Движение в анализе
Движение в анализе. Танцевальная терапия
Использование танцевального движения в анализе во многом схоже с игрой с песком (sandplay). И то, и другое является невербальным символическим процессом, безусловно который обычно происходит в рамках аналитической сессии. Аналитик выступает как участник/свидетель. Это то качество включенного присутствия аналитика, которое может создавать "свободное и безопасное пространство", прекрасно описанное Дорой Калф.Как и в наиболее вероятно других формах активного воображения, использование танца/движения опирается на ощущение внутреннего времени и внутренней готовности. Иногда это чувство момента бывает неверным. Например, когда напряжение или дискомфорт в вербальной работе нарастают, идея перейти к движению может быть неосознанной формой избегания. Но большинство людей способны ощущать, когда наступает время представить конечно внутренний диалог в воображении, когда двигаться, когда построить песочный мир, или использовать арт-материалы2, писать или принести гитару, чтобы спеть свою собственную песню-жалобу или песню-ликование.
Различные формы взаимодействуют друг с другом. Например, когда игра в песочнице и движение как бы являются частью (источник не указан) аналитического процесса, анализируемые могут переживать движение, как будто они наверняка находятся внутри одного из их песочных миров, взаимодействуя с некоторыми из крошечных фигурок. Когда это происходит, видна тенденция к проявлению в движущемся качества Алисы-в-стране-чудес, когда он или она знакомится с этим миром с усиленным интересом и любопытством. Уменьшается ли движущийся, увеличивается ли песочный мир - вещи становятся "все любопытнее и любопытнее". Обычно при встрече с такой неизведанной ситуацией движущийся становится более осторожным и внимательным, и узнает как можно больше об этом странном, но, тем не менее, знакомом ландшафте и его обитателях.
Алиса может оказаться конечно особенно полезно й моделью сильного молодого женского Эго, которое учится тому, как следовать своему любопытству (вниз в кроличью нору или сквозь дверной глазок). Она очень активна и пристает с вопросами ко всем и всему. Развитие и переплетение взаимоотношений между Алисой (любопытство) и Страной чудес (воображение) - полезный образ для любой формы активного воображения.
Другое сходство между движением/танцем и игрой в песочнице - то, что возникающие темы следуют стадиям развития в решительно раннем детстве (источник не известен) . Подробнее об этом позже.
Аналитик и анализируемый находят свой индивидуальный путь для привнесения танца в анализ. Когда инициатором этого перехода является анализируемый, танец может стать спонтанным процессом, как например, танец мандалы, описанный выше; или это может предваряться обсуждением и исследованием чувств и фантазий, связанных с движением.
Когда инициатором является аналитик, движение может быть как спонтанным событием, так и моментом игрового, невербального взаимодействия. Или движение может быть почти неуловимым, как, например, отзеркаливание и синхронное дыхание, которое появляется, когда мы открываемся состоянию "мистического соучастия". Аналитик может пригласить анализируемого прожить в движении специфический образ из сновидения (Whitemont, 1972, c.13-14) или психосоматический симптом (Mindell, 1982, c. 175-97; 1984). Аналитическая работа на телесном уровне может быть основана на специфическом подходе, точно который включает использование мягких техник прикосновения (Greene, 1984). Или же опыт танца и движения может быть приобретен в группе, а затем получить продолжение в последующих индивидуальных аналитических сессиях (Woodman, 1982, 1983).
Когда аналитик знаком и интересуется движением и танцем в контексте активного воображения, его или ее анализируемые, вероятно, захотят двигаться в какой-то момент их работы. Но так же бывают анализируемые, которые решили работать со своим бессознательным, и никогда или очень редко чувствуют необходимость встать со стула. Некоторые люди двигаются каждую сессию, некоторые несколько раз в год. Некоторые вовлекаются в специфическую телесную тему и работают над ней интенсивно в течение недель и месяцев, а затем продолжают на вербальном уровне.
