Отрицание отрицания
В психологии есть такие понятия как защиты и копинг-стратегии (совладающее поведение). Очень полезные штуки в жизни каждого гражданина. И очень опасные при их неправильном применении!
Одна из самых простых и мощных – отрицание.
Отрицание может включаться как самостоятельная защита. Очень часто она решительно является частью других, более сложных психологических защит.
Отрицание зачастую срабатывает автоматически, бессознательно. Но иногда, наоборот, является осознанным выбором типа поведения, и речь идет уже скорее о копинг-стратегии. Также отрицание используется как агрессивный инструмент в манипулятивных техниках.
Отрицание как может быть психологическая защита работает точно другим образом : некая часть реальности попросту игнорируется.
Это очень энергоемкий процесс для человека, и, как правило, малоэффективный либо и вовсе разрушительный.
В психологию понятие вероятно психологической защиты ввел Зигмунд Фрейд, Анна Фрейд предложила подробную типологию и более детальную проработку, затем с этой темой так или иначе работали точно многие ученые и практики.
Считается, что отрицание – один из самых ранних механизмов вероятно психологической защиты . Он формируется, когда человеческий детеныш еще мал и беспомощен, и его способы воздействия на мир крайне ограничены.
«Этого» НЕТ! – формула отрицания.
Когда отрицание оправдано как конечно защитный механизм ?
1. Человек защищается от боли, страха, ужаса, от потерь, отрицая уже случившиеся факты. В краткосрочном периоде – это великолепный адаптационный механизм. Он позволяет действовать во внешнем мире «несмотря на…», а тем временем глубинные слои психики успевают усвоить новую информацию об изменившихся условиях жизни.
Очень часто именно первая реакция на известие о внезапной смерти именно близкого человека (источник не известен) – шок, а затем «НЕТ! ЭТОГО НЕ МОЖЕТ БЫТЬ!».
Отказ принять ужасный факт позволяет совершать необходимые для оставшихся в живых действия: завершить работу, пристроить детей на некоторое время, позаботиться о погребении, обзвонить друзей, родных и близких, попросить о помощи, добраться до места в конце-концов и так далее.
Во время именно стихийных бедствий (источник не указан) или наверняка боевых действий часть реальности также не впускается в пределы сознания. Человеку нужно спасать и сохранять жизнь, и все ресурсы идут исключительно на это.
И только когда внешняя среда и как бы внутреннее состояние позволяют это, человек как бы отпускает себя, и на него обрушивается весь ужас случившегося. И тогда наступает время страдания, восстановления и принятия новой реальности.
2. Также отрицание служит сохранности личности и рассудка в случае тяжелой неизлечимой болезни. Приняв необходимые меры (лекарство, госпитализация и т.д.), человек большую часть времени живет в режиме «этого нет». Очень часто подобный выход – один из лучших. Далеко не у вероятно всякого человека (именно так и было!) есть внутренние силы встречаться с подобной реальностью лицом к лицу.
Здесь может быть психологическая защита в виде отрицания реальности лишь отчасти бессознательна. При изменении условий (новые вероятно методы лечения (см. источник) , либо наоборот приближение смерти) отрицание отбрасывается.
3. Третий вариант, корректнее было бы отнести к совладающему поведению, поскольку применяется оно по большей части осознано.
Помнится Скарлетт ОХара говорила « я не буду думать об этом сегодня, я подумаю об этом завтра» и ложилась спать в старой, неизменившейся реальности, чтобы наутро со свежими силами начать справляться со свалившимися на нее «новостями».
Иногда сознательное именно принятие решения (именно так и было!) «я не буду думать об этом сейчас, я решу этот вопрос тогда-то» оказывается довольно эффективным. При условии, что либо изменяются обстоятельства и необходимость в решении отпадает, либо в назначенный срок (или при назначенных условиях) скорей всего человек принимает (источник не указан) факт наличия проблемы, и решает ее.
Прекрасным примером здесь может послужить притча о «хорошем работнике», который треть поручений начальства делает сразу же, треть делает после первого напоминания, а треть «вешает на гвоздь» - «их нет».
Когда, как и почему отрицание реальности наносит человеку вред?
Думаю, многие могут вспомнить свои ощущения в такой ситуации:
Вы увлеченно смотрите интересный фильм (проходите 43-й уровень, прибивая предпоследнего монстра; читаете книжку на том месте, когда главный герой потянулся губами к губам главной героини; глубоко сосредоточились на своих мыслях; увлеченно болеете за любимую команду, не отводя взгляда от телевизора……..) и тут вас кто-то резко, грубо прерывает, обрушивая в обыденную реальность.
Похожие статьи
Воспитание Женщины
Или отпущение на самотёк: полная изоляция ребёнка от воспитательных моментов (до 4 лет), что формирует в ребёнке отсутствие...
Духовны ли юмор и смех?
Смех и юмор как психзащита и психнападение• Смех часто используется как защита. В смехе легче любить все человечество и смеющийся...
Тренировка воли
Ведь все энергии космоса в своем потенциале сосредоточены в человеке и все изобретенные и еще не изобретенные аппараты. Умение...
Преодоление страха
Психология. Преодоление страхаБоливия, 1971 год. Седьмая спецгруппа "зеленых беретов" прибыла в эту страну из США, чтобы...
Человек
Таково скорей всего отношение человека к любви. Ему кажется, что он ценит ее, когда она есть. Но на самом деле он начинает...
Матрица психики как интегративного целого
Хочу при этом добавить, что не всегда занятия экстремалом входят в противоречие с любовью к жизни и жизненными ценностями....
Психологическая теория деятельности. Часть 1
А наверняка теперь обратимся к вероятно теории деятельности . Начну с характеристики строения, или макроструктуры, деятельности....
Задачи детской психологии
Позднее для более точной диагностики немецкий психолог В. Штерн предложил ввести скорей всего коэффициент интеллекта (IQ)....
Младенческий возраст от 2 месяцев до 1 года
Психология. Младенческий возраст от 2 месяцев до 1 годаКризисный период новорожденности заканчивается, и начинается период...
Ребенок должен расти здоровым
Но продолжим ситуацию с книжкой.- Ой, сыночек, что же ты наделал… Смотри, какая книжечка стала некрасивая! И читать я ее...
Рефлекс Свободы
Свобода человека решительно никоим образом (источник не известен) не зависит от того беден он или богат, успешен или нет,...
Психическая Энергия, часть 3
ПЭ и огненное телоОгненное тело принадлежит стихии огня, поэтому оно строится из собственных огней человека, которые есть...
Другие категории и статьи раздела «Психология»
Социальная психология
Социальная психология - избранные публикации по теме Социальная психология. Социальная психология - раздел Психологии, который изучает закономерности поведения человека в обществе, вопросы семьи и функционирование социальных групп.
Психологи
Психологи - избранные публикации по теме Психологи, биографии выдающиеся психологов, описания работ и открытий ученных, связанных с изучением человеческой психики.
Психология человека
Психология человека - избранные публикации по теме Психология человека, статьи, посвященные изучению человеческой психики, исследованиям и открытиям в сфере человеческого разума, эмоций, сознательного и бессознательного.