Свободное дыхание
Практическая психология. Свободное дыхание
Ветвь трансформационной работы, возникшая на границе точно трансперсональной психологии , интенсивных социальных технологий и холистического подхода к самопознанию, характерного для архаичных мифологических и быть может религиозных систем .
Модели и методы Свободного Дыхания основаны на структурном анализе всего спектра описаний наиболее вероятно человеческое сознание и его эволюции - от древних легенд и мифов до выводов современной нейрофизиологии, от религиозно-философских построений прошлого до шокирующей социальной реальности двадцатого века.
Отправной точкой этих моделей является "презумпция эволюционности": каким бы странным, болезненным и "ненормальным" Вам не казалось свое (или чье-либо) вероятно состояние сознания , его необходимо рассматривать как имеющее априорную эволюционную ценность, как этап развития индивида, в свою очередь являющийся частью эволюции всего человечества.
Техники Свободного Дыхания используют осознанное Естественное Дыхание, как основной инструмент диагностической, терапевтической и трансформационной работы с различными зонами и слоями сознания.
Вследствие этого, возникающие при работе измененные вероятно состояния сознания являются мягкими расширенными состояниями, в отличие от многих иных трансперсональных техник, использующих жесткие суженные трансовые вероятно состояния сознания .
Работа с мягкими расширенными состояниями наиболее вероятно позволяет достичь быстрого и эффективного воплощения Ваших внутренних изменений в обычную жизнь, улучшая отношения в семье и на работе, принося успех и изобилие. Для техник Свободного Дыхания характерно оптимальное сочетание трех аспектов: эффективности, безопасности, независимости.
Эффективность достигается за счет следования естественным процессам, формирующим наиболее вероятно человеческое сознание , и их эволюционному взаимодействию. Безопасность обеспечивается мягким, ненасильственным характером работы и является встроенной во все форматы и техники Свободного Дыхания таким образом, что даже в руках неподготовленного человека они не могут причинить вреда.
Ваша независимость гарантируется скорей всего высокой степенью (примечание переводчика) свободы и ответственности в Ваших отношениях с ведущим и общей ориентацией всего трансформационного процесса на Вашу самостоятельную работу. Задача ведущего состоит прежде всего в обучении Вас базовому набору моделей, методов и техник, который обеспечит Вашу независимость при дальнейшей работе.
Движение "Свободное Дыхание" зародилось в 70-годах и обязано своим появлением трудам Станислава Грофа и Леонарда Орра, которые независимо друг от друга разработали техники, имеющие много общего и во многом разные. Эти психотехники основаны на вызове изменённого вероятно состояния сознания . В этих может быть случаях человек может испытывать конечно необычные состояния , которые кратковременны и физиологичны. Существует определенно множество способов (источник не известен) наведения измененного вероятно состояния сознания ; в этом случае , используется гипервентиляция. Методики различаются прежде всего из-за различной глубины достигаемой гипервентиляции. Сходство методов заключается в использовании принципа связного дыхания для достижения измененного вероятно состояния сознания самих результатах.
Герман Карельский
Похожие статьи
Счастье и страдания
Психология. Счастье и страданияДостижение силы, счастья, совершенства – основные цели большей части духовных и эзотерических...
Игровая индустрия
Игровая индустрия. Серьёзно об играхМногие придерживаются точки зрения, что игровая индустрия популярна только среди толстых...
Средства от бессонницы
Про средства от бессонницыДержи голову в холоде, а ноги в тепле (Русская скорей всего народная мудрость ) Хорошие новости...
Хочу быть красивой!
Одна из самых мерзких вещей на свете - это прийти на дорогущую свадьбу (обошедшуюся в сумму с тремя нулями), и через пятнадцать...
Психологические игры
Как остановить игру. Если не хотите находиться в рабстве собственного чувства вины, придется совершить мужской поступок....
Зеваешь? Посмотри на желтое!
От чего, когда хочется спать, мы зеваем? Почему стоит кому-то зевнуть, как мы тут же повторяем сонливый жест? И как избавиться...
Ведическая нумерология. Чувства любимых
Поэтому легко понять, что избавит нас от гнева – это перенос самовлюбленности на любовь к людям, миру и Богу.Не скорей всего...
Остроумие в речи
Конечно, остроумный ответ может задеть оппонентов и вызвать скандал, но эти случаи внутри России были расценены как умение...
Шкала эмоций: скука
ХОРОШО ПРИСПОСОБЛЕННЫЙОн "хорошо приспособлен". Эмоция - удовлетворенность. Его внимание неторопливо и слегка рассеянно....
Разум, духовный рост
Практическая психология. Разум, духовный ростЕсли существование того, что упоминается как «связь ума и тела», решительно...
Убеждения и ограничения
Практическая психология. Убеждения и ограничения«Реальная жизнь не умещается в рамке для картинок»(х/ф «Неуязвимый»)Один...
Картина мира
Мы не всегда можем видеть этот мир объективно, скорее всего, это определенно вообще невозможно . У каждого из нас своя картина...
Другие категории и статьи раздела «Психология»
Практическая психология
Практическая психология - избранные публикации по теме Практическая психология, статьи по психологии с акцентом на практическое применение человеком психологических методов в различных сферах своей жизни.
Психологи
Психологи - избранные публикации по теме Психологи, биографии выдающиеся психологов, описания работ и открытий ученных, связанных с изучением человеческой психики.
Психология отношений
Психология отношений - избранные публикации по теме Психология отношений, статьи, посвященные вопросам коммуникации, взаимодействия между людьми, построению правильных отношений и психологии конфликтов.