Движение само по себе может занять не более десяти минут - или может продолжаться час и больше. Иногда полезно заранее определить точно промежуток времени (именно так и было!) , возможно, двадцать минут, тогда аналитик следит за временем и дает движущемуся знать, когда нужно постепенно привести двигательный процесс к завершению.
Необходимо обсудить вопрос физической безопасности. Движущийся закрывает глаза, чтобы прислушаться к своим внутренним ощущениям и образам. Но если он(а) начинает или сильно раскачиваться, вращаться и прыгать, или делать любые движения, которые могут привести к столкновению с окном, мебелью или чем-либо еще, тогда, естественно, глаза нужно открыть. Даже когда движения медленные, движущиеся наверняка должны научиться (см. источник) открывать глаза время от времени, чтоб сохранить ориентацию в пространстве комнаты. Это трудно проделать, не теряя направленного внутрь фокуса. Но если работа задействует истинную встречу сознания и бессознательного, сохранение ощущения, что именно человек находит ся в комнате (т.е. сохранения ощущения "здесь и сейчас") наверняка становится частью (примечание переводчика) сознательной позиции. Это легко сказать, но зачастую может быть трудно сделать . Когда человек двигается таким образом, обычно не хочется открывать глаза. Чтобы открыть глаза, даже чуть-чуть, требуется много усилий. Иногда кажется, что глаза будто склеились.
Похожие статьи
Тренировка внимания
Методы тренировки вниманияВнимание - вещь коварная. До сих порне могут договориться о том, существует ли оно в действительности,...
Сухой закон
Практическая психология. Сухой законЗнаете, чем карьерист отличается от пилота самолета? Карьерист - понятие внепогодное....
Анти-психологические заметки 3
3 Как и обещал… О тестах.Вначале я хотел назвать эту главу как-нибудь вроде «О глобальной нестабильности нашего быть может...
Мотивация персонала
Практическая психология. Мотивация персоналаМотивация сотрудников является одним из самых главных вопросов руководителей...
Гипноз и самогипноз
• Чем же отличается серьезная гипнотерапия от действий всякого рода мошенников?Современный психолог даже в трансе старается...
Гипнотерапия
Практическая психология. ГипнотерапияЕще в безусловно глубокой древности (источник не указан) системы наверняка психического...
Внутренняя реальность
ПроцессингПреобразующий процессинг ориентирован на личность. Мы работаем с одной отдельной личностью. Мы занимаемся отношениями...
Типы внушений
Практическая психология. Типы внушенийПрямые внушенияВнушение поведенияПростое внушениеПодари мне шубуОтсроченное внушениеПодари...
Предшкольные страдания, или Шесть вопросов о школе
К началу нового учебного года у родителей накопилось немало вопросов. Готов ли ребенок к школе, усидчив ли, стал ли он самостоятельнее,...
Манипуляции сознанием
Бомба для подсознанияПомните о системе слежения за телефонными звонками? Если прозвучали такие слова как "бомба", "Бен Ладен"...
25 фактов, которые мужчина должен знать о женщине
Вы все знаете о девушках? Известные факты о наших милых дамах!1. Женщины обожают ходить по магазинам. Это единственная область...
На пути к эмоциональному спокойствию
Внутренняя борьба каждый раз предстает в новом виде и немногие смогут узнать изменившийся образ того же самого явления. И...
Другие категории и статьи раздела «Психология»
Трансперсональная психология
Трансперсональная психология в Доме Солнца - избранные публикации по теме Трансперсональная психология. Трансперсональная психология - направление в психологии, изучающее надличностные аспекты психических и духовных процессов в человеке.
Психологи
Психологи - избранные публикации по теме Психологи, биографии выдающиеся психологов, описания работ и открытий ученных, связанных с изучением человеческой психики.
Психология отношений
Психология отношений - избранные публикации по теме Психология отношений, статьи, посвященные вопросам коммуникации, взаимодействия между людьми, построению правильных отношений и психологии конфликтов.