно-жесткую конкуренцию с...
Чудо рождения
Пропорциональный этому прогресс был сделан и на может быть астральном уровне , где тело росло, пока не стало простираться...
Преображение
Преображающие энергии звездДостичь бессмертия Души и преображения тела можно уже при жизни на Земле. Ранее говорилось, что...
Загубить душу
«Автор шёл по ночному городу. Стояла ранняя зима или поздняя осень – неважно, главное, что улицы были покрыты тонким слоем...
Одержимый мир
Мир стоит на грани глобальных социальных перемен. Поэтому быть может вполне вероятно (см. источник) революционное рождение...
Другие категории и статьи раздела «Религия»
Ислам
Ислам - избранные публикации по теме Ислам. Ислам - одна из трех мировых религий. Основатель Ислама - пророк Мухаммед, получивший откровения от Аллаха и передавший их людям в своих проповедях, на основании которых составлена священная книга мусульман - Коран.
Другие религии
Другие Религии - различные публикации по теме религии: конфессии, религиозные традиции, а также течения, школы и учения и так далее.
Каббала
Каббала - избранные публикации по теме Каббала. Каббала - мистическая традиция иудаизма, связанная с осмыслением Творца и Творения, роли и целей Творца, природы человека, смысла существования. История каббалы прослеживается с вавилонских времен, однако законченное учение было сформировано в средние века. Основу каббалы составляют сочинения Йецира, Багир, Зоар и писания Ари.